Рейтинг@Mail.ru
Пышная фриттата "из печи", свинина по-карибски, ленивая оne-pot pasta - Радио Sputnik, 16.07.2023
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Контекст
01:54
2 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Контекст
03:55
2 мин
Новости
04:00
4 мин
Контекст
04:53
2 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Контекст
06:54
2 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Контекст
13:26
2 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Контекст
16:26
2 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Контекст
17:58
2 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Контекст
21:58
2 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Контекст
23:58
2 мин
Новости
00:00
4 мин
Контекст
00:55
2 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Контекст
03:54
2 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Контекст
06:55
2 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
Обрушение фронта ВСУ, военные из КНДР, запрет на соцсети детям до 14 лет
11:04
51 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Дневной ракурс
В эфире
12:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Русские авиатриссы
12:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Дневной ракурс
В эфире
12:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Дневной ракурс
В эфире
13:04
22 мин
Контекст
Откуда взялся Щелкунчик
13:27
1 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Дневной ракурс
В эфире
13:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Справимся вместе
В эфире
14:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Республики-однодневки
14:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Справимся вместе
В эфире
14:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:07
19 мин
Контекст
Как немецкая сказка стала главным новогодним балетом
15:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:36
19 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
19 мин
Узнать за 90 секунд
Русские авиатриссы
16:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Поговори со мной
Заклятые подруги: что делать с женской завистью
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Республики-однодневки
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Теория заблуждений
В эфире
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Теория заблуждений
В эфире
17:33
25 мин
Контекст
Охота на "Щелкунчика"
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Вечер на радио Sputnik
В эфире
18:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Русские авиатриссы
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Вечер на радио Sputnik
В эфире
19:04
54 мин
Контекст
Откуда взялся Щелкунчик
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Четко. Понятно
В эфире
20:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Республики-однодневки
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Комиссар исчезает
В эфире
21:04
54 мин
Контекст
Как немецкая сказка стала главным новогодним балетом
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Русские авиатриссы
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Контекст
Охота на "Щелкунчика"
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Донецк 93.4 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Красноярск 99,9 FM
Луганск 96.6 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Ростов-на-Дону 99,2 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Хабаровск 93,8 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Заливное

Пышная фриттата "из печи", свинина по-карибски, ленивая оne-pot pasta

Пышная фриттата "из печи", свинина по-карибски, ленивая оne-pot pasta
16 июля 2023, 13:33
Читать в
Дзен
Итальянский завтрак. Омлет запечённый в "духовке" – фритата. Куриные яйца – 4-5 штук. Варианты начинки: классическая - брокколи и ветчина; цветная капуста и красная рыбка; остатки колбаски, запечённого мяса и помидоров. Всё нарезается и просто смешивается с яйцами. Сковороду надо смазать оливковым маслом. Для аромата можно добавить чеснок. Выливаем смесь в сковороду, накрываем крышкой и ставим в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 15 минут. Подать фритату можно с мягким вкусным и подогретым хлебом. Хорошим дополнением к блюду будет чай или кофе. Кстати, если от фритаты останется кусочек, то можно взять его с собой на работу для перекуса.
Карибский обед. Звучит красиво – делается просто. Самую обычную свинину обжарить со всех сторон, обсыпав предварительно сахаром. Это - ради лёгкой караммельной корочки. Затем добавить к свиние в карибском стиле зиру, кориандр, чеснок, перец чили. Всё ещё немного обжарить, чтобы специи раскрыли свой вкус. Затем добавить сладкий перец, помидоры и копчёную паприку. Соль и перец – по вкусу. Продолжить тушить, пока мясо не станет мягким. За пять минут до готовности добавить к мясу порубленые петрушку и кинзу. В качестве гарнира идеальным будет пряный рис.
Ужин по-альпийски. One-pot pasta – когда паста готовится быстро, получается вкусно, полезно и никаких гор из испачканной посуды. Все продукты собираем сразу в одну сковороду. Помидоры, мясо курицы или индейки, лук, макаронные изделия - кроме спагетти, зубчик чеснока и вода. Мясо, кстати, можно заменить белой или красной морской рыбкой. Вначале немного помешать, чтобы не слиплись макарошки. Готовить 10-15 минут, в зависимости от того, какая паста оказалась под рукой. Приятного аппетита!
Подробный рассказ о том, как все эти вкусные и сытные блюда правильно готовить – в подкасте "Заливное".
У каждого, кто любит готовить, есть масса маленьких секретов, которые доводят простые блюда до совершенства. В этой программе "Заливное" своими лайфхаками делится автор кулинарных курсов онлайн-школы "ЩиБорщи" Владимир Инжуватов.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Конфликт в Сирии, роль Турции и России в конфликте на Ближнем ВостокеБесстрашие или глупостьКрутые горки английской журналистикиГлавные темы часа. 01:00Россия и Турция: должны ли страны поддерживать дружественные отношения?Залечь на дноДатский пират на русской службеГлавные темы часа. 02:00"Бунташный" век и царь Алексей Михайлович "Тишайший""Русский бунт" и жизнь в России XVII векаКарьера батутаГлавные темы часа. 03:002 года ChatGPT, цифровой рубль и "дело Microsoft"ЧемоданчикМадагаскар – ни Африка, ни ИндияГлавные темы часа. 04:00Переговоры по Украине, Европа готовится к войнеПротесты в Грузии, кто на самом деле правит Белым домомКак напугать весь мирГлавные темы часа. 05:00Василий Колташов. Угрозы Трампа БРИКС, добыча газа в РоссииНовые торговые войны, показатели инфляции и будущее рубляВек живи – век трудисьГлавные темы часа. 06:00Споемте, друзьяГлавные темы часа. 07:00Послание Шольца Путину, протесты в Грузии, ажиотаж вокруг "Щелкунчика"Штаны или шампанское?Главные темы часа. 08:00Шольц в Киеве, белорусское кино, слово года и новый тренд в отношенияхГлавные темы часа. 10:00Торговая война при Трампе, визит Шольца на Украину, проблема курьеров в РФГлавные темы часа. 12:00Ядерное оружие на Украине, развитие спорта и ситуация на рынке труда в РФНе слушайте диванных экспертовГлавные темы часа. 12:30Тарифы на страхование пассажирских самолетов и проблема курьеров в РФГлавные темы часа. 13:00Новые санкции США, экономические отношения РФ и КНР, права россиянГлавные темы часа. 13:30Александр Дугин. Протесты в Грузии: за что на самом деле борется оппозицияГлавные темы часа. 14:00Войска ЕС на Украине, НАТО не хочет приглашать Киев в альянсГлавные темы часа. 14:30Киев саботирует обмен пленными, положение ВСУ в Курской областиГлавные темы часа. 15:00Контингент ЕС на Украине, Париж в тупике из-за Киева, цена газа в ЕвропеГлавные темы часа. 15:30В США вспомнили про ковид, борьба со снегом, слежка за нелегальным алкоголемГлавные темы часа. 16:00Предательство Белого дома, провал Майдана в ГрузииГлавные темы часа. 16:30Леонид Решетников: в гонке вооружений нельзя почивать на лаврахГлавные темы часа. 17:00Дмитрий Евстафьев. Новый страх НАТО, заморозка конфликта на УкраинеГлавные темы часа. 17:30Военное положение в Южной Корее, переговоры с УкраинойГлавные темы часа. 18:00Дмитрий Пучков. Истоки украинского конфликта, самозапрет на азартные игрыГлавные темы часа. 19:00Дмитрий Пучков. Байден помиловал сына, трудовые права секс-работниковГлавные темы часа. 20:00Фашизм в Прибалтике и ущемление русскихГлавные темы часа. 21:00Дружба власти и бизнеса, меры поддержки предпринимателейГлавные темы часа. 21:30Переговоры бизнеса и государства, юридическая помощь предпринимателямГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Охота на "Щелкунчика"Дышите ровно: что еще делать, когда вы взволнованы?Главные темы часа. 01:00Откуда взялся ЩелкунчикКто вы, мистер Винни-Пух?Главные темы часа. 02:00Как немецкая сказка стала главным новогодним балетомВенерина загадка: где твои руки, "Прекраснейшая"?..Главные темы часа. 03:00НуарГлавные темы часа. 04:00Посол из извести и гипсаГлавные темы часа. 05:00Дети-предсказателиГлавные темы часа. 06:00ПередвижникиГлавные темы часа. 07:00Переворот в Южной Корее, Карлсон в Москве, астероиды и "знаки конца света" Республики-однодневкиГлавные темы часа. 08:00Интервью Лаврова Карлсону, главный обман Байдена, переворот в Южной КорееРусские авиатриссыГлавные темы часа. 09:00Кризис в Южной Корее, "шокирующий прогноз" на 2025-й и опасные шутки ТрампаГлавные темы часа. 11:00Пышная фриттата "из печи", свинина по-карибски, ленивая оne-pot pasta