https://radiosputnik.ru/20200328/1569232672.html

Диетолог рассказала об эффективном "антисептике из овощного отдела"

Диетолог рассказала об эффективном "антисептике из овощного отдела" - Радио Sputnik, 28.03.2020

Диетолог рассказала об эффективном "антисептике из овощного отдела"

Это растение называют "лекарством от ста болезней" из-за его антисептических свойств и способности повышать иммунитет. О пользе этого корневища, которое вы легко можете найти в овощном отделе супермаркета, рассказала радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог Ирина Лизун.

2020-03-28T02:00

2020-03-28T02:00

2020-03-28T02:00

сказано в эфире

общество

азия

здоровье

коронавирус covid-19

коронавирус в россии

продукты

https://cdn.radiosputnik.ru/images/102045/50/1020455049_0:92:2000:1217_1920x0_80_0_0_8644b8ba332dec9ad23166d734c52f8b.jpg

Для поднятия иммунитета во время эпидемий диетологи советуют употреблять в пищу чеснок, лимоны, а также имбирь, который в Азии называют "золотым корнем" или "лекарством от ста болезней".О свойствах имбиря в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Лизун."В Средние века имбирем лечили чуму. Считали, что он настолько сильный антисептик, что аж чуму лечит. Сами понимаете, что вряд ли кто-то от чумы с помощью имбиря излечился. В литературе можно найти данные, что имбирь – отличный источник витаминов B, E и C. В реальности 100 граммов имбиря – а столько съесть довольно сложно – содержат от 2 до 5% суточной нормы этих витаминов", – сказала диетолог.Съесть много имбиря сложно, поскольку он вызывает жгучее ощущение во рту и затем в желудке. Это связано с составом целебного растения, отметила Ирина Лизун."Имбирю в народной медицине приписывают множество свойств. Все из-за главной ценности, которой являются эфирные масла. Также в нем есть спирты джинджеролы, которые обеспечивают жгучий вкус. Благодаря этим составляющим имбирь – отличный антисептик. Его можно разжевывать, чтобы обеззаразить полость рта. Или употреблять другим способом, чтобы стимулировать выработку желчи", – пояснила Ирина Лизун.При этом врач-диетолог напомнила, что имбирь – это помощь иммунитету, а не полноценное лечение. Радио Sputnik – самая цитируемая радиостанция России. Будьте с нами в Telegram и Яндекс.Дзен.

https://radiosputnik.ru/20200320/1568922772.html

https://radiosputnik.ru/20200325/1569033375.html

https://radiosputnik.ru/20200325/1569145178.html

азия

2020

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

общество, азия, здоровье, коронавирус covid-19, коронавирус в россии, продукты