Рейтинг@Mail.ru
Эти 4 привычки больше не считаются плохими - Радио Sputnik, 14.01.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Бабушка мотоцикла: как повозка на керосине стала байком
12:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
Погоня за паритетом: Лондон хочет разработать гиперзвуковое оружие
13:04
3 мин
Прямой эфир
Глянцевитый металл из России: страна все еще в лидерах по экспорту урана
13:08
20 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Заливное
Постные блюда дня. Хумус из тыквы, кавиале с кешью, крем-суп из пастернака
13:33
24 мин
День в истории
Советский путь в Америку
13:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Страна рыбаков
Популярно об Алтае: рыбалка, археология и Чуйский тракт
14:04
22 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Страна рыбаков
Алтай: горловое пение, огромный зоопарк и большая щука
14:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
От детской песенки до бетонной лесенки: победы и провалы Томаса Эдисона
14:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:33
25 мин
День в истории
Береги руку, Сеня!
15:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Поехали!
Все о транспортном налоге в 2024 году: ликбез и аналитика
16:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Поехали!
Путешествуем по Приморью: Владивосток, Находка и важнейшие места
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Покажи пальчик: дактилоскопия в борьбе и в мирной жизни
16:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Россия 2062
Архитектор, который готов расселять мегаполисы. Часть первая
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Россия 2062
Архитектор, который готов расселять мегаполисы. Часть вторая
17:33
25 мин
День в истории
День работника скорой помощи
17:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Тайны жизни Прадо: когда музей – роддом и покойницкая одновременно
18:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:07
21 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:36
22 мин
День в истории
Советский путь в Америку
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Бабушка мотоцикла: как повозка на керосине стала байком
20:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
День в истории
Береги руку, Сеня!
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
От детской песенки до бетонной лесенки: победы и провалы Томаса Эдисона
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Мастера
Лев Аннинский: культуру надо выстрадать
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Поговори со мной
Карьера: с чего начинать и когда пора заканчивать
23:33
25 мин
День в истории
День работника скорой помощи
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Авторы

Эти 4 привычки больше не считаются плохими

© Depositphotos.com / SvetaZiГнев
Гнев
Читать в
Если вам делают замечание о поведении на работе, вы не всегда должны исправляться. Сошлитесь на исследования японских, израильских, канадских и американских ученых. Не поможет – скажите, что пошутили.
© Flickr / milksssРаздраженный человек
Раздраженный человек
Раздраженный человек
1. Вы постоянно вскакиваете с рабочего места. А если нет, то ерзаете, трясете ногой под столом, барабаните по нему пальцами – короче, не можете сидеть спокойно. Значит, вы нетерпеливый и не в силах довести порученное дело до конца. На эту претензию отвечайте, что так вы заботитесь о своем здоровье. У людей даже со средним уровнем беспокойства (не говоря уже о высоком) на 30 % снижен риск смертности. Кроме того, такие люди, в отличие от спокойных, сжигают "просто так" по 350 калорий в день.
© Fotolia / Jeanette DietlРабота за компьютером
Работа за компьютером
Работа за компьютером
2. Бывает, ерзал, ерзал и вдруг "завис". Тоже подозрительно. По статистике в офисах чаще всего застукивают сотрудников за просмотром видео с котиками или щенками. Этого не потерпит ни один шеф, а зря. Экспериментально было доказано, что после "ми-ми-мишной" паузы в работе производительность неизменно вырастала. Настолько, что человек легко делал два дела одновременно: выполнял письменное задание и отыскивал глазами спрятанный предмет (чего раньше даже не пробовал).
3. Еще больше претензий бывает к тем, кто любит посплетничать. Но и у сплетен есть своя польза, если верить одной из научных теорий. В соответствии с ней "хомо сапиенсы" выжили потому, что сплетничали. Через пересуды друг о друге они объединялись сначала в маленькие, потом во все большие группы, а в коллективе жить гораздо безопаснее. Сплетни даже полезны для здоровья: у сплетника усиленно вырабатывается прогестерон – гормон, отвечающий за антистрессовую защиту.
4. Наконец, есть привычка, которая часто расценивается как самая плохая на работе – хуже ерзания, "зависания" и сплетен. Называется "считать ворон". Вы сидите и смотрите в окно. Вам говорят: "Чего размечтался, лентяй? Давай работай!" Ваши действия: признаться, что вы размечтались. Необязательно говорить, о чем именно. Главное – знать, что мозг мечтающего человека, или мечтающий мозг очень активен, притом именно в той области, которая отвечает за решение сложных проблем. Так что мечтание – это тренировка перед атакой серьезной интеллектуальной задачи!
Автор Ольга Бугрова, Радио Sputnik
Денежный дождь
"Крашеная бумага" или 7 причин любить деньги
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Катулин: наша задача выжить и писать историю как победителямКатулин: рай находится в тени мечейРождение США: "Чайный акт" и "эффект бабочки"Миру – мирГлавные темы часа. 01:00Дело экс-замминистра Иванова, месяц после Крокуса, права человека в СШАВсему пришел истец. Верховный суд США начал слушания по иммунитету ТрампаГлавные темы часа. 02:00День рождения Жириновского, второй сезон "Игры в кальмара" и первомайВошел в "руж". Макрон внезапно осознал, что Европа смертнаИностранцы в РоссииГлавные темы часа. 03:00Уроки Чернобыля и обстрелы ЗАЭС, украинцы за границей и мобилизацияКак Киев обманывает украинцевГлавные темы часа. 04:00Угроза НАТО, встреча Си и Блинкена, положение украинских уклонистовСанкции за отказ от доллара, иноагенты в Грузии и МолдавияИз Кубы – с любовьюГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Медицинская династия: БоткиныГлавные темы часа. 07:00Вера США в Украину, ядерное оружие в Польше, цены на авиабилеты, итоги ММКФВ начале была обезьяна: кто придумал детективГлавные темы часа. 09:00Поддержка Украины, протесты в США, Белоруссия и НАТО, дружное половодьеЛучший подарок - книга: как стать классиком кулинарной литературыГлавные темы часа. 11:00Обыски на выставках, новая Алиса Селезнева, "феномен Стругацких"Главные темы часа. 12:00Дедлайн Зеленского, вопрос Маска и причины срыва мираГлавные темы часа. 12:30Блинкен завершил свой визит в Китай. Добился ли он, чего хотел от Пекина?Реальная фантастика художественного театра: заказываешь ты – платим мыГлавные темы часа. 13:00Прорыв российских войск в зоне СВО и отвод ВСУ танков Abrams из-за дроновГлавные темы часа. 13:30В России ужесточат процедуру сдачи экзаменов для иностранцевГлавные темы часа. 14:00Международная автопанорамаГлавные темы часа. 14:30Модельный ряд DONGFENFGДенежный "Фонтан": как заработать миллионы на неработающем писсуареВторая ливийская? Начнется ли в Ливии новая войнаГлавные темы часа. 15:30Бизнес Apple "на крови конголезцев" и Габон против французской армииГлавные темы часа. 16:00Подарок для российского спорта и ревизия олимпийских видов спортаГлавные темы часа. 16:30Шутка, вызвавшая скандал, и Большая четверка российского баскетболаГлавные темы часа. 17:00Как нацистская Германия превзошла расистские "законы Джима Кроу"Главные темы часа. 17:30Третий рейх: нацизм, расовая сегрегация по подобию СШАГлавные темы часа. 18:00Рост ВВП, экзамены для иностранцев, интеграция Украины в ЕСГлавные темы часа. 18:30Продажа валютной выручки, давление США на Украину и доверие ученымГлавные темы часа. 19:00Обострение ситуации для ВСУ, передача Ariston и сомнения АвстралииГлавные темы часа. 20:00На той единственной гражданской...Главные темы часа. 20:30Русские жены – мягкая силаГлавные темы часа. 21:00Главные темы часа. 21:30Главные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Жди меня, и я увернусь. Байден согласился встретиться с ТрампомДень работника скорой помощиГлавные темы часа. 01:00И снова Блинкен с комом. Госсекретарь США оставил Пекину недобрую памятьСоветский путь в АмерикуГлавные темы часа. 02:00Стандарты медпомощи и болезнь БехтереваЛегенды о шефе Гестапо МюллереБереги руку, Сеня!Главные темы часа. 03:00Главные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00"Великая гонка милосердия": как 150 собак спасли целый городГлавные темы часа. 07:00Кто же сейчас главный чемпион Мира по рестлингу?Главные темы часа. 07:30Эфемериды, Белая Луна и планеты, которых нетГлавные темы часа. 08:00Угрозы Литвы, заниженные данные о потерях ВСУ и урегулирование в ГазеГлавные темы часа. 08:30Лев Аннинский: культуру надо выстрадатьПокажи пальчик: дактилоскопия в борьбе и в мирной жизниГлавные темы часа. 09:00Популярно об Алтае: рыбалка, археология и Чуйский трактГлавные темы часа. 09:30Алтай: горловое пение, огромный зоопарк и большая щукаГлавные темы часа. 10:00Иск к Верховной раде, новая инициатива Макрона и сомнения итальянцевТайны жизни Прадо: когда музей – роддом и покойницкая одновременноГлавные темы часа. 11:00Архитектор, который готов расселять мегаполисы. Часть перваяГлавные темы часа. 11:30Архитектор, который готов расселять мегаполисы. Часть втораяГлавные темы часа. 12:00Владимир Набоков и его романы: что делает Набокова великим писателемГлавные темы часа. 12:30Сусанна Гордлеева: Мы создаем нейроморфный искусственный интеллектЭти 4 привычки больше не считаются плохими