https://radiosputnik.ru/20221125/molodost-1833945486.html
Врач рассказала, в каком возрасте пора завершать период "бурной молодости"
Врач рассказала, в каком возрасте пора завершать период "бурной молодости"
Врач рассказала, в каком возрасте пора завершать период "бурной молодости"
Радио Sputnik, 25.11.2022
2022-11-25T02:00:00+03:00
2022-11-25T02:00:00+03:00
2022-11-25T02:00:00+03:00
сказано в эфире
мария черняева
общество – радио sputnik
здоровье – радио sputnik
молодость
еда
алкоголь
https://cdn.radiosputnik.ru/images/90305/11/903051194_0:105:2000:1230_1920x0_80_0_0_4374e2af8709e7de20912614ad6cb579.jpg
https://radiosputnik.ru/20221124/golova-1833693427.html
https://radiosputnik.ru/20221122/altsgeymer-1833332190.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
мария черняева, общество – радио sputnik, здоровье – радио sputnik, молодость, еда, алкоголь
Сказано в эфире, Мария Черняева, Общество – Радио Sputnik, Здоровье – Радио Sputnik, молодость, Еда, Алкоголь
Реакция организма на алкоголь, а также на жирные и сладкие продукты начинает меняться в определенном возрасте, предупредила в интервью радио Sputnik врач-терапевт Мария Черняева. Она уточнила, какие признаки могут указывать на произошедшие изменения.
Привычки, появившиеся во времена "бурной молодости", с годами необходимо менять, уверена врач-терапевт Мария Черняева. Кому-то стоит задуматься о своем рационе и образе жизни уже в 25-30 лет, но организм среднестатистического человека начинает нуждаться в более бережном отношении после 40 лет, сказала она в интервью радио Sputnik.
«
"Как правило, после 40 лет замедляются метаболические процессы, хуже начинают выводиться из организма вредные вещества, идет перестройка тканей, снижается ферментативная активность, хуже вырабатывается инсулин. То есть среднестатистическому человеку после 40 лет надо перестраивать рацион и образ жизни", – отметила Мария Черняева.
Если после 40 лет продолжать злоупотребление вредной пищей, а также алкоголем, то негативных последствий будет не избежать, продолжила врач.
«
"По обращениям пациентов мы видим, что в этом возрасте у многих начинает расти вес, хотя они не меняли рацион. Это объясняется нарушением метаболизма. Хуже начинают усваиваться продукты, то есть мы уже не можем съесть большую порцию жирной пищи, например, не можем спокойно сходить на шашлыки, потому что у нас появляются от этого неприятные симптомы, связанные с работой желудочно-кишечного тракта. Мы начинаем ощущать последствия приема алкоголя в виде отечности, головной боли", – объяснила Мария Черняева.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
