МОСКВА, 21 января/ Радио Sputnik. Врачи Московской области рассказали, что в условиях теплой зимы существенно увеличивается уровень влажности воздуха, значит, в нем дольше сохраняются вредные атмосферные выбросы, пишет "Подмосковье сегодня".
"В результате в группу риска попадают страдающие бронхиальной астмой, заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы", – рассказал эпидемиолог Ступинской больницы Александр Шумилин.
Кроме этого, высокая влажность негативно влияет на иммунитет, поскольку при попадании в организм возбудителей вирусов риск заболеть повышается. Также "мягкая" зима может вызвать нарушение обмена веществ, хроническую усталость и неврозы.
Для уменьшения негативного влияния необходимо соблюдать режим дня: спать не менее восьми часов в сутки, сбалансированно питаться, чаще гулять и заниматься спортом.
Ранее Sputnik сообщало, что "капризы" погоды не повлияли на сон медведей в Московском зоопарке.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.