Рейтинг@Mail.ru
Какую роль играют мышцы желудка и можно ли их "накачать"
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
ХЗ: Хазин знает
В эфире
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
ХЗ: Хазин знает
В эфире
17:33
25 мин
Контекст
20 лет, изменивших мир: в Индии пройдет исторический саммит БРИКС
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Пятница, вечер!
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Пятница, вечер!
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Лунный фактор
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Пятница, вечер!
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Пятница, вечер!
В эфире
19:33
25 мин
Контекст
Ожирение старит, подтянутость – молодит
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Ага, тот самый Бочарик
В эфире
20:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Ага, тот самый Бочарик
В эфире
20:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Лучше выше, чем ниже: почему "мурки" не боятся высоты
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
21:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
21:33
25 мин
Контекст
Мигранты заплатят за неработающую родню
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Стратегический ресурс
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Контекст
Ожирение старит, подтянутость – молодит
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91.5 FM
Анапа 94.1 FM
Балтийск 94.7 FM
Владивосток 97.7 FM
Волгоград 101.1 FM
Воронеж 89.8 FM
Донецк 93.4 FM
Екатеринбург 91.4 FM
Казань 105.8 FM
Калининград 87.7 FM
Киров 101.0 FM
Краснодар 97.8 FM
Красноярск 99.9 FM
Кропоткин 91.5 FM
Луганск 96.6 FM
Нижний Новгород 90.8 FM
Новосибирск 92.4 FM
Пермь 91.2 FM
Псков 102.6 FM
Ростов-на-Дону 99.2 FM
Самара 99.1 FM
Саратов 105.8 FM
Севастополь 105.6 FM
Симферополь 102.3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102.8 FM
Уфа 91.1 FM
Хабаровск 93.8 FM
Херсон 88.1 FM
Челябинск 99.5 FM
Якутск 103.6 FM
Сказано в эфире
Какую роль играют мышцы желудка и можно ли их "накачать"

Врач Арзуманян: о низком тонусе мышц желудка может говорить изжога, боль, отрыжка, тошнота

Читать в
ДзенМАКСВКонтакте
Переедание, как и недоедание, может ослабить мышцы желудка, предупредила врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян. В интервью радио Sputnik она объяснила, чем это опасно.
Россиян предупредили о симптомах углеводного похмелья
Стенка желудка состоит, в частности, из слоя мышц, которые играют важную роль в процессе пищеварения, рассказала в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, гастроэнтеролог, автор Telegram-канала "Доча, что ты ела?" Маргарита Арзуманян. Сокращения мышечных волокон обеспечивают механическую обработку пищи и ее перемещение в кишечник, уточнила она. Чтобы мышцы желудка находились в тонусе, необходимо сбалансированное, регулярное питание без жесткого самоограничения и излишеств, отметила гастроэнтеролог.
«
"Бывают ситуации, когда стенки желудка теряют тонус, перистальтика (сокращение стенок желудка, – ред.) ослабевает – развивается гипотония. Она чаще возникает у истощенных и слишком худых людей, при неправильном, однообразном питании, а также при регулярном переедании, которое приводит к растяжению стенок желудка. Также существует редкое заболевание – атония желудка. Это внезапное ослабление тонуса мышц, вплоть до полного его отсутствия. Может возникнуть на фоне острого инфаркта миокарда, перитонита, пневмонии, после сложных операций", – уточнила Маргарита Арзуманян.
Гастроэнтеролог назвала признаки нарушения работы мышц желудка и объяснила, какие рекомендации обычно дает врач пациентам с такими симптомами.
«
"При этом возникает синдром быстрого насыщения, когда небольшая порция вызывает чувство переполнения желудка, изжога, боль в эпигастрии, отрыжка, тошнота, рвота, неприятный запах изо рта. В такой ситуации рекомендуется есть пять-шесть раз в день небольшими порциями, не более двух блюд в один прием. Не рекомендуется принимать твердую и жидкую пищу одновременно. Еда готовится на пару или тушится, предпочтение отдается супам-пюре, разваренным кашам, рубленому мясу птицы или кролика. "Накачать" мышцы желудка какими-либо упражнениями невозможно", – сказала Маргарита Арзуманян.
При любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта необходимо обращаться к врачу, заключила она.
Приготовление шашлыка   - РИА Новости, 1920, 11.05.2023
"Не жировая масса". Как шашлык может повлиять на вес?
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Кто управляет внешней политикой США?Мирная ядерная бомбаДиверсии в Германии: чьих рук дело?Главные темы часа. 01:00Победа правых в Германии, провал США в Иране и подготовка Трампа к выборамЗатерянный прекрасный уголокУченики решат свои проблемы с помощью телефона доверияГлавные темы часа. 02:00Развитие Севморпути и новая мировая логистикаНефть по 100 долларов, дорогой газ в Европе и кризис VolkswagenChatGPT приводит к безумиюМосква ответит на резкий жест БудапештаГлавные темы часа. 03:00Кто стоит за мошенническими колл-центрами на Украине?Лунный факторТайный визит Зеленского в Норвегию и бюджетный кризис УкраиныГлавные темы часа. 04:00Зачем Уиткофф и Кушнер приезжали в Москву?Левоногий президентРусофобия в Европе и будущее УкраиныГлавные темы часа. 05:00Крестный ход в Москве, мощи Дмитрия Донского и православное большинствоПобеда АдГ в Германии и похороны Ратко МладичаБросил вызов гравитации: гелий ломает все стереотипыГлавные темы часа. 06:00Любовь и смерть: как "певец революции" связал жизнь с двойным агентомГлавные темы часа. 07:00Русский язык на Украине, Трамп раздает деньги, цены на новый iPhoneГлавные темы часа. 08:00План Киева против посла Британии, утечки технологий и скандал в СШАГлавные темы часа. 10:00Выборы в США, ставка ЦБ, трактовка "своей" истории, русский балетГлавные темы часа. 12:00Киев готовил атаку на посла, ISU отказал российским фигуристамУпрямец, разгадавший тайнуГлавные темы часа. 12:30Владимир Разин. Мобилизация женщин на Украине и любовь к русскому языкуГлавные темы часа. 13:00Новые налоги для мигрантов и поддержка отечественных IT -проектовРезкое обострение на Ближнем Востоке взвинтило цены на нефтьГлавные темы часа. 13:30Малек Дудаков. Обещания Трампа и предвыборная гонка в СШАГлавные темы часа. 14:00Что не так с образованием в России?Благотворительность по неведениюГлавные темы часа. 14:30Дефицит кадров и обесценивание высшего образованияГлавные темы часа. 15:00Совместное автопроизводство РФ и Китая и милитаризация ФранцииКончилась еда: почему медведи пошли "в люди"Главные темы часа. 15:30Новые правила инженерного образования и рост отечественных брендовГлавные темы часа. 16:00Доллар ниже 84 рублей, замедление инфляции и новые правила для маркетплейсовНизкорослые гигантыГлавные темы часа. 16:30Главные темы часа. 17:00Александр Сосновский. Какие еще сюрпризы готовит Германия?Главные темы часа. 17:30Александр Сосновский. Помнят ли в Германии, что такое фашизм?Трамп, Палестина, мигранты: Европа решила наказать ИзраильГлавные темы часа. 18:00Теракт против посла Британии и "котел" под ХарьковомГлавные темы часа. 18:30Новый военный бюджет Германии и встреча Путина, Трампа и СиПравильный сон: безмолвие или шумовое сопровождение?Главные темы часа. 19:00Новый имидж Трампа и пересмотр карты мираГлавные темы часа. 19:30Саммит БРИКС в Индии и решение "задач тысячелетия" с помощью ИИГлавные темы часа. 20:00Тот самый Лука. Стареет ли хип-хоп?Главные темы часа. 20:30Тот самый Лука. Звуки и слово: что важнее в композициях?Хитрая и смелая былаГлавные темы часа. 21:00Жизнь после смерти, животные в раю и православие в школахГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Гений и его памятьГлавные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Революция в телевидении: как Дэвид Линч сломал шаблоныГлавные темы часа. 01:00Встать, суд идет!Главные темы часа. 02:00Ломоносов: христианин и творец светской культурыГлавные темы часа. 03:00Вторая жизнь дирижаблестроенияГлавные темы часа. 04:00Автопилот в нашей головеГлавные темы часа. 05:00Бревно в своем глазуГлавные темы часа. 06:00Рациональность, а не леньГлавные темы часа. 07:00Хорош ли новый слоган "АвтоВАЗа" и что не так с покупками на AliExpressГлавные темы часа. 08:00Перековать орала на мечи: смогут ли рабочие в ЕС сопротивляться милитаризации?Главные темы часа. 10:00Уроки 11 сентября и угроза человечеству от ИИГлавные темы часа. 12:005G в России, ядерное оружие в Литве, русская культура в ГагаузииИстория одного словечкаГлавные темы часа. 12:30Илья Бачурин о российском кино, концерте Канье Уэста и пропагандеГлавные темы часа. 13:00Сергей Феоктистов о закрытии Русского дома в БерлинеОжирение старит, подтянутость – молодитГлавные темы часа. 13:30Ева Сорокина. От школьной формы до дресс-кода на высшем уровнеГлавные темы часа. 14:00Геннадий Онищенко. Что такое "пневмония вейперов"?Главные темы часа. 15:00Строительство новых АЭС, ключевая ставка, Россия в еврокубкахМигранты заплатят за неработающую роднюГлавные темы часа. 15:30Запуск 5G, цены на квартиры, углублённого изучения предметов в школахГлавные темы часа. 16:00Удары ВС РФ по Киеву и развитие стран БРИКСКлочок бумаги по цене яхтыГлавные темы часа. 16:30Главные темы часа. 17:00Какую роль играют мышцы желудка и можно ли их "накачать"