https://radiosputnik.ru/20210425/myasnikov-1729891348.html
Мясников рассказал о "тихом убийце" для людей старше 50
Мясников рассказал о "тихом убийце" для людей старше 50
Мясников рассказал о "тихом убийце" для людей старше 50
В мире каждая третья женщина и каждый пятый мужчина в возрасте от 50 лет страдает от остеопороза, который часто называют "тихим убийцей". О том, как... Радио Sputnik, 25.04.2021
2021-04-25T21:38
2021-04-25T21:38
2021-04-25T21:38
общество
здоровье
подкасты – радио sputnik
александр мясников (врач)
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e4/05/16/1571840096_0:210:2894:1838_1920x0_80_0_0_0ede2320530ba9b360ac5e8ef82663eb.jpg
Боль в спине? Семь причин проверить свой позвоночник
Сначала мы поднимаем тяжести, потом висим на турнике, а еще - постоянно сгибаемся, чтобы завязать шнурки или сложить белье в посудомойку. И потихоньку убиваем свой позвоночник - стержень, который не только несет на себе все наше тело, но и который защищает от механических повреждений спинной мозг. Что ни в коем случае не стоит делать, если вы не хотите однажды столкнуться с непрекращающейся болью в спине? И если это уже произошло и, скорее всего, у вас диагностируют грыжу, то как это лечится? Ответы - в подкасте "Доктор, что со мной?".
Авторы подкаста Евгений Майструк и Елизавета Павлова задают вопросы. Отвечают Кирилл Ребров, нейрохирург, невролог, вертебролог; Валерия Король, ревматолог, терапевт; Александр Фомин, реабилитолог, мануальный терапевт
audio/mpeg
МОСКВА, 25 апреля / Радио Sputnik. В мире каждая третья женщина и каждый пятый мужчина в возрасте от 50 лет страдает от остеопороза, который часто называют "тихим убийцей". О том, как предотвратить заболевание, в эфире телеканала "Россия 1" рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.По словам медика, это заболевание чревато тем, что провоцирует переломы костей. Чтобы предотвратить его, Мясников рекомендовал уделить особое внимание рациону, который по словам врача, обязательно должен включать в себя продукты, насыщенные кальцием. К ним относятся молоко, йогурты, сыр, творог и апельсиновый сок.При этом, уточнил врач, необходимо также принимать кальций в таблетках, по одному-полтора грамма в день.Кроме того, специалист предупредил, что развитию остеопороза способствуют такие факторы, как низкая масса тела, ограниченная физическая активность, вредные привычки. Ранее радио Sputnik сообщило, что Александр Мясников запретил виагру страдающим стенокардией. Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье, подкасты – радио sputnik, александр мясников (врач)
Общество, Здоровье, Подкасты – Радио Sputnik, Александр Мясников (врач)
МОСКВА, 25 апреля / Радио Sputnik. В мире каждая третья женщина и каждый пятый мужчина в возрасте от 50 лет страдает от остеопороза, который часто называют "тихим убийцей". О том, как предотвратить заболевание, в эфире телеканала "Россия 1"
рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
По словам медика, это заболевание чревато тем, что провоцирует переломы костей. Чтобы предотвратить его, Мясников рекомендовал уделить особое внимание рациону, который по словам врача, обязательно должен включать в себя продукты, насыщенные кальцием. К ним относятся молоко, йогурты, сыр, творог и апельсиновый сок.
При этом, уточнил врач, необходимо также принимать кальций в таблетках, по одному-полтора грамма в день.
Кроме того, специалист предупредил, что развитию остеопороза способствуют такие факторы, как низкая масса тела, ограниченная физическая активность, вредные привычки.
Ранее радио Sputnik
сообщило, что Александр Мясников запретил виагру страдающим стенокардией.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
