Жирная пища и алкоголь, а еще прогулки на морозе – основные факторы, из-за которых начинаются проблемы с кожей после продолжительных новогодних каникул. Рассказываем, как быстро исправить ситуацию и выглядеть после праздников не хуже, а даже лучше, чем до них.
Главное – понять проблему, говорят косметологи, отвечая на вопрос "как быстро привести себя в порядок после праздников?". Поблажки в питании приводят к тому, что кожа лица становится слишком жирной и склонной к аллергическим реакциям. Влияние спиртных напитков на внешний вид можно оценить лишь на основе опыта: у одних – последствий практически нет, другие страдают даже при приеме небольших доз алкоголя. Немаловажно обратить внимание и на подготовку к длительным прогулкам на морозном воздухе, говорит врач-косметолог, доцент кафедры пластической, реконструктивной хирургии, косметологии и клеточных технологий ФДПО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Алиса Шарова:
«
"Есть специальные средства для подготовки кожи лица к выходу на улицу. Например, для горнолыжников, для детей… В целом, обычно рекомендуется наносить именно увлажняющие средства, потому что кожа страдает из-за того, что пересушивается. Но очень важно понимать, что их надо наносить заранее, а не тогда, когда вы уже собрались идти гулять - минимум за час до выхода. Если нанести увлажняющее средство и сразу выйти на улицу, то оно не успеет впитаться, и кожа, наоборот, еще больше будет переохлаждаться и терять влагу. Если летом предпочтительнее легкие и легко впитывающиеся кремы, то зимой как раз лучше использовать более жирные, которые будут защищать кожу от пересушивания и травмирования".
Работающие в помещениях обогреватели и морозный воздух на улице плюс неправильное питание – основные причины возникновения проблем с кожей зимой, рассказывает косметолог Илья Покровский:
«
"Основная проблема все-таки после новогодних праздников – это не отечность, а перемена состояния кожи, вызванная, в том числе, и употреблением алкоголя, и неправильной пищей, и большого количества времени, проведенного на улице. В зимний период наша кожа теряет достаточно большое количество влаги, потому что, когда мы находимся в помещении, у нас работает радиатор, и в помещении достаточно тепло, а в тоже время, когда мы выходим на улицу, мы сталкиваемся с ветром, снегом, холодом, что точно также высасывает влагу из нашей кожи".
Как сохранить кожу лица свежей, несмотря на тяготы новогодних каникул, и выйти на работу в полном порядке, рассказываем в подкасте "Доктор, что со мной?".
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.