Коронавирус совсем неразборчив, для него нет разницы - какой у человека достаток или социальный статус человек. За время пандемии COVID-19 заболели множество известных людей, в том числе популярных спортсменов. Например, Златан Ибрагимович и Криштиану Роналду тоже переболели коронавирусом. После чего вернулись на футбольное поле и продолжили как ни в чем не бывало. Конечно, кто-то из спортсменов растерял свои былые кондиции. А от чего это зависит? Как проходит восстановление спортсменов после COVID-19? И чем вообще спортивная медицина может помочь минимизировать риски заразиться коронавирусом и максимально полно восстановиться, если все же COVID-19 не миновал? Разбираемся с сертифицированным врачом МОК, кандидатом медицинских наук Ириной Зеленковой.
Ирина Зеленкова: те, кто начинает заниматься дыхательной гимнастикой на ранних стадиях заболевания коронавирусом восстанавливаются быстрее.
Ирина Зеленкова: любое заболевание переносится легче теми, кто находится в лучшей физической форме.
Ирина Зеленкова: после высокоинтенсивных или длительных нагрузок иммунитет угнетен, идти в места скопления людей не рекомендуется.