Насколько велика проблема ожирения у детей в России? Отечественные и международные практики – как предупредить развитие заболевания и справиться с ним, если с профилактикой не получилось? Пицца, молочный коктейль, шоколадка – что вреднее для перекуса ребенка?
Ответы на эти и другие вопросы – в авторской программе педиатра Антона Равдина "Большим о маленьких" на радио Sputnik.
- Основная проблема избыточной массы тела и ожирения – это, конечно, питание. Безусловно, наследственный фактор тоже имеет значение: если у родителей есть избыток массы тела, то у их детей есть 80% вероятность тоже иметь лишний вес. Но главное – это все равно питание.
- Метаболизм меняется с возрастом, и к пенсионному возрасту еще больше людей набирают вес. Еще один важный фактор – это гиподинамия, низкая физическая активность. И это наиболее всего относится к жителям городов: личный и общественный транспорт, офисы, не нужно идти физически в курятник за яйцом – тебе его доставят. И дети постоянно сидят в гаджетах, так что даже стали говорить, что нужно "выгонять" ребенка на улицу, чтобы он погулял.
Продолжение эфира программы слушайте здесь.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.