МОСКВА, 8 ноября/ Радио Sputnik. В жизни женщины важна не мотивация, а оптимизация домашних дел, заявила в эфире радио Sputnik писатель и общественный деятель Валентина Красникова. Она пояснила, что без системного подхода все "золушкины припадки" приводят только к трате сил, которые не восполняются.
«
"Все выходные от пола до потолка драишь квартиру. Не отдохнула – восполнения ресурса нет. Следующую неделю выходишь уставшая, и, самое обидное, когда системного порядка нет, то он не сохраняется. Ты всё сделала, ну и что толку? В понедельник пришла с работы, а там всё снова", – сказала она.
При этом, поясняет Красникова, дофаминовый угар после выполненной работы отключает оценку состояния организма. В таких условиях женщина за приступами мотивации может не замечать выгорания и хронической усталости.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.