https://radiosputnik.ru/20211229/1765950111.html
Правильное питание в новогодние праздники. Продолжение
Правильное питание в новогодние праздники. Продолжение - Радио Sputnik, 29.12.2021
Правильное питание в новогодние праздники. Продолжение
В ста граммах оливье насчитывается 172 килокалорий, в селедке под шубой - 195 килокалорий, в торте с заварным кремом - более 300 килокалорий. Чтобы не набрать... Радио Sputnik, 29.12.2021
2021-12-29T10:33
2021-12-29T10:33
2021-12-29T11:05
в эфире
подкасты – радио sputnik
прямой эфир
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e5/0c/1d/1765950095_0:3:1036:586_1920x0_80_0_0_ad7d94659cb0b46f5c5549ad3597b4b2.jpg
Правильно питание в новогодние праздники. Продолжение
В ста граммах оливье насчитывается 172 килокалорий, в селедке под шубой - 195 килокалорий, в торте с заварным кремом - более 300 килокалорий. Чтобы не набрать лишние килограммы во время новогодних праздников и не корить себя за каждый съеденный кусок пирога, диетологи советуют отказаться от майонеза, полуфабрикатов, готового фарша, картофеля и жирных сортов мяса. Как правильно питаться, встречая Новый год и Рождество, выясняем в эфире радио Sputnik.
Гость: Татьяна Жаровская, диетолог, нутрициолог.
Жаровская: я бы отказалась в новогоднюю ночь от таких фруктов, как виноград, груши, сладкие яблоки, хурма.
Жаровская: я бы не советовала проводить разгрузочные дни во время праздников. Много соблазнов.
audio/mpeg
Правильно питание в новогодние праздники. Продолжение
В ста граммах оливье насчитывается 172 килокалорий, в селедке под шубой - 195 килокалорий, в торте с заварным кремом - более 300 килокалорий. Чтобы не набрать лишние килограммы во время новогодних праздников и не корить себя за каждый съеденный кусок пирога, диетологи советуют отказаться от майонеза, полуфабрикатов, готового фарша, картофеля и жирных сортов мяса. Как правильно питаться, встречая Новый год и Рождество, выясняем в эфире радио Sputnik.
Гость: Татьяна Жаровская, диетолог, нутрициолог.
Жаровская: я бы отказалась в новогоднюю ночь от таких фруктов, как виноград, груши, сладкие яблоки, хурма.
Жаровская: я бы не советовала проводить разгрузочные дни во время праздников. Много соблазнов.
audio/mpeg
В ста граммах оливье насчитывается 172 килокалорий, в селедке под шубой - 195 килокалорий, в торте с заварным кремом - более 300 килокалорий. Чтобы не набрать лишние килограммы во время новогодних праздников и не корить себя за каждый съеденный кусок пирога, диетологи советуют отказаться от майонеза, полуфабрикатов, готового фарша, картофеля и жирных сортов мяса. Как правильно питаться, встречая Новый год и Рождество, выясняем в эфире радио Sputnik.Гость: Татьяна Жаровская, диетолог, нутрициолог.Жаровская: я бы отказалась в новогоднюю ночь от таких фруктов, как виноград, груши, сладкие яблоки, хурма.Жаровская: я бы не советовала проводить разгрузочные дни во время праздников. Много соблазнов.
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
в эфире, подкасты – радио sputnik, аудио
В эфире, Подкасты – Радио Sputnik, Прямой эфир
В ста граммах оливье насчитывается 172 килокалорий, в селедке под шубой - 195 килокалорий, в торте с заварным кремом - более 300 килокалорий. Чтобы не набрать лишние килограммы во время новогодних праздников и не корить себя за каждый съеденный кусок пирога, диетологи советуют отказаться от майонеза, полуфабрикатов, готового фарша, картофеля и жирных сортов мяса. Как правильно питаться, встречая Новый год и Рождество, выясняем в эфире радио Sputnik.
Гость: Татьяна Жаровская, диетолог, нутрициолог.
Жаровская: я бы отказалась в новогоднюю ночь от таких фруктов, как виноград, груши, сладкие яблоки, хурма.
Жаровская: я бы не советовала проводить разгрузочные дни во время праздников. Много соблазнов.
