https://radiosputnik.ru/20210511/diabet-1731819139.html

Просто и бесплатно. Академик РАН объяснила, как прервать развитие диабета

Радио Sputnik, 11.05.2021

2021-05-11T17:29:00+03:00

сказано в эфире

общество

российская академия наук

диабет

подкасты – радио sputnik

россия

марина шестакова

https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e4/0b/0b/1584133584_0:191:3072:1919_1920x0_80_0_0_10a6dcdb2f32d06879dea74c8d622b61.jpg

Проверь себя. Как понять, что у вас диабет?

Его опасность в том, что долгое время человек может и не подозревать, что страдает диабетом. И лишь резкое обрушение важных функций организма заставляет срочно искать причину, а значить процесс лечения затянется надолго. Нет, это не заболевание, которому подвержены лишь люди в возрасте. Диабет может возникнуть и у подростков, и у тех, кому лишь исполнилось тридцать. Нет, это не болезнь тучных людей. Диабету подвержены и люди с избыточным весом, и стройные худощавые мужчины и женщины. Нарушение обмена веществ происходит из-за недостаточного образования собственного инсулина. Понять, что у человека диабет, можно и по косвенным признакам. Например, об этом могут говорить проблемы с сосудами. В этом эпизоде подкаста "Доктор, что со мной?" рассказываем, какие симптомы указывают на преддиабетическое состояние и на сам диабет. И о том, как его лечат. Авторы подкаста Евгений Майструк и Елизавета Павлова задают вопросы. Отвечают Ольга Никольская, врач-эндокринолог Национального медико-хирургического центра имени Н.И. Пирогова; и Юрий Потешкин, к.м.н., доцент кафедры эндокринологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

audio/mpeg

Сахарному диабету обычно предшествует преддиабетическое состояние. Можно ли не допустить перехода от предрасположенности к заболеванию, рассказала в беседе с радио Sputnik директор Института диабета НМИЦ эндокринологии, академик РАН Марина Шестакова.Преддиабет – это пограничное состояние, когда уровень сахара в крови уже высок, но не настолько, чтобы пациенту можно было поставить диагноз "сахарный диабет". Обычно это состояние не сопровождается какими-либо симптомами и без специалиста его не распознать.В беседе с радио Sputnik директор Института диабета НМИЦ эндокринологии Минздрава РФ, академик РАН, врач Марина Шестакова посоветовала обращать внимание на факторы риска и при их наличии сдавать анализ на уровень глюкозы в крови. "К сожалению, симптомов преддиабета нет никаких. Человек может не жаловаться на высокий сахар в крови, поскольку это не вызывает ни боли, ни неприятных ощущений. Только факторы риска могут заставить человека подумать о преддиабетическом состоянии. Среди них – давно существующее ожирение, быстрая прибавка веса, повышенное артериальное давление, а также родные, больные диабетом", – объяснила она. Даже тем людям, у кого нет ни одного фактора риска возникновения диабета, все равно стоит регулярно проверять уровень сахара в крови после достижения 45 лет, напомнила академик РАН."Если признаков преддиабета нет, то все равно надо обследовать человека старше 45 лет на уровень сахара в крови. Если сахар в крови нормальный и нет ожирения, то повторно надо проверяться раз в три года. Если возраст 45 лет и есть ожирение, то надо уровень сахара проверять каждый год ", – сказала Марина Шестакова.Если у пациента повышен уровень сахара в крови, но диабета еще нет, то процесс развития заболевания можно предотвратить, добавила она. "Рекомендации чрезвычайно просты, но чрезвычайно сложны в исполнении. Нужны правильное питание и правильная физическая активность. Это просто и бесплатно. Не усердствуйте с едой и прекратите есть ночью. Также надо расширить спектр физической активности. Не обязательно в фитнес-клуб идти, достаточно дома 30 минут в день уделять занятиям", – объяснила Марина Шестакова.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

https://radiosputnik.ru/20210502/kofe-1730935088.html

https://radiosputnik.ru/20210423/diabet-1729665434.html

россия

Радио Спутник

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

527

2021

Радио Спутник

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

527

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Радио Спутник

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

527

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e4/0b/0b/1584133584_93:0:2824:2048_1920x0_80_0_0_48cffd6d03a8b5c9cd167b9516120dc1.jpg

1920

true

Радио Спутник

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

527

Радио Спутник

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

527

общество, российская академия наук, диабет, подкасты – радио sputnik, россия, марина шестакова

Сказано в эфире, Общество, Российская академия наук, Диабет, Подкасты – Радио Sputnik, Россия, Марина Шестакова

Сказано в эфире

Просто и бесплатно. Академик РАН объяснила, как прервать развитие диабета

Проверка уровня сахара в крови глюкометром - РИА Новости, 1920, 11.05.2021

Читать в

Дзен

Кофе с собой - РИА Новости, 1920, 02.05.2021

Специалист перечислила случаи, когда кофе становится опасным

2 мая 2021, 19:19

Преддиабет – это пограничное состояние, когда уровень сахара в крови уже высок, но не настолько, чтобы пациенту можно было поставить диагноз "сахарный диабет". Обычно это состояние не сопровождается какими-либо симптомами и без специалиста его не распознать.

В беседе с радио Sputnik директор Института диабета НМИЦ эндокринологии Минздрава РФ, академик РАН, врач Марина Шестакова посоветовала обращать внимание на факторы риска и при их наличии сдавать анализ на уровень глюкозы в крови.

"К сожалению, симптомов преддиабета нет никаких. Человек может не жаловаться на высокий сахар в крови, поскольку это не вызывает ни боли, ни неприятных ощущений. Только факторы риска могут заставить человека подумать о преддиабетическом состоянии. Среди них – давно существующее ожирение, быстрая прибавка веса, повышенное артериальное давление, а также родные, больные диабетом", – объяснила она.

Доктор, что со мной?

Проверь себя. Как понять, что у вас диабет?

27 сентября 2020, 10:33

Даже тем людям, у кого нет ни одного фактора риска возникновения диабета, все равно стоит регулярно проверять уровень сахара в крови после достижения 45 лет, напомнила академик РАН.

"Если признаков преддиабета нет, то все равно надо обследовать человека старше 45 лет на уровень сахара в крови. Если сахар в крови нормальный и нет ожирения, то повторно надо проверяться раз в три года. Если возраст 45 лет и есть ожирение, то надо уровень сахара проверять каждый год ", – сказала Марина Шестакова.

Если у пациента повышен уровень сахара в крови, но диабета еще нет, то процесс развития заболевания можно предотвратить, добавила она.

"Рекомендации чрезвычайно просты, но чрезвычайно сложны в исполнении. Нужны правильное питание и правильная физическая активность. Это просто и бесплатно. Не усердствуйте с едой и прекратите есть ночью. Также надо расширить спектр физической активности. Не обязательно в фитнес-клуб идти, достаточно дома 30 минут в день уделять занятиям", – объяснила Марина Шестакова.

Инсулиновая помпа - РИА Новости, 1920, 23.04.2021

Врач объяснила, можно ли с диабетом вакцинироваться от COVID

23 апреля 2021, 16:13

Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

Сказано в эфире Общество Российская академия наук Диабет Подкасты – Радио Sputnik Россия Марина Шестакова