Причем, этому заболеванию подвержены в равной степени и мужчины, и женщины. Понять, что пришло время обратить внимание на сахар в крови, можно по косвенным признакам. Например, о преддиабетическом состоянии или диабете может свидетельствовать фигура – неестественно выпуклый живот у худощавого человека или мелкие кровоизлияния внутри глазного яблока. Есть несколько главных симптомов, которые могут свидетельствовать о повышенном сахаре в крови человека.
1. Постоянная жажда. "Пей, сколько хочется" – в последнее время все чаще врачи дают такой совет. Совсем недавно предлагали употреблять не менее двух литров воды в сутки. Потом увеличили норму до пяти литров. Но в итоге от какого-то определенного объема отказались – теперь говорят, что норма жидкости индивидуальна. Но если пить хочется постоянно и независимо от приема пищи или погодных условий, то это – один из симптомов диабета.
2. Постоянное желание посетить туалет. Усиленное выделение мочи – симптом, который может свидетельствовать о разных заболеваниях. Но и для диабета он – один из основных. К тому же, это естественная реакция организма на неутолимую жажду.
3. Вечный голод и, как следствие, быстрый набор веса. Более того, чем больше человек набирает вес, тем скорее возможно развитие осложнений, связанных с диабетом. Набирает килограммы и тот, кто по-прежнему много двигается, и тот, кто продолжает исповедовать сидячий образ жизни.
4. Резкое похудение (10 и более килограммов в месяц) тоже может свидетельствовать о диабете. При этом, как и с резким набором веса, его снижение практически не зависит от физической активности человека. "Нагрузки остались прежними, а я постоянно худею" – это не нечаянная радость, а серьезный симптом.
5. Общая мышечная слабость, ухудшение зрения (появление черных или желтых пятен при взгляде вдаль), очевидное нарушение работы сердца и сосудов (когда порезы плохо заживают) – очевидные симптомы, которые тоже могут быть вызваны диабетом.
Точный диагноз поставить несложно лишь врачу. Первым анализом должно стать определение уровня сахара в крови, за которым при необходимости назначат еще несколько исследований. Но избежать развития диабета и его последствий зачастую бывает не так трудно. И введение инсулина – лишь крайняя мера. О том, как понять, следует ли бежать за медицинской помощью и что могут предложить врачи, чтобы избежать последствий, – в подкасте "Доктор, что со мной?".
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.