https://radiosputnik.ru/20230427/kivi-1867868834.html
Диетолог рассказала о "бомбическом" свойстве киви
Диетолог рассказала о "бомбическом" свойстве киви
Диетолог рассказала о "бомбическом" свойстве киви
Радио Sputnik, 27.04.2023
2023-04-27T04:00:00+03:00
2023-04-27T04:00:00+03:00
2023-04-27T04:00:00+03:00
сказано в эфире
нурия дианова
фрукты
здоровье – радио sputnik
витамин с
общество – радио sputnik
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e6/0a/0b/1823219240_0:158:3077:1889_1920x0_80_0_0_deca37a88a301c596ff21b05970be4b7.jpg
https://radiosputnik.ru/20230424/sparzha-1866983042.html
https://radiosputnik.ru/20230425/spetsiya-1867388936.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2023
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
нурия дианова, фрукты, здоровье – радио sputnik, витамин с, общество – радио sputnik
Сказано в эфире, Нурия Дианова, Фрукты, Здоровье – Радио Sputnik, Витамин С, Общество – Радио Sputnik
Диетолог рассказала о "бомбическом" свойстве киви
Диетолог Дианова: один плод киви содержит три-четыре суточных дозы витамина С
Киви обладает удивительным свойством, считает врач-диетолог Нурия Дианова. Каким именно, она объяснила в интервью радио Sputnik.
Один плод киви может содержать от трех до четырех суточных доз витамина С, отметила врач-диетолог Нурия Дианова. То есть этот продукт сразу на три-четыре дня решает проблему обеспечения организма жизненно важным питательным веществом, уточнила она.
«
"Киви – это практически бомба по витамину C. Там превышение нормы идет в три-четыре раза. Если съесть одно киви, то можно три дня ничего не делать – не есть апельсины и другие цитрусовые, не есть другие ягоды, фрукты и овощи, содержащие витамин С. Их можно просто исключить из рациона", – сказала Нурия Дианова в интервью радио Sputnik.
Ферменты, которые входят в состав киви, благотворно влияют на пищеварение, продолжила диетолог.
«
"В киви есть ферменты, которые улучшают пищеварение за счет расщепления белка. Если добавить киви к блюду, в котором есть "тяжелое" мясо в кусках, то будет классно. Киви поможет желудку быстрее переварить такую пищу. Кроме того, органические кислоты и клетчатка, которые тоже есть в киви, в целом будут стимулировать пищеварение", – добавила Нурия Дианова.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам. 
