Рейтинг@Mail.ru
Банановые оладьи, крем-суп из тыквы, бефстроганов из куриной печени - Радио Sputnik, 27.03.2023
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Контекст
00:56
2 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Контекст
02:57
2 мин
Новости
03:00
4 мин
Узнать за 90 секунд
Не укради – совесть замучает: как "великое ограбление" стало невеликим
03:55
2 мин
Контекст
Решить нерешаемые проблемы
03:56
2 мин
Узнать за 90 секунд
Зачарованные острова по центру Земли: как попасть в параллельный мир
03:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
04:00
4 мин
Мировая политика с Генри Сардаряном
Разговор Путина и Трампа и принципы мировой безопасности
04:04
24 мин
Узнать за 90 секунд
Карьера батута
04:28
2 мин
Мировая политика с Генри Сардаряном
Экстренный арабо-исламский саммит и падение цен на нефть
04:31
24 мин
Контекст
Трамп, нефть и климат
04:56
2 мин
Узнать за 90 секунд
Русские авиатриссы
04:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Прямой эфир
Минск стремится в БРИКС и разговор Путина с Трампом
05:04
24 мин
Узнать за 90 секунд
Что значит "нарубить бабла": тайная история виртуальных денег
05:30
1 мин
Прямой эфир
Замена Зеленского и репарации для Украины
05:33
22 мин
Контекст
Решить нерешаемые проблемы
05:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Рассказы из русской истории
Особые черты поляков, жизнь Ленина в Европе и хитрость Сталина
06:04
23 мин
Рассказы из русской истории
"Живой мост" отряда Карягина и как разнообразить уроки истории
06:29
25 мин
Узнать за 90 секунд
Академики на крючке афериста: как понять, что тебя водят за нос
06:54
2 мин
Узнать за 90 секунд
У кого шишек больше, тот и прав: веселая лженаука – френология
06:57
2 мин
Контекст
Трамп, нефть и климат
06:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
эКспрессо
В эфире
07:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Воздушная яма времени
07:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Стас разберется
В эфире
08:04
111 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
В эфире
10:04
111 мин
Узнать за 90 секунд
Воздушная яма времени
11:57
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Дневной ракурс
В эфире
12:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Чем удивлять будем?
12:27
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Дневной ракурс
В эфире
12:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Дневной ракурс
В эфире
13:04
22 мин
Контекст
Решить нерешаемые проблемы
13:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Дневной ракурс
В эфире
13:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Спорим с Ищенко
В эфире
14:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Спорим с Ищенко
В эфире
14:33
22 мин
Узнать за 90 секунд
Воздушная яма времени
14:57
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:07
19 мин
Контекст
Трамп, нефть и климат
15:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:36
19 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
16:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
16:07
19 мин
Контекст
Решить нерешаемые проблемы
16:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Чем удивлять будем?
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Профессор смотрит в мiръ
В эфире
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Профессор смотрит в мiръ
В эфире
17:33
25 мин
Контекст
Трамп, нефть и климат
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Вечер на радио Sputnik
В эфире
18:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Чем удивлять будем?
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Вечер на радио Sputnik
В эфире
19:04
54 мин
Контекст
Решить нерешаемые проблемы
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Починяем примус с Евгением Примаковым
В эфире
20:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Воздушная яма времени
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Допрос Вассермана
В эфире
21:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Допрос Вассермана
В эфире
21:33
25 мин
Контекст
Трамп, нефть и климат
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Чем удивлять будем?
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Контекст
Решить нерешаемые проблемы
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Донецк 93.4 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Красноярск 99,9 FM
Луганск 96.6 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Хабаровск 93,8 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Заливное

Банановые оладьи, крем-суп из тыквы, бефстроганов из куриной печени

Банановые оладьи, крем-суп из тыквы, бефстроганов из куриной печени
26 марта 2023, 13:33
Читать в
Дзен
Некалорийно и полезно. Понадобятся овсяные хлопья, куриное яйцо, бананы, мука, вода или молоко, а также масло. Хлопья (100 г) лучше заранее замочить в воде на 15-20 минут. К ним добавить два банана, размятые вилкой, куриное яйцо, соль и сахар – по вкусу. Перемешать. Добавить муку (50 г), столовую ложку оливкового масла. И еще все тщательно размешать. Выпекать на разогретой сковороде.
Идеальный обед должен быть легким и богатым клетчаткой, но при этом давать много сил и энергии. А значит, подходящий вариант – тыквенный суп: либо постный, либо мясной. Понадобятся тыква (1 кг), репчатый лук (2 шт), чеснок (4-5 зубчиков), растительное масло (2 ст. л.), вода (600-700 мл), если есть – овощной бульон. При желании можно добавить в рецепт кокосовое молоко вместо сливок. Если нет поста – суп можно сделать более сытным, добавив куриное мясо.
Кулинары рекомендуют. Легким и быстрым ужин может стать, если приготовить куриную печень. Печень надо промыть, срезать пленки и нарезать дольками как бефстроганов. Поставить на разогрев сковороду, смазав ее смесью растительного и сливочного масла, по старой французской традиции. Печень обжаривать 5-7 минут на среднем огне, выложить на тарелку, приправив любимым соусом. На гарнир идеальным будет салат.
О том, как порадовать себя и близких вкусной и правильной едой, не переживая за лишние сантиметры на талии, в программе "Заливное" рассказывает гастрономический обозреватель, телеведущий и кулинар Антон Аренс.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Егор Яковлев. Плата за октябрь 1917-го: кто спонсор революции?Егор Яковлев. Зарубежное влияние на ход революции в РоссииБлижний Восток в АмстердамеНет плохой погоды – есть неточный прогнозГлавные темы часа. 01:00Александр Дугин о падении российской империи и поисках сверхидеиАлександр Дугин о миссии Путина и "русском пути"Крах немецкого правительстваПоследний из стоиков: что завещал Марк АврелийГлавные темы часа. 02:00Переизбрание Трампа, ЕС обучит солдат ВСУ, судьба Молдавии после выборовПутин на "Валдае", фигура нового посла в США и ужесточение для иноагентовНа корточках и четвереньках: ищем полезные позы для юзеровГлавные темы часа. 03:0010000 русских бань миру. Часть первая10000 русских бань миру. Часть втораяДатский пират на русской службеМерседес – в Китай, правительство – в отставкуГлавные темы часа. 04:00Сбежавшие из лаборатории в США обезьяны и пингвины-путешественникиЗащита четвероногих от догхантеров и особенности редких пород кошекХан поможет, или Пейте воду из Олонки: о чем писала первая русская газетаГлавные темы часа. 05:00Как День народного единства связывает нас с историей страны?Факты о Лжедмитрии и значимость ополчения Минина и ПожарскогоНе укради – совесть замучает: как "великое ограбление" стало невеликимГлавные темы часа. 06:00Не опять, а снова: как возвращение Трампа повлияет на Ближний Восток?Трамп и Азия: "война" с Китаем, "дружба" с Кимом и торговля "союзничеством"Хочешь стать лучше – спроси Толстого, какГлавные темы часа. 07:00Трамп и Путин, побег американцев, атака дроновФранцузский флот на пороховой бочкеГлавные темы часа. 08:00Украинские дроны, отмена санкций, запреты для туристов и русский языкГлавные темы часа. 10:00Женщины на СВО, будущее демократов в США, симптомы инфарктаГлавные темы часа. 12:00Срыв кражи вертолета, выборы на Украине, цены на новостройкиГлавные темы часа. 12:30Сдача жилья мигрантам с ограничениями и приток ученых из-за рубежаГлавные темы часа. 13:00Сокращение десятки тысяч госслужащих и провал операции ВСУГлавные темы часа. 13:30Елена Лисовская. Какие автомобили выбирают россиянеГлавные темы часа. 14:00Минск стремится в БРИКС и разговор Путина с ТрампомЧему Суворов научился у МакедонскогоГлавные темы часа. 14:30Замена Зеленского и репарации для УкраиныГлавные темы часа. 15:00Миротворческие инициативы Трампа и победа Израиля над ХезболлойГлавные темы часа. 15:30Новые парламенсткие выборы в Грузии и дальневосточная ипотекаГлавные темы часа. 16:00Риски глобального потепления в России и падение цен на жильеГлавные темы часа. 16:30Главные темы часа. 17:00Разговор Путина и Трампа и принципы мировой безопасностиГлавные темы часа. 17:30Экстренный арабо-исламский саммит и падение цен на нефтьГлавные темы часа. 18:00Президентство Трампа, мирные переговоры по Украине и ВПК СШАГлавные темы часа. 19:00Втягивании Молдавии в конфликт на Украине и отступление ВСУГлавные темы часа. 20:00Особые черты поляков, жизнь Ленина в Европе и хитрость СталинаГлавные темы часа. 20:30"Живой мост" отряда Карягина и как разнообразить уроки историиГлавные темы часа. 21:00Биткоин бьет рекорды, RuStore на IPhone и перспективы применения ИИГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Трамп, нефть и климатПричуды генияГлавные темы часа. 01:00Решить нерешаемые проблемыГлавные темы часа. 02:00Крутые горки английской журналистикиГлавные темы часа. 03:00Банановые оладьи, крем-суп из тыквы, бефстроганов из куриной печени