https://radiosputnik.ru/20260101/zdorove-1982448191.html
Советы, как избавиться от похмелья 1 января
Советы, как избавиться от похмелья 1 января - Радио Sputnik, 01.01.2026
Советы, как избавиться от похмелья 1 января
"Минздрав предупреждает: чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью" – фраза, знакомая всем россиянам. Однако несмотря на предупреждение, у многих... Радио Sputnik, 01.01.2026
2026-01-01T06:00:00+03:00
2026-01-01T06:00:00+03:00
2026-01-01T06:00:00+03:00
сказано в эфире
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e9/0c/0c/1982448286_0:33:612:377_1920x0_80_0_0_bfedd9b4766669728d5d961139f21de3.jpg
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2026
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Советы, как избавиться от похмелья 1 января
Врач – о способах борьбы с похмельем после новогодней ночи
МОСКВА, 1 января/ Радио Sputnik. "Минздрав предупреждает: чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью" – фраза, знакомая всем россиянам. Однако несмотря на предупреждение, у многих утро 1 января начинается с похмелья. В беседе с радио Sputnik психиатр-нарколог Алексей Казанцев рассказал, какие средства действительно помогает от утреннего недомогания.
Самое главное – не доводить себя до похмелья, не употреблять такую дозу после алкоголя, после которой вы будете завтра болеть, подчеркнул врач.
«
"Все хорошо в меру: что с алкоголем, что с жирной едой, которая будет присутствовать у многих на столе. Если у вас проблемы с сердечно-сосудистой деятельностью, заболевания желудочно-кишечного тракта, черепно-мозговые травмы и другие неврологические заболевания, то вам категорически противопоказан алкоголь", – напомнил Алексей Казанцев.
Для тех, кто перебрал, утром следует в первую очередь сходить в контрастный душ и выйти на свежий воздух, отметил нарколог.
«
"Обязательно соблюдать водно-минеральный режим, то есть жидкости побольше, можно с утра выпить нежирные супы. И, конечно же, принимать энтеросорбенты, витамины группы В, лимонную кислоту, если нет никаких противопоказаний со стороны ЖКТ, давления и так далее", – заключил врач.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам. 
