Движение – жизнь! Но не все на Земле согласны с этим девизом. Особенно – молодые, которые привыкли часами сидеть у компьютеров, играя в какую-нибудь стратегию, например, или уткнувшись в экран смартфонов. А ведь быт без движения может спровоцировать возникновение различных проблем со здоровьем, как минимум – это повышенный уровень сахара в крови, холестерина и угроза ожирения. Как с этим бороться?
Андрей Демин: мир переживает эпидемию ожирения и диабета.
Андрей Демин: очень много зависит от родителей, которые часто суют ребенку планшет, таким образом приучают его сидеть.
Андрей Демин: у нас есть много социальных программ и проектов, направленных на поддержание здорового образа жизни. Главное – это желание.
Продолжение эфира программы слушайте здесь:
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.