https://radiosputnik.ru/20230720/sol-1885258380.html

Нутрициолог: в жару соль может оказаться полезна

Нутрициолог: в жару соль может оказаться полезна

Нутрициолог: в жару соль может оказаться полезна

Умеренное потребление соли может быть полезно в жару или после тренировки, рассказал в интервью телеканалу "Москва 24" врач-диетолог Евгений Арзамасцев. Радио Sputnik, 20.07.2023

2023-07-20T12:48

2023-07-20T12:48

2023-07-20T12:48

евгений арзамасцев

соль

здоровье – радио sputnik

общество – радио sputnik

погода

https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e4/04/0b/1569901173_0:200:1920:1280_1920x0_80_0_0_f864aa116ae12aae1cda31e9742d6042.jpg

МОСКВА, 20 июля/ Радио Sputnik. Умеренное потребление соли может быть полезно в жару или после тренировки, рассказал в интервью телеканалу "Москва 24" врач-диетолог Евгений Арзамасцев.Он напомнил, что при потере жидкости из организма также очень быстро уходит натрий."Натрий – это электролит, который позволяет поддержать сердечно-сосудистую систему и нормальное количество крови с точки зрения водного баланса", – отметил специалист.Недостаток соли может оказать негативное влияние на самочувствие, заметил врач, добавив, что содержащийся в соли натрий был бы полезен в таких случаях.В эфире Радио Sputnik врач Наталья Сычева объяснила, как витамин D влияет на вес.Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.

https://radiosputnik.ru/20230713/avokado-1884039736.html

2023

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

евгений арзамасцев, соль, здоровье – радио sputnik, общество – радио sputnik, погода