https://radiosputnik.ru/20220311/facebook-1777636428.html
Конфликтолог рассказала, как сохранить психическое здоровье в Facebook
Конфликтолог рассказала, как сохранить психическое здоровье в Facebook
Конфликтолог рассказала, как сохранить психическое здоровье в Facebook
Радио Sputnik, 11.03.2022
2022-03-11T12:42
2022-03-11T12:42
2022-03-11T12:48
сказано в эфире
владимир путин
восточная европа
whatsapp inc.
facebook
социальные сети
подкасты – радио sputnik
https://cdn.radiosputnik.ru/images/155944/48/1559444873_0:61:1325:806_1920x0_80_0_0_e6a0a67a6fc959fa67f51a8d6feb1b7b.jpg
Мозг не выдерживает, или До чего доводят соцсети
TikTok наносит удар. У подростков от просмотра коротких видео ухудшается память, развиваются тревожность и депрессия. А они, в свою очередь, вызывают другие заболевания. Специалисты объясняют увлечение соцсетями выработкой дофамина, который мы получаем при просмотре, к примеру, лайков к нашим фото. Еще несколько лет назад бывшие сотрудники крупных IT-гигантов предупредили, что компании намеренно создают приложения, вызывающие привыкание, ради увеличения собственной прибыли. Как остаться здоровым и не выпасть из социально-виртуальной жизни, выясняем в эфире радио Sputnik.
Вячеслав Лебедев: мы тупеем при бесцельном просмотре соцсетей, психическое здоровье людей сильно пошатнулось, особенно от контента, который бесполезен.
Ирина Хвингия: соцсети - благодатная почва для развития зависимостей. Когда мы перевозбуждены, процессы в организме идут некорректно, это сказывается на раздражительности и потере внимания.
Владимир Зыков: IT-гиганты давно знают о негативном влиянии соцсетей, но ничего не делают с этим.
Владимир Зыков: цифровой детокс очень важная мера для отвыкания от соцсетей. Сейчас есть функция ограничения времени для нахождения в приложении.
audio/mpeg
Как сохранить психическое здоровье в условиях тотальной ненависти в социальных сетях, рассказала в интервью радио Sputnik конфликтолог, социальный психолог Ирина Баржак.Компания Meta (владеет Facebook, Instagram и WhatsApp) временно сняла запрет на призывы к насилию в своих социальных сетях. Об этом пишет агентство Reuters со ссылкой на внутренние документы компании. Теперь пользователи из Восточной Европы не будут получать блокировку за призывы к агрессивным действиям по отношению к российским солдатам и лично президенту России Владимиру Путину. Агрессия против гражданского населения будет блокироваться, как и раньше.В интервью радио Sputnik конфликтолог, социальный психолог Ирина Баржак предположила, что в социальных сетях теперь станет еще больше агрессии, которую стоит избегать для сохранения психического здоровья. По ее словам, сделать это можно с помощью временной блокировки части друзей."Очень много близких людей разделились по разным лагерям. Если я дорожу отношениями с этими людьми, то мне просто надо на эту тему (на тему ситуации на Украине, – ред.) не общаться. Если вам это спасет психическое здоровье, то в Facebook есть функция временной блокировки. То есть до окончания всех действий стоит прекратить общение таким образом", – считает Ирина Баржак.Временная блокировка друзей на Facebook длится 30 дней. Этого срока, по словам конфликтолога, должно хватить для снижения уровня агрессии."Когда все это закончится, то ваши друзья в Facebook опять станут нормальными людьми, с которыми можно выстраивать личные отношения и бизнес. Будем надеяться, что все эти события быстро закончатся, а потом мы снова сможем нормально общаться", – заключила Ирина Баржак в интервью радио Sputnik.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20220311/meta-1777626062.html
https://radiosputnik.ru/20220311/twitter-1777594798.html
восточная европа
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
владимир путин, восточная европа, whatsapp inc., facebook, социальные сети, подкасты – радио sputnik
Сказано в эфире, Владимир Путин, Восточная Европа, WhatsApp Inc., Facebook, Социальные сети, Подкасты – Радио Sputnik
