МОСКВА, 17 мая/ Радио Sputnik. Певица и телеведущая Регина Тодоренко призналась в интервью StarHit, что сильно поправилась во время беременности. После рождения малыша ей пришлось срочно заняться своей фигурой, и в результате она смогла похудеть больше, чем на 20 килограммов.
Перед родами, отметила Тодоренко, она весила 74 килограмма, но с рождением сына быстро ушли только семь килограммов.
«
"После кормления грудью я, как и ранее, начала практиковать интервальное питание 8-14: 10 часов ешь, 14 часов пьешь воду, чай", – отметила телеведущая.
Через полтора года после рождения ребенка, знаменитость также начала заниматься фигурным катанием, постепенно увеличивая нагрузку, добавляет сайт mk.ru.
Благодаря интенсивным тренировкам, Тодоренко скинула еще семь килограммов. Сейчас она весит 53 килограмма.
Знаменитость отметила, что она также начала правильно питаться и заняла йогой.
«
"Мы сами запекаем печенье и кексы без сахара, делаем сырники с кокосовой и рисовой мукой. Все макаронные изделия из чечевицы, нута, шпината", – рассказала Тодоренко.
Ранее радио Sputnik сообщило, что Тодоренко объяснила, почему "поселилась" в больнице с Топаловым.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.