Рейтинг@Mail.ru
Врач назвал самое доступное средство от курения - Радио Sputnik, 17.06.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Прямой эфир
В Подмосковье разбился Sukhoi Superjet 100
21:04
14 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Большим о маленьких
Детский ор: как прекратить истерику у ребенка?
12:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Медицинская династия: Боткины
12:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:07
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:10
18 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
День в истории
Освобождение Западной Украины
13:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Парковка. Итоги
Маршрут для самостоятельного автомобильного путешествия: Дагестан
14:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Парковка. Итоги
Инновации в смазках. История компании
14:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Сказ про то, как русские с англичанами дружили
14:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Африканское турне
В эфире
15:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Африканское турне
В эфире
15:33
25 мин
День в истории
Первый торговый договор между СССР и США
15:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Споры о спорте
В эфире
16:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Споры о спорте
В эфире
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Гончаров vs Тургенев: тайная жизнь классиков
16:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Дневник читателя
"Москва. Квартирная симфония": как размен коммуналки превратить в роман
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Астрология налегке
Оп-ля! Чудны дела твои
17:33
25 мин
День в истории
Учреждение Центробанка России
17:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Научная династия: Капицы
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
День в истории
Освобождение Западной Украины
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Медицинская династия: Боткины
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
День в истории
Первый торговый договор между СССР и США
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Сказ про то, как русские с англичанами дружили
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
День в истории
Учреждение Центробанка России
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире

Врач назвал самое доступное средство от курения

© Depositphotos.com / RangizzzМужчина с сигаретой
Мужчина с сигаретой
Читать в
Избавиться от пристрастия к табаку непросто, и организму в этот период необходимо помочь. Президент Российской ассоциации общественного здоровья, профессор Андрей Демин в интервью радио Sputnik рассказал о средстве, которое решит ряд проблем бывших курильщиков.
Мужчина курит сигарету
Нарколог назвал последствия COVID-19 для курильщиков
В помощь тем, кто решил бросить курить, сегодня предлагается великое множество средств медикаментозного лечения табачной зависимости. Между тем, есть средство, за которым не нужно идти в аптеку. При этом оно не стоит почти ничего или, во всяком случае, стоит очень недорого: это обычная чистая питьевая вода.
Тем, кто делает первые шаги к отказу от вредной привычки, некоторое дополнительное количество воды поможет в вымывании из организма полученных от курения ядовитых веществ. А бутылка с водой, которую вы держите в руках, послужит в качестве своего рода средства "заместительной терапии", рассказал в интервью радио Sputnik президент Российской ассоциации общественного здоровья, профессор Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова Андрей Демин.
«
"Бутылка с водой в руках позволит курящему человеку чем-то занять руки. Курение – это действие, в котором заняты руки. Поэтому глоток воды в какой-то степени может это заменить", – отметил Андрей Демин.
Пепельница с окурками
Врач объяснил, какая связь между курением и коронавирусом
Вода также поможет справиться с головными болями, которые возникают у некоторых людей, бросивших курить.
«
"Многие жалуются на головные боли, особенно в первые недели после отказа от курения, потому что возникает нехватка никотина в организме. Дополнительное количество воды позволяет справиться с этими болями", – заверил врач.
Вода поможет и тем, кто боится после отказа от курения набрать лишний вес.
«
"Здесь также очень полезна вода, потому что ее потребление ускоряет обмен веществ в организме. В этом случае необходимо отказываться от газированных высококалорийных напитков и употреблять простую воду. Более того, если выпить воды незадолго до еды, можно ограничить количество съеденного", – посоветовал Андрей Демин.
Но, конечно же, главные помощники в отказе от курения – внутренняя убежденность в необходимости этого шага и искреннее желание распрощаться с вредной привычкой.
Производство сигарет на фабрике АО Филип Моррис Ижора в Ленинградской области
"Странно потрескивали". В Белоруссии женщина нашла ртуть в сигаретах
Что будет с валютой? Как заработать много денег? Все об экономике понятным языком – в нашем Телеграм-канале. А в Яндекс-Дзен – самые интересные истории со всего света.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Ольга Цыганкова: о художественной гимнастике и жизни гимнастокПисьмо лично на почту принес. Макрон наконец подвел итоги выборовТанковое сражение под ПрохоровкойГлавные темы часа. 01:00Американские ракеты в ФРГ, будущее БРИКС, Украина в НАТОМеч на их стороне. США разместят в Германии "томагавки" и гиперзвукЛюдмила Павличенко – самая результативная женщина-снайперГлавные темы часа. 02:00Оценки за поведение, профессия учителя, интернет и образованиеШкольная программа, проблема дистанционного образования, дети мигрантовАмедео Модильяни: нищий корифей и посмертная славаОрлята учатся летатьГлавные темы часа. 03:00Расширение БРИКС, обвинения Турции и шансы Байдена на переизбраниеГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Всюду жизнь – даже там, где ее быть не должноГлавные темы часа. 07:00Резолюция ООН по ЗАЭС, дело Rheinmetall, Турция в ШОС, пик сезона туризмаЖенщина на шаре в погоне за эффектом: отвага, помноженная на глупостьГлавные темы часа. 09:00Штурм Нью-Йорк в ДНР, жизнь в Шебекино, семейная ипотека и дело BoeingПопытка задружиться: зачем в Москву приезжала американская выставкаГлавные темы часа. 11:00Итоги саммита НАТО и их последствия для УкраиныГлавные темы часа. 11:30Почему без денацификации невозможны переговоры о мире с Украиной?Главные темы часа. 12:00Сбои на YouTube, цифровые двойники и бот вместо мэраГлавные темы часа. 12:30Польза видеоигр и "технический" перегревВот такая наша Саша, или Русская амазонка на маршеГлавные темы часа. 13:00"Охота" на детей: ВСУ вооружаются для ударов по гражданским объектам РФРоссия снова ограничит экспорт бензинаГлавные темы часа. 14:00Массовые отравления детей, скорая помощь по телефону и контроль сферы услугЗатворницы-смолянки, или Как стать по-настоящему благородной девицейГлавные темы часа. 15:00Платежная платформа стран БРИКС и торговые войныОсвобождены 16 детей, которых удерживали мигрантыЧто происходит с YouTube?Главные темы часа. 15:30Международный Форум БРИКС "Умная цивилизация": итогиГлавные темы часа. 16:00Куда завезет скрученный автопробег?Главные темы часа. 16:30Алан Елбакиев: с 2025 года поддержим инжиниринговые компании субсидиямиГлавные темы часа. 17:00Оговорки Байдена, работа с БРИКС и саммит НАТОГлавные темы часа. 17:30Недоверие к Еврозоне, внешняя помощь Киеву, права человекаГлавные темы часа. 18:00Визит Моди в РФ, оговорки Байдена, YouTube и шумиха из-за слов КовитидиГлавные темы часа. 19:00Уехавшие артисты, второй "Гладиатор" и конфликтный блогерГлавные темы часа. 20:00Елена Максимова: как артистка я должна поддерживать бойцов и писать песниГлавные темы часа. 20:30Ирина Ортман: только с любовью, только с верой в победуГлавные темы часа. 21:00В России стали медленнее работать WhatsApp* и YouTubeПрезидент РФ одобрил поправки в бюджет на 2024 годДепутат Яровая предложила ужесточить миграционные законыВ МИД РФ предупредили о провокациях КиеваГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Опередил события. Байден на саммите НАТО назвал президентом Украины ПутинаУчреждение Центробанка РоссииГлавные темы часа. 01:00А Витька слушает да ест. В ЕС перебирают варианты расправы над ОрбаномОсвобождение Западной УкраиныГлавные темы часа. 02:00Генерал южан Натаниель Форрест и война с памятниками в СШАПервый торговый договор между СССР и СШАГлавные темы часа. 03:00Главные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Повар против генерала: при чем здесь помидоры?Главные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Защита от вражеских БПЛА, теракты на религиозной почве и расширение ОДКБГлавные темы часа. 08:30Оп-ля! Чудны дела твоиГончаров vs Тургенев: тайная жизнь классиковГлавные темы часа. 09:00Победа под Полтавой: почему Северная война продолжалась?Главные темы часа. 09:30Полтавская битва: как русские шведов разгромилиГлавные темы часа. 10:00Неожиданный гость "Ельцин Центра", финал Евро-2024 и курортное чтивоНаучная династия: КапицыГлавные темы часа. 11:00Прогрессивная шкала НДФЛ, запрет YouTube и оговорки БайденаГлавные темы часа. 12:00Когда это все закончится: что делать с детскими истериками?Врач назвал самое доступное средство от курения