Школьные каникулы и гендерные праздники для многих семей становятся поводом выбраться в небольшое путешествие. Какие нюансы стоит учитывать, организуя отдых с детьми, в интервью радио Sputnik рассказала директор проектов СберСтрахования Елена Кошелева.
По данным исследования СберСтрахования, в 2026 году почти половина россиян (47%) планируют отправиться в путешествие, и большинство из них — 72% — выбирают формат семейного отдыха. При этом каждая пятая поездка, по словам респондентов, сопровождалась непредвиденными сложностями: от болезней и травм до транспортных задержек и организационных сбоев. Именно в поездках с детьми любые накладки ощущаются гораздо острее: если взрослый может спокойно подождать вылет или адаптироваться к смене планов, то для ребёнка усталость, голод или плохое самочувствие быстро превращаются в серьёзный стресс для всей семьи, предупредила директор проектов СберСтрахования Елена Кошелева.
«
"Подготовку к поездке стоит начинать с планирования маршрута и темпа путешествия, соотнося их с возрастом ребёнка. С малышами до трёх лет лучше выбирать непродолжительные перелёты, до трёх часов, а также поездки на поезде и автомобиле с возможностью частых остановок. Важно заранее узнать, есть ли в отеле детская кроватка, кухня или хотя бы возможность подогреть питание: чем меньше бытовых сложностей на месте, тем спокойнее будет отдых. Дети постарше легче переносят дорогу, но быстро устают от насыщенной программы, поэтому экскурсии и активные развлечения лучше чередовать со спокойными днями без плотного расписания. При авиаперелётах полезно выбирать рейсы, совпадающие со временем сна ребёнка — это помогает снизить нагрузку и облегчает дорогу", — советует Елена Кошелева.
Не менее важно заранее проверить документы и собрать всё необходимое в дорогу, продолжила эксперт.
«
"Для поездок по России стоит убедиться, что под рукой свидетельство о рождении или паспорт ребёнка, а при зарубежных путешествиях — действующие загранпаспорта, визы при необходимости, согласие на выезд — если ребёнок едет не с обоими родителями. Отдельное внимание стоит уделить медицинской страховке. Формально она требуется для въезда не во все страны, но именно она чаще всего помогает избежать серьёзных расходов: лечение за границей может оказаться очень дорогим, особенно если потребуется госпитализация", — советует Елена Кошелева.
Кроме того, в дорожной сумке обязательно должна быть продуманная аптечка. В базовый набор, по словам эксперта, обычно входят жаропонижающие и обезболивающие средства, препараты от расстройства желудка, антисептики, пластыри, средства от укачивания, а также лекарства, которые ребёнок принимает по назначению врача. Зимой стоит дополнительно взять средства от сухости кожи, а при поездках в горы — солнцезащитный крем, поскольку на высоте риск солнечных ожогов сохраняется даже в мороз, добавила она.
«
"Во время самой дороги детям необходимы движение и смена обстановки. В автомобильных поездках рекомендуется делать остановки каждые 2-3 часа, чтобы ребёнок мог размяться и отдохнуть. Ключевое условие безопасности — правильно подобранное и установленное автокресло, соответствующее росту и весу ребёнка. В поездах и самолётах стоит заранее продумать, чем занять маленького путешественника: аудиосказки, книги с наклейками, компактные игры помогают снизить усталость и избежать капризов. Небольшой запас воды, привычных перекусов и сменной одежды тоже может выручить, особенно если дорога затянется", — рекомендует Елена Кошелева.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.