https://radiosputnik.ru/20200220/1565024850.html

Немецкие ученые объяснили, в чем "прелесть" сытного завтрака

Немецкие ученые объяснили, в чем "прелесть" сытного завтрака - Радио Sputnik, 20.02.2020

Немецкие ученые объяснили, в чем "прелесть" сытного завтрака

Если начать завтракать сытнее, то в будущем можно избежать проблем с ожирением и предотвратить диабет, к такому выводу пришли ученые из Германии. Об этом... Радио Sputnik, 20.02.2020

2020-02-20T18:01

2020-02-20T18:01

2020-02-20T18:05

общество

питание

диета

германия

франция

москва

здоровье - общество

здоровье

https://cdn.radiosputnik.ru/images/148047/44/1480474430_0:728:5532:3840_1920x0_80_0_0_c41706f8b7221adc1344cc161321b407.jpg

МОСКВА, 20 февраля/ Радио Sputnik. Если начать завтракать сытнее, то в будущем можно избежать проблем с ожирением и предотвратить диабет, к такому выводу пришли ученые из Германии. Об этом сообщает Argumenti.ru. Исследователи изучили влияние различных вариантов завтраков на уровень сахара в крови. Они предположили, что плотный, высококалорийный утренний прием еды может способствовать борьбе с ожирением и диабетом. Результаты исследования разместили в специализированном издании Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.С помощью добровольцев удалось выяснить, что сочетание сытного завтрака и низкокалорийного ужина приводит к тому, что утром у человека снижаются показатели уровня глюкозы и инсулина в крови. Немецкие ученые советуют с целью борьбы с ожирением и диабетом плотно завтракать, а вечером есть умеренно.Ранее радио Sputnik сообщало, что диетологи из Франции рассказали, как не толстеть от десертов.Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.

https://radiosputnik.ru/20200219/1564982065.html

германия

франция

москва

2020

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

общество, питание, диета, германия, франция, москва, здоровье - общество, здоровье