МОСКВА, 1 февраля/ Радио Sputnik. Сладкие подарки в виде конфет и десертов стали обыденностью для россиян, однако за красивой обёрткой скрываются будущие проблемы с зубами, предостерегают стоматологи. Такие презенты имеют отложенный эффект в виде различных неприятностей, поэтому врачи ждут февраля, когда пациенты приходят с кариесом, трещинами и чувствительностью, рассказала в беседе с радио Sputnik стоматолог-пародонтолог, кандидат медицинских наук Егана Маруфиди.
«
"Сахар создаёт комфортные условия, в которых бактерии стремительно размножаются. Чем выше потребление сладкого, тем лучше живется патогенной флоре. Кроме того, неумеренное потребление сладкого приводит к изменению уровня pH и расщеплению сахара до образования кислот. Затем эти порции агрессивных веществ вызывают повреждение эмали", – пояснила врач.
Также сладости бывают липкими, в таком случае они плотно и надолго удерживаются на поверхности зубов, усиливая негативное воздействие на ткани, добавила Егана Маруфиди.
«
"Главное табу – это быстрые углеводы: они особенно опасны для зубов. Необходимо подбирать сладости с натуральными ароматизаторами и красителями. Например, отдавать предпочтение мармеладу, пастиле, зефиру, сухофруктам, домашнему варенью. Полезны также мёд, ягоды и фрукты", – посоветовала стоматолог.
Помимо прочего стоматологи рекомендуют есть лакомства постепенно, разделяя их на маленькие кусочки или же запивать десерты жидкостью, тем самым обеспечивая омывание поверхностей ротовой полости, уточнила пародонтолог.
«
"Сахар в конфетах и десертах никак нельзя назвать безобидным веществом. Большое количество сладостей в рационе значительно усугубляет риски для здоровья, создавая молочнокислые ворота для микроорганизмов. Патогены проникают в твёрдые структуры, провоцируя воспаления и образование кариозных полостей", – заключила Егана Маруфиди.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.