https://radiosputnik.ru/20200618/1573148549.html
Не менее двух часов. Британские ученые раскрыли, в чем секрет долголетия
Не менее двух часов. Британские ученые раскрыли, в чем секрет долголетия - Радио Sputnik, 18.06.2020
Не менее двух часов. Британские ученые раскрыли, в чем секрет долголетия
Ученые из Кембриджа и Эдинбургского университета установили, что физическая активность не менее 150 минут в неделю снижает риск преждевременной смерти на 15%... Радио Sputnik, 18.06.2020
2020-06-18T18:50:00+03:00
2020-06-18T18:50:00+03:00
2020-06-18T18:51:00+03:00
общество
наука
кембридж (массачусетс)
эдинбургский университет
самоизоляция
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e4/05/16/1571824640_0:173:2000:1298_1920x0_80_0_0_d6cde6c4a7efe188bc26cb3036daac09.jpg
https://radiosputnik.ru/20200419/1570271884.html
кембридж (массачусетс)
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, наука, кембридж (массачусетс), эдинбургский университет, самоизоляция
Общество, Наука, Кембридж (Массачусетс), Эдинбургский университет, Самоизоляция
МОСКВА, 18 июня/ Радио Sputnik. Ученые из Кембриджа и Эдинбургского университета установили, что физическая активность не менее 150 минут в неделю снижает риск преждевременной смерти на 15%. Соответствующее исследование
опубликовано в журнале Lancet Global Health.
Специалисты изучили состояние жителей из 168 стран мира, которые, согласно рекомендациям ВОЗ по физической активности, уделяли в среднем 150 минут в неделю аэробным упражнениям – тренировкам средней интенсивности, при которой мышцы черпают энергию из кислорода.
Исследование показало, что благодаря упражнениям количество преждевременных смертей снижается на 15%. Это приблизительно соответствует четырем миллионам спасенных жизней ежегодно.
Ученые отметили, что каждый год в мире умирает более трех миллионов человек из-за последствий гиподинамии – нарушения функций организма при ограничении двигательной активности.
Ранее в эфире радио Sputnik эксперт
рассказал, как правильно приступить к восстановлению физической формы после длительной самоизоляции.
Что будет с валютой? Как заработать много денег? Все об экономике понятным языком – в нашем Телеграм-канале. А в Яндекс.Дзен – самые интересные истории со всего света. 
