МОСКВА, 8 октября/ Радио Sputnik. Регулярное потребление витаминов группы В способствует снижению риска развития деменции почти на 50%, пишет EatingWell со ссылкой на выводы японских ученых.
Согласно результатам исследования, которое проводилось более 15 лет в рамках проекта CIRCS, особенно выраженным оказался эффект от рибофлавина (витамина B2). Также благотворное влияние заметили при высоком уровне витамина B6 и фолиевой кислоты.
Эксперты при этом отметили, что витамины действуют как профилактика, а не лечение и особенно эффективны у людей без перенесенного инсульта.
Наблюдение охватило более четырех тысяч человек в возрасте от 40 до 69 лет, добавляют "Краснодарские известия".
Ранее радио Sputnik писало, что российские специалисты открыли новый способ лечения болезни Альцгеймера.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.