Рейтинг@Mail.ru
Психолог рассказала, как извлечь пользу из обид и огорчений - Радио Sputnik, 05.04.2021
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Мастера
Ищем авторов песен для детей
08:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Затворницы-смолянки, или Как стать по-настоящему благородной девицей
08:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Страна рыбаков
Байкал как заветная мечта рыболова
09:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Страна рыбаков
Готовимся к Байкалу: рыбалка, снасти, предвкушение
09:33
24 мин
День в истории
Иван – золотые руки
09:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Гуманитарная династия: Соловьевы
10:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Россия 2062
Кто главный философ русского будущего? Часть первая
11:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Россия 2062
Леонтьев - как философ будущего. Часть вторая
11:33
25 мин
День в истории
СССР – ЮНЕСКО: за и против
11:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Дневник читателя
Тотальный диктант", "Библионочь" и издательство "Метаморфозы"
12:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Поговори со мной
Что мы знаем о душе: почему душа болит и есть ли она вообще
12:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Петровская "потаённая лодка" – прабабушка русских субмарин
12:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:07
21 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Заливное
Постная еда: драники с тыквой, салат из печеной свеклы, булгур с грибами
13:33
25 мин
День в истории
Выпьем, добрая подружка…
13:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Страна рыбаков
Байкал как заветная мечта рыболова
14:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Страна рыбаков
Готовимся к Байкалу: рыбалка, снасти, предвкушение
14:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Тында Рида
14:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:33
25 мин
День в истории
Иван – золотые руки
15:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Поехали!
ОСАГО/каско: тенденции 2023 года и перспективы 2024 года
16:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Поехали!
История и красота: едем в Серпухов на выходные
16:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Затворницы-смолянки, или Как стать по-настоящему благородной девицей
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Россия 2062
Кто главный философ русского будущего? Часть первая
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Россия 2062
Леонтьев - как философ будущего. Часть вторая
17:33
25 мин
День в истории
СССР – ЮНЕСКО: за и против
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Гуманитарная династия: Соловьевы
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
День в истории
Выпьем, добрая подружка…
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Петровская "потаённая лодка" – прабабушка русских субмарин
20:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Поехали!
ОСАГО/каско: тенденции 2023 года и перспективы 2024 года
21:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Поехали!
История и красота: едем в Серпухов на выходные
21:33
24 мин
День в истории
Иван – золотые руки
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Приключения сфинксов в России: о чем молчат розовые гиганты
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Мастера
Ищем авторов песен для детей
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Поговори со мной
Что мы знаем о душе: почему душа болит и есть ли она вообще
23:33
24 мин
День в истории
СССР – ЮНЕСКО: за и против
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире

Психолог рассказала, как извлечь пользу из обид и огорчений

© Depositphotos.com / JaykaylПечальная девушка
Печальная девушка - РИА Новости, 1920, 05.04.2021
Читать в
Счастливая жизнь выстраивается не вопреки, а с использованием негативного опыта. Как использовать отрицательные эмоции себе во благо, объяснила в интервью радио Sputnik кандидат психологических наук Светлана Колосова.
Девушка за столом - РИА Новости, 1920, 02.04.2021
Энерготерапевт дала совет, как преодолеть плохие события
Негативные эмоции являются неотъемлемой частью жизни, их нельзя полностью избежать, но можно использовать для собственного блага. В частности, переживания помогают людям избавляться от инфантилизма, отметила в интервью радио Sputnik кандидат психологических наук Светлана Колосова.
«
"Любые страдания, переживания и огорчения – это часть жизненного пути. Чем раньше мы поймем, что сложно встретить принца по пути от подъезда к мусорному контейнеру, тем проще приземлиться в реальность. В жизни есть рождение и смерть, болезнь и здоровье, молодость и старость и так далее. Такие переживания дают ощущение реальности и социализируют. То есть так ты растешь и избавляешься от инфантилизма, от детских реакций. Ты сможешь потом управлять своими негативными эмоциями", – объяснила она.
Смех сквозь слезы. Откуда берутся эмоции и можно ли с ними бороться
5 апреля 2021, 04:00
Несмотря на пользу негативных эмоций для развития личности, слишком глубоко уходить в них тоже не стоит, продолжила психолог.
«
"Жизнь – это удивительная история, когда ты из лимона делаешь лимонад. Ты из огорчений, переживаний, расстройств, обид и страданий делаешь свою жизнь счастливой. Очень важно не сделать несчастье концепцией жизни. Не надо постоянно говорить о том, чтобы вас пожалели. Это тема слабого человека, который тянет жалость на себя. Когда эта слабая позиция перестает быть источником силы, а становится источником разрушения, то надо срочно выбираться", – посоветовала Светлана Колосова.
Мужчина отдыхает на диване с книгой  - РИА Новости, 1920, 30.03.2021
Врач назвал способы "вылечить" лень
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Андрей Лисьев: правду говорить легко, тогда книга сама пишетсяСВО объединила нас всех: и волонтеров, и чиновников, и творцовПри вето с приветом. США провалили заявку Палестины на членство в ООНВместе мы силаГлавные темы часа. 01:00Конфликт Ирана и Израиля, мобилизация на Украине и паводки в регионах РФНет милее существа. Аргентина напросилась в глобальные партнеры НАТОГлавные темы часа. 02:00Фигура Чарли Чаплина, римейки советского кино и искусственный интеллект"Жизнь замечательных людей": от Павленкова до Максима ГорькогоСоциальная миссия – донорГлавные темы часа. 03:00Кирилл Вышинский о политической системе УкраиныКирилл Вышинский о борьбе с фальсификацией истории и деятельности СПЧГлавные темы часа. 04:00Заявления Лаврова: об угрозах Москве, ходе СВО, границах НАТО и переговорахСудьба Зеленского, ситуация в Гагаузии и новый председатель Верховного судаРоковой провал ГитлераГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Русская женщина и техническая жилка, или Политех для всехГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00ООН об убийстве журналистов в зоне СВО, помощь Киеву и просьба ИзраиляГлавные темы часа. 08:30Возраст и чувства: женщина старше. Часть втораяНет плохой погоды – есть неточный прогнозГлавные темы часа. 09:00Первая биография Ивана IV. Кто и для кого ее писал?Главные темы часа. 09:30Тиран или помазанник божий? Кем был Иван Грозный?Главные темы часа. 10:00"Знаток Кремля" среди иноагентов, Олимпиада имени Макрона и Z-поэзияВсем смеяться до колик! Как римский "Сатирикон" переделали на русский ладГлавные темы часа. 11:00Борьба с природными катаклизмами, российские самолеты и цифровая гигиенаГлавные темы часа. 12:00Подгузники: как правильно выбрать, чтобы не навредитьГлавные темы часа. 12:30Опрелости у новорожденных: чем опасны осложненияПопытка жить вечно: сколько раз можно поменять сердцеГлавные темы часа. 13:00Россия потребовала осуждения убийства журналиста Семена ЕреминаВ Китае проводят масштабную реорганизацию армииГлавные темы часа. 13:30Елена Сарни о русской культуреГлавные темы часа. 14:00Международная автопанорамаГлавные темы часа. 14:30Автомобиль и лето. Система охлаждения и кондиционерСочиняйте сказки и будьте здоровыГлавные темы часа. 15:00Ваши документы: Чад вслед за Нигером указывает американцам на дверьГлавные темы часа. 15:30Не только Сахель: Россия усиливает свое присутствие в ЛивииГлавные темы часа. 16:00Инициативы Макрона, участие в Олимпиаде и оценки результатов спортсменовГлавные темы часа. 16:30Печальный путь Абаскаля и новые рекорды российских хоккеистов в НХЛГлавные темы часа. 17:00Тотальный диктант", "Библионочь" и издательство "Метаморфозы"Главные темы часа. 17:30Главные темы часа. 18:00Поручения Путина, темпы роста экономики и конфискация активов РФГлавные темы часа. 18:30Риски для мировой экономики, цифровая валюта БРИКС и утечка капитала из ЕСГлавные темы часа. 19:00Грузия может отменить закон об иноагентах в случае вступления в ЕССенат США продлил действие закона о слежке за иностранцамиГлавные темы часа. 19:30Сербия намерена противостоять попыткам принять резолюцию ГА по СребреницеВ России и 34 странах мира проходит традиционный тотальный диктантГлавные темы часа. 20:00Где деньги, Берн?Главные темы часа. 20:30Кто о чем, а женщины о сексеГлавные темы часа. 21:00Главные темы часа. 21:30Главные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Забытый американский сатирик Джош БиллингсИван – золотые рукиПовар против генерала: при чем здесь помидоры?Главные темы часа. 01:00Приоритеты госполитики РФ, подготовка к экзаменам, День борьбы с гемофилиейБудьте моей лошадью: как всходило белое солнце в пустынеВыпьем, добрая подружка…Элита и "собачья жизнь": как развлекались звезды Серебряного векаГлавные темы часа. 02:00СССР – ЮНЕСКО: за и противГлавные темы часа. 03:00Реальная фантастика художественного театра: заказываешь ты – платим мыЗагадка Ангкор-Вата: разгадка опасна для жизниГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Не укради – совесть замучает: как "великое ограбление" стало невеликимТайны жизни Прадо: когда музей – роддом и покойницкая одновременноГлавные темы часа. 06:00Трудно быть самородком: кулибинские штучкиГлавные темы часа. 07:002 дня, 3 главных матча, 4 героя WrestleMania, 1 прерванное ЧемпионствоГлавные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Пакет помощи Киеву, стратегия выхода из конфликта и гаранты для ГазыПсихолог рассказала, как извлечь пользу из обид и огорчений