https://radiosputnik.ru/20220117/1768161038.html
Время расплаты: "грустный понедельник" - самый депрессивный день в году
Время расплаты: "грустный понедельник" - самый депрессивный день в году - Радио Sputnik, 17.01.2022
Время расплаты: "грустный понедельник" - самый депрессивный день в году
Новогодние каникулы закончились - родители стали занимать деньги у детей до зарплаты… Третий понедельник января считается самым депрессивным в году. И не только Радио Sputnik, 17.01.2022
2022-01-17T10:04:00+03:00
2022-01-17T10:04:00+03:00
2022-01-17T10:30:00+03:00
в эфире
подкасты – радио sputnik
прямой эфир
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e6/01/11/1768161022_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_54c3991d0153768f93be878d717269fa.jpg
Время расплаты: "грустный понедельник" - самый депрессивный день в году
Новогодние каникулы закончились - родители стали занимать деньги у детей до зарплаты… Третий понедельник января считается самым депрессивным в году. И не только потому, что подходит время платить по кредитам за подарки, приобретенные к Новому году и Рождеству. Депрессивность каждого дня с 2005 года считают по специальной формуле, где учитывается, например, длина светового дня, невыполнение новогодних обещаний самому себе, отсутствие мотивации, ощущение того, что нужно что-то предпринимать, а что именно - непонятно. Действительно ли сегодня "грустный понедельник" и, если да, то как со всем этим навалившимся психологическим бытовым хламом бороться, выясняем в эфире радио Sputnik.
Михаил Хорс: отрицательные эмоции появляются не из-за обстоятельств, а из-за их оценки или неготовности к ним.
Михаил Хорс: первый шаг к самотерапии - взять на себя ответственность за свои эмоции.
Михаил Хорс: грустить - нормально, попытка уйти от отрицательных эмоций - это как собирать пазл без кусочков черного цвета.
Михаил Хорс: грусть - это мотивационный механизм.
audio/mpeg
Время расплаты: "грустный понедельник" - самый депрессивный день в году
Новогодние каникулы закончились - родители стали занимать деньги у детей до зарплаты… Третий понедельник января считается самым депрессивным в году. И не только потому, что подходит время платить по кредитам за подарки, приобретенные к Новому году и Рождеству. Депрессивность каждого дня с 2005 года считают по специальной формуле, где учитывается, например, длина светового дня, невыполнение новогодних обещаний самому себе, отсутствие мотивации, ощущение того, что нужно что-то предпринимать, а что именно - непонятно. Действительно ли сегодня "грустный понедельник" и, если да, то как со всем этим навалившимся психологическим бытовым хламом бороться, выясняем в эфире радио Sputnik.
Михаил Хорс: отрицательные эмоции появляются не из-за обстоятельств, а из-за их оценки или неготовности к ним.
Михаил Хорс: первый шаг к самотерапии - взять на себя ответственность за свои эмоции.
Михаил Хорс: грустить - нормально, попытка уйти от отрицательных эмоций - это как собирать пазл без кусочков черного цвета.
Михаил Хорс: грусть - это мотивационный механизм.
audio/mpeg
Новогодние каникулы закончились - родители стали занимать деньги у детей до зарплаты… Третий понедельник января считается самым депрессивным в году. И не только потому, что подходит время платить по кредитам за подарки, приобретенные к Новому году и Рождеству. Депрессивность каждого дня с 2005 года считают по специальной формуле, где учитывается, например, длина светового дня, невыполнение новогодних обещаний самому себе, отсутствие мотивации, ощущение того, что нужно что-то предпринимать, а что именно - непонятно. Действительно ли сегодня "грустный понедельник" и, если да, то как со всем этим навалившимся психологическим бытовым хламом бороться, выясняем в эфире радио Sputnik.Михаил Хорс: отрицательные эмоции появляются не из-за обстоятельств, а из-за их оценки или неготовности к ним.Михаил Хорс: первый шаг к самотерапии - взять на себя ответственность за свои эмоции. Михаил Хорс: грустить - нормально, попытка уйти от отрицательных эмоций - это как собирать пазл без кусочков черного цвета. Михаил Хорс: грусть - это мотивационный механизм.
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
в эфире, подкасты – радио sputnik, аудио
В эфире, Подкасты – Радио Sputnik, Прямой эфир
Новогодние каникулы закончились - родители стали занимать деньги у детей до зарплаты… Третий понедельник января считается самым депрессивным в году. И не только потому, что подходит время платить по кредитам за подарки, приобретенные к Новому году и Рождеству. Депрессивность каждого дня с 2005 года считают по специальной формуле, где учитывается, например, длина светового дня, невыполнение новогодних обещаний самому себе, отсутствие мотивации, ощущение того, что нужно что-то предпринимать, а что именно - непонятно. Действительно ли сегодня "грустный понедельник" и, если да, то как со всем этим навалившимся психологическим бытовым хламом бороться, выясняем в эфире радио Sputnik.
Михаил Хорс: отрицательные эмоции появляются не из-за обстоятельств, а из-за их оценки или неготовности к ним.
Михаил Хорс: первый шаг к самотерапии - взять на себя ответственность за свои эмоции.
Михаил Хорс: грустить - нормально, попытка уйти от отрицательных эмоций - это как собирать пазл без кусочков черного цвета.
Михаил Хорс: грусть - это мотивационный механизм.
