https://radiosputnik.ru/20211212/dementsiya-1763105330.html
Ученый назвал факторы, которые приводят к деменции
Ученый назвал факторы, которые приводят к деменции
Ученый назвал факторы, которые приводят к деменции
Радио Sputnik, 12.12.2021
2021-12-12T02:00
2021-12-12T02:00
2021-12-12T02:00
сказано в эфире
общество
воз
российская академия наук
здоровье
подкасты – радио sputnik
деменция
https://cdn.radiosputnik.ru/images/153271/46/1532714641_0:507:6100:3938_1920x0_80_0_0_fed2b8841310e21ad7ee8fe86680ac8f.jpg
В здоровом теле здоровый ум. Как сохранить память и не впасть деменцию?
Ученые нашли способ, как избежать деменции. В первую очередь развитию старческого слабоумия препятствует здоровый образ жизни. Специалисты установили, что ходьба укрепляет весь организм и сохраняет когнитивные функции человека. Что еще поможет сохранить здравую память в преклонном возрасте?
audio/mpeg
Эффективных методов лечения деменции пока не существует, но есть способы помешать возникновению болезни. О них рассказал в интервью радио Sputnik старший научный сотрудник Института высшей нервной деятельности РАН Семен Голошейкин.Деменция – это синдром, при котором происходит прогрессирующее снижение когнитивных функций, то есть человек теряет способность мыслить, запоминать, ориентироваться в пространстве и времени. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире насчитывается более 55 миллионов людей с подобными нарушениями. Причины развития деменции могут быть разными, от нейродегенеративных заболеваний, инфекционных поражений или травм головного мозга до метаболических расстройств и дефицита некоторых витаминов, рассказал в интервью радио Sputnik кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Института высшей нервной деятельности РАН Семен Голошейкин.По его словам, чаще всего встречаются два вида деменции: атрофическая, вызванная, например, болезнью Альцгеймера, и сосудистая, связанная с атеросклерозом сосудов головного мозга. Нейрофизиолог перечислил факторы, повышающие риск развития опасного синдрома."Это в том числе гипертония, диабет, повышенное содержание холестерина, ожирение, депрессия и алкоголизм. На поведенческом уровне возможна роль таких факторов как социальная изоляция и отсутствие активной когнитивной деятельности. Что касается вредных привычек, увеличивающих вероятность деменции, то среди них с разной степенью доказательности называют курение, злоупотребление алкоголем, нездоровый режим и состав питания, а также, вероятно, малоподвижный образ жизни", – сказал Семен Голошейкин.Состояние преддеменции – период, когда начинают появляться первые симптомы заболевания – трудно диагностируется и часто путается с признаками нормального старения или же с реакцией на стресс, предупредил биолог."Признаком будущей деменции может быть забывчивость. Кроме наиболее заметного расстройства памяти наблюдается целый ряд умеренных когнитивных нарушений, таких как неспособность к концентрации, планированию, снижение уровня абстрактного мышления. Ведется дискуссия, что потеря слуха может быть как ранним проявлением болезни Альцгеймера, так и одним из факторов риска ее возникновения", – отметил Семен Голошейкин.Эффективных методов лечения деменции пока не существует. Поэтому все, что мы можем делать, это принимать меры по ее профилактике."Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддержание умеренного уровня физической нагрузки, регулярную тренировку когнитивных навыков и способностей с помощью игр и хобби, требующих интенсивного вовлечения памяти и логики мышления. Были исследования, показавшие снижение риска заболеваемости у людей, говорящих на двух и более языках. Большое значение придается должному уровню социального взаимодействия. Существуют рекомендации по применению различных БАДов, однако их эффективность и целесообразность все еще дискутируются в научном сообществе. Мое личное предпочтение – рекомендовать практику медитации", – сказал Семен Голошейкин.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20210408/altsgeymer-1727252720.html
https://radiosputnik.ru/20211207/ruki-1762343691.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, воз, российская академия наук, здоровье, подкасты – радио sputnik, деменция
Сказано в эфире, Общество, ВОЗ, Российская академия наук, Здоровье, Подкасты – Радио Sputnik, Деменция
Эффективных методов лечения деменции пока не существует, но есть способы помешать возникновению болезни. О них рассказал в интервью радио Sputnik старший научный сотрудник Института высшей нервной деятельности РАН Семен Голошейкин.
Деменция – это синдром, при котором происходит прогрессирующее снижение когнитивных функций, то есть человек теряет способность мыслить, запоминать, ориентироваться в пространстве и времени. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире насчитывается более 55 миллионов людей с подобными нарушениями. Причины развития деменции могут быть разными, от нейродегенеративных заболеваний, инфекционных поражений или травм головного мозга до метаболических расстройств и дефицита некоторых витаминов, рассказал в интервью радио Sputnik кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Института высшей нервной деятельности РАН Семен Голошейкин.
По его словам, чаще всего встречаются два вида деменции: атрофическая, вызванная, например, болезнью Альцгеймера, и сосудистая, связанная с атеросклерозом сосудов головного мозга. Нейрофизиолог перечислил факторы, повышающие риск развития опасного синдрома.
«
"Это в том числе гипертония, диабет, повышенное содержание холестерина, ожирение, депрессия и алкоголизм. На поведенческом уровне возможна роль таких факторов как социальная изоляция и отсутствие активной когнитивной деятельности. Что касается вредных привычек, увеличивающих вероятность деменции, то среди них с разной степенью доказательности называют курение, злоупотребление алкоголем, нездоровый режим и состав питания, а также, вероятно, малоподвижный образ жизни", – сказал Семен Голошейкин.
Состояние преддеменции – период, когда начинают появляться первые симптомы заболевания – трудно диагностируется и часто путается с признаками нормального старения или же с реакцией на стресс, предупредил биолог.
«
"Признаком будущей деменции может быть забывчивость. Кроме наиболее заметного расстройства памяти наблюдается целый ряд умеренных когнитивных нарушений, таких как неспособность к концентрации, планированию, снижение уровня абстрактного мышления. Ведется дискуссия, что потеря слуха может быть как ранним проявлением болезни Альцгеймера, так и одним из факторов риска ее возникновения", – отметил Семен Голошейкин.
Эффективных методов лечения деменции пока не существует. Поэтому все, что мы можем делать, это принимать меры по ее профилактике.
«
"Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддержание умеренного уровня физической нагрузки, регулярную тренировку когнитивных навыков и способностей с помощью игр и хобби, требующих интенсивного вовлечения памяти и логики мышления. Были исследования, показавшие снижение риска заболеваемости у людей, говорящих на двух и более языках. Большое значение придается должному уровню социального взаимодействия. Существуют рекомендации по применению различных БАДов, однако их эффективность и целесообразность все еще дискутируются в научном сообществе. Мое личное предпочтение – рекомендовать практику медитации", – сказал Семен Голошейкин.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
