Рейтинг@Mail.ru
Терапевт предостерегла от опасной для здоровья весенней привычки - Радио Sputnik, 25.03.2024
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Африканское турне
"Республика честных людей": что надо знать о Буркина-Фасо
02:31
25 мин
День в истории
Мисс СССР-89
02:56
1 мин
Узнать за 90 секунд
Гончаров vs Тургенев: тайная жизнь классиков
02:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
03:00
4 мин
Споры о спорте
Новый министр спорта, лимит на легионеров и наказание за георгиевскую ленту
03:04
24 мин
Узнать за 90 секунд
Реальный комбриг Серпилин из романа "Живые и мертвые"
03:28
3 мин
Споры о спорте
Чемпионская гонка в РПЛ и новый тренер "Спартака"
03:31
24 мин
День в истории
День пионерии
03:56
1 мин
Узнать за 90 секунд
Русская женщина и техническая жилка, или Политех для всех
03:57
2 мин
Новости
Главные темы часа
04:00
4 мин
Большим о маленьких
Советы будущим отцам: что нужно точно знать
04:04
24 мин
Узнать за 90 секунд
Морской министр маркиз Иван Иванович де Траверсе
04:28
3 мин
Большим о маленьких
К чему еще будущие отцы должны быть готовы?
04:31
24 мин
День в истории
Пятый шедевр Тарковского
04:56
1 мин
Узнать за 90 секунд
Нет плохой погоды – есть неточный прогноз
04:57
1 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Исторический ликбез
Двоецарствие и борьба с сестрой. Как Петр I стал русским царем
05:04
24 мин
Узнать за 90 секунд
Реальный комбриг Серпилин из романа "Живые и мертвые"
05:28
3 мин
Исторический ликбез
Петр Великий и мифы о нем
05:31
24 мин
День в истории
Мисс СССР-89
05:55
1 мин
Узнать за 90 секунд
Трудно быть самородком: кулибинские штучки
05:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Африканское турне
Иран вступил в битву за Африку: что и как Тегеран делает на континенте?
06:04
23 мин
Узнать за 90 секунд
Морской министр маркиз Иван Иванович де Траверсе
06:28
3 мин
Африканское турне
"Республика честных людей": что надо знать о Буркина-Фасо
06:31
25 мин
День в истории
День пионерии
06:55
1 мин
Узнать за 90 секунд
Провальные маневры Королевского флота
06:57
2 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Все по сценарию
Травмы в рестлинге: почему их так много и можно ли что-то с этим сделать?
07:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Астрология налегке
Оп-ля! Даже так?
07:33
25 мин
День в истории
Мисс СССР-89
07:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
08:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Мастера
Борис Фрумкин: все жанры имеют право жить
08:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Зачарованные острова по центру Земли: как попасть в параллельный мир
08:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Страна рыбаков
Диалоги о рыбалке: 25 лет на российском ТВ
09:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Страна рыбаков
Для рыболова и не только: как "Диалоги о рыбалке" стали больше, чем ТВ
09:33
25 мин
День в истории
Пятый шедевр Тарковского
09:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Когда размер имеет значение, или Как стать гомеопатом
10:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Россия 2062
Что такое русский народ? Часть первая
11:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Россия 2062
Что такое русский народ? Часть вторая
11:33
25 мин
День в истории
День пионерии
11:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Дневник читателя
"Уроки Золотой рыбки" и КнигаМай на Байкале
12:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
На острие науки с Ириной Коротковой
Роман Иванов: 40% онкологических заболеваний поддаются лечению
12:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
"Великая гонка милосердия": как 150 собак спасли целый город
12:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Заливное
На любой вкус. Соусы для шашлыка, шаурмы, салата, гренок, блинов и сырников
13:33
25 мин
День в истории
Мисс СССР-89
13:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Страна рыбаков
Диалоги о рыбалке: 25 лет на российском ТВ
14:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Страна рыбаков
Для рыболова и не только: как "Диалоги о рыбалке" стали больше, чем ТВ
14:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Гончаров vs Тургенев: тайная жизнь классиков
14:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:33
25 мин
День в истории
Пятый шедевр Тарковского
15:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Поехали!
Авторынок заждался: Ижевск перезапустил производство Lada Largus
16:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Поехали!
Выходной за городом: Архангельское, Музей техники Задорожного, Парк Малевича
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Зачарованные острова по центру Земли: как попасть в параллельный мир
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Россия 2062
Что такое русский народ? Часть первая
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Россия 2062
Что такое русский народ? Часть вторая
17:33
25 мин
День в истории
День пионерии
17:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Когда размер имеет значение, или Как стать гомеопатом
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
День в истории
Мисс СССР-89
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
"Великая гонка милосердия": как 150 собак спасли целый город
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Поехали!
Авторынок заждался: Ижевск перезапустил производство Lada Largus
21:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Поехали!
Выходной за городом: Архангельское, Музей техники Задорожного, Парк Малевича
21:33
25 мин
День в истории
Пятый шедевр Тарковского
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Гончаров vs Тургенев: тайная жизнь классиков
22:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Мастера
Борис Фрумкин: все жанры имеют право жить
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Поговори со мной
Работа как напряженное развлечение: психология труда
23:33
25 мин
День в истории
День пионерии
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире
Терапевт предостерегла от опасной для здоровья весенней привычки

Врач Лапа: если рано перестать носить шапку, обострятся все скрытые инфекции

Девушка в парке - РИА Новости, 1920, 25.03.2024
Читать в
К чему может привести слишком ранний отказ от ношения головного убора весной, рассказала в интервью радио Sputnik врач-терапевт Людмила Лапа. Она уточнила, в каком случае ходить без шапки особенно опасно.
Душ. Архивное фото - РИА Новости, 1920, 21.03.2024
Реабилитолог рассказала, в чем опасность мытья головы, наклонившись
Весеннее солнце создает обманчивое ощущение тепла, и многие люди перестают носить шапки. Привычка ходить с непокрытой головой при плюсовой, но все еще достаточно низкой температуре воздуха опасна для здоровья, предупредила в интервью радио Sputnik врач-терапевт, генеральный директор Центра иммунокоррекции им. Р. Н. Ходановой Людмила Лапа. Особенно рискованно это делать в тех случаях, когда волосы не успевают полностью высохнуть после душа, отметила она.
«
"На голове нет никакого защитного слоя, который мог бы уберечь нас от перепада температур, нет подкожного жира. Только волосы. А они во влажном состоянии еще быстрее понижают температуру прилегающих тканей", – пояснила Людмила Лапа.
Весной отказ от головных уборов зачастую ведет к обострению различных инфекционных заболеваний, продолжила она.
«
"Тут же охлаждаются слизистые оболочки носа и горла, гайморовы пазухи. Возникает опасность развития простудных заболеваний, ОРВИ, ОРЗ, гайморита. В таких условиях могут обостриться все хронические инфекции, активизироваться все патогены, которые постоянно живут с нами. В том числе возбудители тяжелых заболеваний, таких как менингит", – предупредила Людмила Лапа.
Конечно, многое зависит от состояния организма, добавила терапевт.
«
"Очень важно, в порядке ли иммунная система, есть ли у нас какие-то хронические воспаления и инфекции. Если их нет, то мы с вами можем спокойно перенести переохлаждение. И даже если мы начали замерзать и почувствовали это, тут же надели шапку или хотя бы капюшон, и все будет нормально. То есть шапку нужно всегда носить с собой", – посоветовала Людмила Лапа.
Выходить на улицу с мокрой головой без опасности подвергнуться переохлаждению можно только при температуре 24 градуса, заключила врач.
Инъекционная косметология. Архивное фото - РИА Новости, 1920, 21.03.2024
Врач объяснила, о чем говорят отеки на лице
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Филипп Гуров. Платформа "Россия страна возможностей" в новых регионахЛНР и ДНР. Русский мир еще более русский, чем в МосквеГоголем ходят, или Как поссорились Олаф Герхардович с Борисом ЛюдвиговичемС Днем музеев!Главные темы часа. 01:00Покушение на Фицо, Путин в КНР, иноагенты Грузии, новое правительствоВсё чин по "Чине". Путин и Си испугали Запад своей "химией"Главные темы часа. 02:00Столетие "Мурзилки", запрет объявлений, новые "Ромео и Джульетта""Вездеход" – самый первый в мире танкДень Балтийского флотаГлавные темы часа. 03:00Снос церкви в Киеве, отражение атаки беспилотников и заявление ГосдепаПредложения КНР по урегулированию на Украине и панические настроения КиеваГлавные темы часа. 04:00Опасный стрептококк, запрет энергетиков и оценка качества образованияВездеход Пороховщикова – первый русский танкГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Сказ про то, как американец русских мирилГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Удары по России западным оружием, обеспокоенность США и ситуация в РафахеГлавные темы часа. 08:30Оп-ля! Даже так?Дышите ровно: что еще делать, когда вы взволнованы?Главные темы часа. 09:00Двоецарствие и борьба с сестрой. Как Петр I стал русским царемГлавные темы часа. 09:30Петр Великий и мифы о немГлавные темы часа. 10:00Лето вернулось, новый тренер "Спартака" и книги о путешествияхАфриканцы в Америке, или Не было бы счастья, да несчастье помоглоГлавные темы часа. 11:00Перемены в мировой истории, откровения иноагентов и беспорядки в КиргизииГлавные темы часа. 12:00Советы будущим отцам: что нужно точно знатьГлавные темы часа. 12:30К чему еще будущие отцы должны быть готовы?Главные темы часа. 13:00США переносят геополитический конфликт в космосЦены на никель выросли на фоне беспорядков в Новой КаледонииГлавные темы часа. 13:30Почему я вернулся из Америки в Россию?Главные темы часа. 14:00Международная автопанорамаГлавные темы часа. 14:30Что такое контрафактное (поддельное масло)?Картофелина на четверых и кирзовые чипсы: как выжить в океанеГлавные темы часа. 15:00Иран вступил в битву за Африку: что и как Тегеран делает на континенте?Главные темы часа. 15:30"Республика честных людей": что надо знать о Буркина-ФасоГлавные темы часа. 16:00Новый министр спорта и наказание за георгиевскую лентуГлавные темы часа. 16:30Чемпионская гонка в РПЛ и новый тренер "Спартака"Главные темы часа. 17:00"Уроки Золотой рыбки" и КнигаМай на БайкалеГлавные темы часа. 17:30Главные темы часа. 18:00Рост, перегрев и перевод экономики на новый технологический укладГлавные темы часа. 18:30Мировые резервы в долларах, прогноз ЕК и ответ России на изъятие активовГлавные темы часа. 19:00Евразийские организации как фундамент для общеевразийской безопасностиПрезидент Грузии наложила вето на Закон об иноагентахГлавные темы часа. 19:30Европейский ЦБ призывает банки как можно скорее покинуть российский рынокДональд Трамп прибегнет к масштабной депортации в случае победыГлавные темы часа. 20:00Донбасс за намиГлавные темы часа. 20:30Утомленные чтивом или Криминальное солнцеГлавные темы часа. 21:00Главные темы часа. 21:30Главные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Морской министр маркиз Иван Иванович де ТраверсеДень пионерииВенерина загадка: где твои руки, "Прекраснейшая"?..Главные темы часа. 01:00Реальный комбриг Серпилин из романа "Живые и мертвые"Пятый шедевр ТарковскогоТеперь не упадет: как у Пизанской башни появился "советский" фундаментГлавные темы часа. 02:00Терапевт предостерегла от опасной для здоровья весенней привычки