https://radiosputnik.ru/20240312/bliny-1932525756.html

Врач объяснила, почему следует ограничиться пятью блинами за один раз

Врач объяснила, почему следует ограничиться пятью блинами за один раз - Радио Sputnik, 12.03.2024

Врач объяснила, почему следует ограничиться пятью блинами за один раз

Самые полезные блины – с нежирным творогом, рыбой или икрой, рассказала главный внештатный врач-диетолог Минздрава Подмосковья Инна Пичугина. Радио Sputnik, 12.03.2024

2024-03-12T15:40:00+03:00

в россии

московская область (подмосковье)

масленица

общество – радио sputnik

блины

мед

варенье

калорийность

https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e8/02/0c/1926856657_0:159:3076:1889_1920x0_80_0_0_5864e10ec1a5a33b4a2b0f5e7a59c97f.jpg

https://radiosputnik.ru/20240311/bliny-1932380014.html

в россии

московская область (подмосковье)

Радио Спутник

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

527

2024

Радио Спутник

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

527

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Радио Спутник

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

527

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e8/02/0c/1926856657_347:0:3076:2047_1920x0_80_0_0_e2b95c7999c68826ff0b5a05aa77c19f.jpg

1920

true

Радио Спутник

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

527

Радио Спутник

4.7

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

527

московская область (подмосковье), масленица, общество – радио sputnik, блины, мед, варенье, калорийность, здоровье – радио sputnik, творог

В России, Московская область (Подмосковье), Масленица, Общество – Радио Sputnik, блины, мед, Варенье, калорийность, Здоровье – Радио Sputnik, творог

В России

Врач объяснила, почему следует ограничиться пятью блинами за один раз

Врач Пичугина: самые полезные блины – с нежирным творогом, рыбой или икрой

Блины с начинкой. Архивное фото - РИА Новости, 1920, 12.03.2024

Читать в

Дзен

МОСКВА, 12 марта/ Радио Sputnik. Самые полезные блины – с нежирным творогом, рыбой или икрой, рассказала главный внештатный врач-диетолог Минздрава Подмосковья Инна Пичугина.

По словам специалиста, блины с такой начинкой получаются сытными и низкокалорийными.

"Пациентам с проблемным ЖКТ не стоит употреблять блины в горячем виде. Нужно подождать, пока они немного остынут", – цитирует диетолога издание "Вести Подмосковья".

Врач также посоветовала ограничиться пятью блинами за один раз. Если сдобрить их медом, сгущенкой или вареньем, то калорийность возрастет. Гликемический индекс блюда окажется высоким, что приведет к быстрому выбросу инсулина, падению глюкозы и возникновению чувства голода. В таком случае вряд ли получится ограничиться пятью блинами.

Радио Sputnik также писало, что на "Бородинском поле" предлагают с размахом погулять на Масленицу.

Диетолог назвала самые полезные начинки для блинов

11 марта 2024, 22:32

Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.

В России Московская область (Подмосковье)Масленица Общество – Радио Sputnik блины мед Варенье калорийность Здоровье – Радио Sputnik творог