МОСКВА, 9 октября/ Радио Sputnik. Сегодня близорукость у детей развивается быстрее, чем прежде, но ее можно замедлить, заявил в комментарии РИАМО кандидат медицинских наук, врач-офтальмолог Сино Гозиев.
«
"Ухудшается зрение, во-первых, из-за малоподвижного образа жизни. Дети сейчас проводят по 7–9 часов в день, глядя вблизи, – планшеты, уроки, игры. Глазам просто некогда расслабиться. Во-вторых, нехватка времени на свежем воздухе. Доказано: если ребенок проводит хотя бы 2 часа в день на улице, риск развития близорукости снижается на 30–50%", – сказал он.
Гозиев отметил, что затормозить процесс можно с помощью атропина в низких концентрациях (0,01%), привычки соблюдать режим, делая 20-секундные перерывы после каждых 20 минут работы, специальных очков с периферической дефокусировкой (например, MiyoSmart, Stellest), а также за счет контроля экранного времени.
Младшим школьникам врач рекомендует разрешать сидеть за планшетом не более 1,5 часа в день.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.