Рейтинг@Mail.ru
Врачи объяснили, вредит ли здоровью работа 31 декабря - Радио Sputnik, 03.03.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Дневник читателя
Художественная проза на ярмарке Non/Fiction
07:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Астрология налегке
Любить. Часть вторая
07:33
23 мин
День в истории
Отец тэтридцатьчетверки
07:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
08:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Мастера
Нами Микоян: ничего шикарного в Кремле не было, была настороженность
08:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
А нюх, как у собаки, а глаз, как у орла: пинкертонши против пинкертонов
08:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
09:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
09:33
25 мин
День в истории
Мемориал бессмертию
09:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Четвероногие талисманы – секрет успеха Леонида Гайдая
10:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Россия 2062
Может ли чиновник быть творцом? Часть первая
11:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Россия 2062
Может ли чиновник быть творцом? Часть вторая
11:33
25 мин
День в истории
Равные права для всех и каждого
11:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
12:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
На острие науки с Ириной Коротковой
Академик Сергеев: мы идем к созданию цифровых двойников живых систем
12:33
23 мин
Узнать за 90 секунд
Зловещие эксперименты: как в США "улучшали" людей
12:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Дневник читателя
Художественная проза на ярмарке Non/Fiction
13:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Заливное
Картофельные драники с начинкой, мясная "конфетка", грудка по-восточному
13:33
25 мин
День в истории
Отец тэтридцатьчетверки
13:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Академики на крючке афериста: как понять, что тебя водят за нос
14:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:33
25 мин
День в истории
Мемориал бессмертию
15:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Разворот на Восток
В эфире
16:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Разворот на Восток
В эфире
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
А нюх, как у собаки, а глаз, как у орла: пинкертонши против пинкертонов
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Россия 2062
Может ли чиновник быть творцом? Часть первая
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Россия 2062
Может ли чиновник быть творцом? Часть вторая
17:33
25 мин
День в истории
Равные права для всех и каждого
17:59
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Четвероногие талисманы – секрет успеха Леонида Гайдая
18:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
День в истории
Отец тэтридцатьчетверки
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Зловещие эксперименты: как в США "улучшали" людей
20:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
День в истории
Мемориал бессмертию
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Академики на крючке афериста: как понять, что тебя водят за нос
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Мастера
Нами Микоян: ничего шикарного в Кремле не было, была настороженность
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Поговори со мной
Пока ты не полюбишь себя, тебя никто не полюбит: можно ли верить в эту ложь
23:33
25 мин
День в истории
Равные права для всех и каждого
23:59
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM

Врачи объяснили, вредит ли здоровью работа 31 декабря

Читать в
МОСКВА, 21 декабря/ Радио Sputnik. Работа 31 декабря, а затем празднование Нового года не нанесут существенного вреда для здоровья, считают опрошенные РИА Новости врачи. Хотя, уточняют они, многое зависит от конкретных обстоятельств.
"Работать вообще никогда не вредно. Это же не первый день, когда мы работаем, обычная ситуация. Как раз реже, когда мы не работаем 31 декабря", – сказала РИА Новости главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.
Новогодняя елка
Жители Татарстана не будут работать 31 декабря
Доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нормальной физиологии Первого МГМУ имени И.М. Сеченова Алексей Умрюхин пояснил, что состояние человека во многом зависит от того, нравится ли ему его работа.
"Если работа интересная и человек выполняет ее хоть и с напряжением, но с удовольствием от полученных результатов, то в конце рабочего дня усталость сопровождается удовлетворением, положительным эмоциональным состоянием. Это направляет физиологические процессы в благоприятное русло и усиливает резервные возможности организма", – сказал он.
В противном случае человек к усталости получает дополнительно раздражительность, досаду и другие неприятные ощущения, что ослабляет организм.
Девочка делает домашнее задание
Педагогов в России попросили не загружать "домашкой" на Новый год
В свою очередь, главный специалист по медицинской профилактике Минздрава России по Центральному федеральному округу Екатерина Иванова отметила, что 31 декабря, несмотря на официальный рабочий день, зачастую руководители идут на послабления для сотрудников, в том числе делают сокращенный рабочий день.
По ее словам, на здоровье не влияет работа 31 декабря, вред оказывает то, что человек не спит ночью, так как дневной сон очень сильно отличается от ночного и не может быть полноценной заменой. Однако раз в год ночное празднование не окажет существенного вреда.
"В любом случае, после работы 31 декабря и последующего празднования Нового года человеку следует отоспаться. Общая рекомендация, принятая по результатам исследования механизмов сна – в среднем для нормального самочувствия человек должен спать не менее 8 часов в сутки. Количество часов сна после праздника следует определить, учитывая режим сна последних 5-7 суток. Если человек не досыпал в эти дни, то ему нужно увеличить продолжительность своего сна 1 января и в последующие дни, чтобы восполнить накопившийся дефицит сна", – уточнил Алексей Умрюхин.
Здание Bracken House в Лондоне
Тамара Глоба рассказала, кого в конце декабря ждет "белая полоса"
В конце ноября депутаты от ЛДПР внесли в Госдуму законопроект, которым предложили сделать 31 декабря выходным, сохранив общее количество нерабочих праздничных дней. Кроме того, депутаты направили письмо премьер-министру Дмитрию Медведеву с предложением перенести выходной на 31 декабря постановлением правительства.
Министр труда Максим Топилин объяснил, что невозможно сделать 31 декабря в этом году по всей стране выходным днем, это связано с различными режимами работы и бюджетными расходами. При этом министр добавил, что сделать выходным последний день года может каждый работодатель. Позднее в ходе большой пресс-конференции президент РФ Владимир Путин заявил, что считает логичным объявить 31 декабря выходным, но предлагает подумать, как это сделать.
Губернатор Пензенской области Иван Белозерцев
Пензенский губернатор объявил 31 декабря выходным днем для бюджетников
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Леся Ярославская. Как писать песни, которые нравятся людямЕдинственный человек, который был со Сталиным на "ты"Леся Ярославская. Музыка для военных и помощь бойцамГречанка в РоссииЭлита и "собачья жизнь": как развлекались звезды Серебряного векаГлавные темы часа. 01:00Фронтовые будни: эвакуация тел погибших и проблемы реабилитации бойцов СВООна не дура – губа Мадуро. Венесуэла замахнулась на часть соседней страныМы не рабыКогда размер имеет значение, или Как стать гомеопатомГлавные темы часа. 02:00Смерть Киссинджера, День солидарности с палестинским народом и пранк НаргизЗдравствуй, елка, новый срок! Байден зажег рождественские огниФеномен Марии КалласГлавные темы часа. 03:00Первый снег, западная культура и секреты приготовления мясаГлавные темы часа. 04:00Санкции на долгие годы, давление на Анкару и вопросы финансирования КиеваЗакрытие генконсульств, соглашение для иностранцев и маркировка энергетиковРусская женщина и техническая жилка, или Политех для всехГлавные темы часа. 05:00Перспективы 5G в России, "цифровая дискриминация" и будущее нейросетейИИ в работе беспилотников и тарифы на сотовую связьЧто дороже – икра или калоши?Главные темы часа. 06:00Мир против империализма, НАТО и ЕвросоюзаГлавные темы часа. 07:00Пока ты не полюбишь себя, тебя никто не полюбит: можно ли верить в эту ложьГлавные темы часа. 07:30СМ Панк, WWE и замерзающий адГлавные темы часа. 08:00Русофобия в Эстонии, оружие для Киева и захоронение химотходов на УкраинеГлавные темы часа. 08:30Любить. Часть втораяПопытка жить вечно: сколько раз можно поменять сердцеГлавные темы часа. 09:00Изменивший Европу: как короновали НаполеонаГлавные темы часа. 09:30Наполеон I Бонапарт: император по судьбе?Главные темы часа. 10:00Медсестры в России: кадровый вопрос, нагрузка, повышение квалификацииЗатворницы-смолянки, или Как стать по-настоящему благородной девицейГлавные темы часа. 11:00Новая премия, цензура в кино и признание ЛГБТ-движения* экстремистскимГлавные темы часа. 12:00Надрывный детский плач, "монгольское пятно" и гигиена новорожденныхГлавные темы часа. 12:30Обычный грипп или ковид: как распознать болезнь у ребенка?Петровская "потаенная лодка" – прабабушка русских субмаринГлавные темы часа. 13:00Доктрина Монро: почему США взяли на себя роль мирового полицейского?Возвращение в Камрань: во Вьетнам пришли два российских корабляГлавные темы часа. 13:30Есть ли русофобия во Франции и что ждет "старую новую" ЕвропуГлавные темы часа. 14:00Главные темы часа. 14:30Приключения сфинксов в России: о чем молчат розовые гигантыГлавные темы часа. 15:00В ОАЭ открылась конференция ООН по климатуГлавные темы часа. 15:30Великобритания и Франция продолжают спор о судьбе мрамора ПарфенонаГлавные темы часа. 16:00Чем запомнится Генри Киссинджер?Главные темы часа. 16:30Взлеты и падения индустрии видеоигр в этом годуГлавные темы часа. 17:00Художественная проза на ярмарке Non/FictionГлавные темы часа. 17:30Трудно быть самородком: кулибинские штучкиГлавные темы часа. 18:00Заблокированные активы РФ, льготная ипотека и технологическая игла ЗападаГлавные темы часа. 18:30Бразилия в ОПЕК, проблемы европейских банкиров и падение экспорта на УкраинеГлавные темы часа. 19:00Израиль отозвал из Катара группу переговорщиков по ситуации в ГазеБолее 3 тысяч адвокатов подали заявления в МУС по действиям Израиля в ГазеГлавные темы часа. 19:30Венгрия и Нидерланды могут помешать Украине получить финансовую помощьМОК примет решение об участии российских спортсменов в Олимпиаде в мартеГлавные темы часа. 20:00Perestroika всего мира: от Наполеона до РотшильдовГлавные темы часа. 20:30Секс есть? А если найду? А также: за базар ответимГлавные темы часа. 21:00Главные темы часа. 21:30Главные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Равные права для всех и каждогоГраф Красинский: храбрый генерал и вдохновенный лгунГлавные темы часа. 01:00"Национальное здравоохранение-2023", борьба со СПИДом, Рождественский постБорьба со СПИДом, Рождественский постМемориал бессмертиюСоздатель духов "Красная Москва" и "Детского" мылаГлавные темы часа. 02:00Отец тэтридцатьчетверкиГлавные темы часа. 03:00Главные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Загадка Ангкор-Вата: разгадка опасна для жизниВрачи объяснили, вредит ли здоровью работа 31 декабря