Рейтинг@Mail.ru
Медик перечислила меры предосторожности для пешеходов в гололедицу
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Дневной ракурс
13:34
11 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Заря
Сребреница, Путин в Минске, украинские исполнители и сдача ЕГЭ
07:04
114 мин
Узнать за 90 секунд
Трудно быть самородком: кулибинские штучки
08:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
В эфире
09:04
114 мин
Узнать за 90 секунд
Хочешь стать лучше – спроси Толстого, как
10:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Без дураков. С Кириллом Вышинским
В эфире
11:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Без дураков. С Кириллом Вышинским
В эфире
11:33
25 мин
День в истории
Шолоховская классика
11:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Черная пятница
В эфире
12:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Черная пятница
В эфире
12:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Люси в небе с алмазами: кем была прародительница человека
12:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Дневной ракурс
В эфире
13:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Дневной ракурс
В эфире
13:33
12 мин
День в истории
Легендарная Аврора
13:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Профилактика с Геннадием Онищенко
В эфире
14:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Провальные маневры Королевского флота
14:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
15:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:07
21 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
15:36
22 мин
День в истории
С праздником, славяне!
15:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Прямой эфир
Проект "Медиашкола" – ваш шанс попасть в команду лучших журналистов России
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Трудно быть самородком: кулибинские штучки
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Сенатор Клишас. Да, тот самый
В эфире
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Сенатор Клишас. Да, тот самый
В эфире
17:33
25 мин
День в истории
Шолоховская классика
17:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Пятница, вечер!
В эфире
18:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
Хочешь стать лучше – спроси Толстого, как
18:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Пятница, вечер!
В эфире
19:04
54 мин
День в истории
Легендарная Аврора
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Люси в небе с алмазами: кем была прародительница человека
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
21:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
21:07
21 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
21:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
21:36
22 мин
День в истории
С праздником, славяне!
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Провальные маневры Королевского флота
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
День в истории
Шолоховская классика
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире

Медик перечислила меры предосторожности для пешеходов в гололедицу

Гололед. Архивное фото - РИА Новости, 1920, 28.01.2023
Читать в
Падение в гололедицу может привести как к легкому ушибу, так и к перелому. От чего это зависит и как избежать травмы из-за наледи на тротуаре, объяснила в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук Ольга Лесняк.
Девушка во время сна  - РИА Новости, 1920, 27.01.2023
Врач дал ответ на вопрос, можно ли отоспаться за выходные
Как правило, для молодого и здорового человека падение на улице в гололедицу – всего лишь неприятность, которая приводит к образованию синяка, не более. Но с возрастом кости становятся более хрупкими, предупредила в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук Ольга Лесняк. По ее словам, риск получить перелом из-за падения на улице резко повышается, если человеку больше 50 лет.
«
"В первую очередь сейчас на улице аккуратнее нужно быть людям старше 50 лет. Эта группа более склонна к переломам костей. Падение в гололед на улице – это небольшая травма, при ней не должно ничего ломаться. Однако это может происходить, если кости хрупкие. Хрупкость костей свойственна, в частности, людям старшего возраста", – отметила Ольга Лесняк.
Она рекомендует избегать скользких тротуаров и надевать специальные приспособления на обувь.
«
"В гололед людям старше 50 лет нужно стараться не выходить на улицу. Но если выйти все-таки надо, например, в магазин или на работу, то нужно заранее продумать свой маршрут, чтобы обойти наиболее скользкие места. Еще можно надевать специальные приспособления на обувь, которые помогают не скользить, они сейчас много где продаются. Людям старше 65 лет я рекомендую брать в руки трость", – добавила Ольга Лесняк.
Солярий - РИА Новости, 1920, 25.01.2023
Врач объяснила, почему не стоит восполнять дефицит витамина D в солярии
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Закрытый путь в ЕС для Грузии, реестр должников по алиментам, FLiRT в РФПан-то – мимо. Польша создает антироссийскую инквизициюПавел Судоплатов: начало путиГлавные темы часа. 01:00Поведение госсекретаря США, риски Олимпиады и независимость ПалестиныУбьют двух зайцев. Вместо медведя. Европа начала воровать российские доходыГлавные темы часа. 02:00Катастрофа в ЕС и взлет российско-китайских отношенийРусские в ОксфордеРусская женщина и техническая жилка, или Политех для всехГлавные темы часа. 03:00Признание Палестины, реестр должников по алиментам, судьба военнопленныхРокфеллер – первый долларовый миллиардерВсемирный день черепахиГлавные темы часа. 04:00Штрафы с помощью умных камер и конфискация автомобиля за "пьяное вождение"Гарантии для временных работников и возврат товара в магазинГлавные темы часа. 05:00Налоговые новшества и досрочное погашение ипотекиЛегализация гостевых домов и "рыбные" нормыГлавные темы часа. 06:00Блинкен о Раиси, признание Палестины и Литва расторгнет договоры с РФШантаж Грузии со стороны ЕС, доходы от активов РФ и военные планы ЛондонаГлавные темы часа. 07:00Судьба "формулы Зеленского", качество жизни в России и налоговые измененияСундук с сокровищами: кремлевская тайна на пятиметровой глубинеГлавные темы часа. 09:00Налог для богатых, ситуация в зоне СВО, психическое здоровье и историяТайна "Белой горы": как сапотеки обманули конкистадоровГлавные темы часа. 11:00Запрет для туристов, воинственная Польша и настойчивая ГрузияГлавные темы часа. 11:30Ношение никаба, компьютерные игры и русский философ ИльинГлавные темы часа. 12:00Отношения Тегерана и Москвы, продвижение армии РФ и налоговые измененияГлавные темы часа. 12:30История манипулятора: как Марсианка и Колобок проиграли компьютерной мышиГлавные темы часа. 13:00Угрозы Польши: рискнет ли Варшава сбивать российские ракеты?Главные темы часа. 13:30Конец эпохи Boeing?Главные темы часа. 14:00Александр Кузнецов об Аргентине и ИспанииГлавные темы часа. 14:30Александр Кузнецов о прошлом, настоящем и будущем ЮНЕСКОРеальность и фантазия: игра в догонялкиГлавные темы часа. 15:00Россия и Бахрейн: перспективы взаимоотношенийФранция предала свою историюГлавные темы часа. 15:30В Германии отказались признать геноцидом блокаду ЛенинградаРост цены на газ в Европе: ждать ли новых рекордов?В России начинается ЕГЭГлавные темы часа. 16:00Новая мера для стимулирования рождаемостиГлавные темы часа. 16:30Астролог: мы являемся культурно-зрелищным мероприятиемГлавные темы часа. 17:00Владмир Поткин – о шахматной жизни и карьере гроссмейстераГлавные темы часа. 18:00Имущество США, визит короля Бахрейна в РФ и блокада ЛенинградаГлавные темы часа. 18:30Неисправности Boeing, будущее АдГ в Европарламенте и план для СараеваГлавные темы часа. 19:00Переговоры с королем Бахрейна, Макрон в Новой Каледонии и Запорожская АЭСГлавные темы часа. 20:00Начало ЕГЭ, летний отдых и стоимость образованияГлавные темы часа. 20:30Вейпы – мода, увлечение или зависимость?Главные темы часа. 21:00МУС против Израиля и что изменит признание ПалестиныГлавные темы часа. 21:30Вопросы к Зеленскому и нужно ли оружие в космосеГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00За тысячи верст киселя хлебать. Макрон проинспектировал Новую КаледониюГлавные темы часа. 01:00Очень влажная персона. Сунак назначил выборы на День независимости СШАГлавные темы часа. 02:00Саврасов – самый поэтичный живописец РоссииС праздником, славяне!Главные темы часа. 03:00Шолоховская классикаГлавные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Сказ про то, как американец русских мирилГлавные темы часа. 07:00Медик перечислила меры предосторожности для пешеходов в гололедицу