22:45 29.12.2023
(обновлено: 23:05 29.12.2023)
Эксперт раскрыла секрет, как избежать похмелья в праздничные дни
Эксперт Абушкина рассказала, как не навредить себе новогодним застольем
© iStock.com / mediaphotosУтро после вечеринки
© iStock.com / mediaphotos
Читать в
МОСКВА, 29 декабря/ Радио Sputnik. Чтобы избежать похмелья в праздничные дни, заведующая центром здоровья Домодедовской больницы Татьяна Абушкина посоветовала не закупать горячительное впрок и распланировать заранее праздничные дни, чтобы они включали в себя не только застолья.
По ее мнению, ежедневный прием алкоголя, даже в небольших количествах, отравляет организм.
«
"Не нужно ежедневно включать в свой праздничный рацион "рюмочку-другую". Даже в небольших количествах употребляя несколько дней подряд алкоголь, вы получаете интоксикацию организма, так как этанол и продукты его распада не успевают выводиться и соответственно могут нарушить работу внутренних органов", – приводит слова эксперта РИАМО.
Абушкина также посоветовала при выборе блюд отдавать предпочтение курице, индейке, рыбе. Закуски должны быть не слишком жирные и желательно не сладкие, заметила эксперт.
В эфире радио Sputnik психиатр предупредил об опасности шампанского.
Нарколог рассказал, как избежать похмелья после новогодней ночи
28 декабря 2023, 18:18
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.