https://radiosputnik.ru/20221107/depressiya-1829090099.html
"Это легкомысленно": как не надо бороться с сезонной депрессией
"Это легкомысленно": как не надо бороться с сезонной депрессией
"Это легкомысленно": как не надо бороться с сезонной депрессией
Радио Sputnik, 07.11.2022
2022-11-07T00:00
2022-11-07T00:00
2022-11-07T00:00
сказано в эфире
общество – радио sputnik
здоровье – радио sputnik
психология
подкасты – радио sputnik
депрессия
животные
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0a/15/1580896403_0:704:2048:1856_1920x0_80_0_0_4f9127ae1701e9c96b0ee16732adf53e.jpg
Депрессия - настроение или диагноз? И как с ней жить?
Осенняя пора, очей очарованье. Но для многих осень - время грусти и печали. Люди начинают хандрить, не хочется вылезать из-под одеяла. Чаще всего такое состояние называют депрессией. Но так ли это? Можно ли между хандрой и депрессией ставить знак равенства?
audio/mpeg
Принято считать, что домашнее животное способно избавить человека от осенней депрессии. Почему не стоит заводить питомца при этом расстройстве, объяснила в интервью радио Sputnik психоаналитик Ирина Смолярчук.Владельцы домашних животных знают, что настроение повышается, а уровень стресса снижается, если погладить кошку или собаку, отметила психоаналитик Ирина Смолярчук. Общение с питомцем может стать хорошим средством от осенней депрессии, но с одним условием, добавила она. Животное способно помочь хозяину, только если уже давно живет в его доме, считает эксперт."В момент стрессовой ситуации, в момент паники, в момент подавленности домашнее животное можно обнять, и это поможет. Если погладить кота или собаку, это может спасти от многих психологических проблем. Но если у человека к моменту наступления признаков депрессии нет питомца, то появление животного в доме его не спасет", – сказала Ирина Смолярчук в интервью радио Sputnik.Непривычные обязанности, связанные с уходом за питомцем, станут непосильной нагрузкой для человека, который находится в депрессивном состоянии, продолжила она."Это легкомысленно – рассчитывать, что вы срочно заведете домашнего зверя, и он вам поможет. Если завести животное, не зная, как за ним ухаживать, и пытаться на него опереться, ожидая облегчения своего состояния, можно глубоко разочароваться. В процессе общения выяснится, что питомец нуждается в заботе и внимании, отстаивает свои границы, требует материальных, временных и душевных ресурсов – требует того, чего нет у человека в депрессии. Дополнительная нагрузка может привести к ухудшению состояния, ведь животное – это не только удовольствие, но и большая ответственность", – предупредила Ирина Смолярчук.Страдающему от сезонной депрессии человеку лучше обратиться к специалисту, а не заводить домашнее животное, уверена она. Врач изучит глубину поражения нервной системы и психики, а затем даст рекомендации, учитывающие все особенности состояния пациента, пояснила Ирина Смолярчук.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20221028/alkogol-1827223015.html
https://radiosputnik.ru/20221026/kacheli-1826305913.html
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Sputnik
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество – радио sputnik, здоровье – радио sputnik, психология, подкасты – радио sputnik, депрессия, животные
Сказано в эфире, Общество – Радио Sputnik, Здоровье – Радио Sputnik, Психология, Подкасты – Радио Sputnik, депрессия, Животные
Принято считать, что домашнее животное способно избавить человека от осенней депрессии. Почему не стоит заводить питомца при этом расстройстве, объяснила в интервью радио Sputnik психоаналитик Ирина Смолярчук.
Владельцы домашних животных знают, что настроение повышается, а уровень стресса снижается, если погладить кошку или собаку, отметила психоаналитик Ирина Смолярчук. Общение с питомцем может стать хорошим средством от осенней депрессии, но с одним условием, добавила она. Животное способно помочь хозяину, только если уже давно живет в его доме, считает эксперт.
«
"В момент стрессовой ситуации, в момент паники, в момент подавленности домашнее животное можно обнять, и это поможет. Если погладить кота или собаку, это может спасти от многих психологических проблем. Но если у человека к моменту наступления признаков депрессии нет питомца, то появление животного в доме его не спасет", – сказала Ирина Смолярчук в интервью радио Sputnik.
Непривычные обязанности, связанные с уходом за питомцем, станут непосильной нагрузкой для человека, который находится в депрессивном состоянии, продолжила она.
«
"Это легкомысленно – рассчитывать, что вы срочно заведете домашнего зверя, и он вам поможет. Если завести животное, не зная, как за ним ухаживать, и пытаться на него опереться, ожидая облегчения своего состояния, можно глубоко разочароваться. В процессе общения выяснится, что питомец нуждается в заботе и внимании, отстаивает свои границы, требует материальных, временных и душевных ресурсов – требует того, чего нет у человека в депрессии. Дополнительная нагрузка может привести к ухудшению состояния, ведь животное – это не только удовольствие, но и большая ответственность", – предупредила Ирина Смолярчук.
Страдающему от сезонной депрессии человеку лучше обратиться к специалисту, а не заводить домашнее животное, уверена она. Врач изучит глубину поражения нервной системы и психики, а затем даст рекомендации, учитывающие все особенности состояния пациента, пояснила Ирина Смолярчук.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
