https://radiosputnik.ru/20210518/chay-1732665124.html
Россиянам рассказали, какие продукты нельзя запивать горячим чаем
Россиянам рассказали, какие продукты нельзя запивать горячим чаем
Россиянам рассказали, какие продукты нельзя запивать горячим чаем
При каких условиях горячие напитки могут нанести вред здоровью, объяснила в интервью радио Sputnik гастроэнтеролог Ирина Бережная
2021-05-18T02:00:00+03:00
2021-05-18T02:00:00+03:00
2021-05-18T02:00:00+03:00
сказано в эфире
алкоголь
еда
чай
здоровье
ирина бережная
подкасты – радио sputnik
продукты
https://cdn.radiosputnik.ru/images/99706/37/997063756_0:219:2400:1569_1920x0_80_0_0_57a09cee042e1aca93b0b4f01e30b155.jpg
"Опасные батарейки": как энергетические напитки влияют на здоровье
Энергетические напитки или так называемые энергетики являются неотъемлемым атрибутом начала XXI века. Высокий темп жизни требует много сил, и в таких случаях на помощь приходит газированное "топливо" для нашего организма. Как не парадоксально, но энергетики пользуются большей популярностью именно у тех, у кого сил должно быть много - у молодых людей. Данные исследований показывают, что в настоящее время энергетические напитки употребляют от 30 до 50 процентов подростков. При этом 31% молодых людей в возрасте 13-19 лет употребляют энергетики на регулярной основе.
В чем польза и вред энергетиков? Из чего состоят эти напитки? Как они влияют на здоровье людей? Чем их можно заменить и какие природные энергетики - самые безопасные? Ответы на эти и другие вопросы - в эфире радио Sputnik. Гость: Денис Байгозин, ученый-химик, популяризатор науки.
- Люди пытаются ускорить себя.
- По-настоящему вредного в энергетиках нет. Вопрос в концентрации.
- Люди, которые умеренно пьют кофе, живут дольше.
audio/mpeg
https://radiosputnik.ru/20210515/sukhomyatka-1732280381.html
https://radiosputnik.ru/20210309/davlenie-1600449923.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
алкоголь, еда, чай, здоровье, ирина бережная, подкасты – радио sputnik, продукты, температура
Сказано в эфире, Алкоголь, Еда, Чай, Здоровье, Ирина Бережная, Подкасты – Радио Sputnik, Продукты, Температура
При каких условиях горячие напитки могут нанести вред здоровью, объяснила в интервью радио Sputnik гастроэнтеролог Ирина Бережная. Горячие напитки представляют потенциальную опасность для организма, так как их употребление может вызвать ожог слизистой, предупредила гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. В интервью радио Sputnik она отметила, что температура жидкости не должна превышать 37 градусов.
«
"Очень горячие напитки – это не полезно для организма, для слизистой, потому что идет микроожог. Поэтому напитки должны быть комфортной температуры и не выше 37 градусов, температуры тела. Выше уже не очень полезно", – сказала Ирина Бережная.
Врач пояснила, что горячие напитки, особенно любимый многими чай, могут испортить вкус некоторых продуктов, а также увеличить количество потребляемого жира.
«
"К горячим напиткам надо относиться достаточно аккуратно и помнить, что танины, которые есть, например, в чае, обладают дубящими свойствами, и многие продукты будут иметь неприятный вкус в сочетании с горячим чаем. Кроме того, если жирные продукты запивать горячим чаем выше температуры тела, то потом большое количества жира, которое таким образом попадет в организм, может оказывать негативное действие", – уточнила Ирина Бережная.
Диетолог добавила, что не рекомендуется также сочетать горячие напитки с алкоголем. Особенно опасен в этом отношении чай, подчеркнула она.
«
"Когда алкоголь очень крепкий, чистый этанол попадает на слизистые и дает ожог. Если сочетать алкоголь с горячим напитком, также будет ожог. Второй момент – всасывание алкоголя в горячей среде идет гораздо быстрее, потому что расширяются мелкие сосуды. Соответственно происходит гораздо быстрее опьянение, идет нагрузка на сердечно-сосудистую систему, на центральную нервную систему, на органы выделения и, прежде всего, на печень. Чай с алкоголем в принципе не сочетается, потому что в таком случае часть алкоголя может всасываться с дополнительными токсическими веществами из-за наличия в чае танинов", – объяснила Ирина Бережная.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
