https://radiosputnik.ru/20211023/massazh-1755831525.html
Какой массаж укрепляет иммунитет?
Какой массаж укрепляет иммунитет?
Какой массаж укрепляет иммунитет?
Радио Sputnik, 23.10.2021
2021-10-23T03:00:00+03:00
2021-10-23T03:00:00+03:00
2021-10-23T03:00:00+03:00
сказано в эфире
общество
здоровье
подкасты – радио sputnik
россия
андрей кабычкин
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e4/0c/11/1589775294_0:83:2000:1207_1920x0_80_0_0_c827dec1ed0b5376d6ce5e7b28deb9cb.jpg
Уйди, боль - приди, покой: как сделать правильный массаж
Массаж, конечно, можно рассматривать как путь к расслаблению и снятию стресса, но в первую очередь это, конечно, процедура медицинская. Само слово "массаж" в переводе с древнегреческого близко к нынешним русским "мять" и "месить". Очевидно, что главная техника - механическое воздействие на организм. Различают четыре основных ее вида - спортивный, лечебный, гигиенический и косметический. У каждого - своя цель.
Один из вопросов, которые часто задают пациенты: должен ли человек во время этой процедуры испытывать дискомфорт, ведь воздействие может быть достаточно сильным? А еще в последние несколько лет завоевывает популярность так называемый лимфодренаж, когда основное внимание уделяется увеличению оттока межклеточной жидкости в организме, что, как считается, позволяет запустить внутренние процессы омоложения и оздоровления тела. Но как правильно выбрать специалиста, чтобы массаж действительно принес пользу? И как понять, что сеанс действительно был эффективным? Рассказываем об этом в новом выпуске подкаста "Доктор, что со мной?".
Гости:
- сертифицированный массажист Иван Брюнеткин
- косметолог Надежда Усова
audio/mpeg
https://radiosputnik.ru/20211019/sakhar-1755273664.html
https://radiosputnik.ru/20211018/vitamin-1754757205.html
россия
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье, подкасты – радио sputnik, россия, андрей кабычкин
Сказано в эфире, Общество, Здоровье, Подкасты – Радио Sputnik, Россия, Андрей Кабычкин
Массаж считается одним из древнейших методов лечения. Может ли эта процедура укрепить иммунитет и кому она вредна, рассказал в интервью радио Sputnik заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин.
Существует около пятидесяти видов массажа, каждый из которых применяется с определенной целью. У этой процедуры очень широкие возможности, считает заслуженный врач России, вертеброневролог, мануальный терапевт Андрей Кабычкин. В интервью радио Sputnik он отметил, что некоторые виды массажа могут, в частности, стимулировать иммунитет.
«
"Тонизирующий или, например, гармонизирующий массаж, безусловно, стимулируют иммунитет за счет того, что происходит активный лимфодренаж, улучшается кровообращение, венозный отток и артериальный приток, это полезно. Жизненная емкость легких и сатурация (уровень кислорода в крови, – ред.) после массажа должны увеличиваться", – объяснил врач.
Массаж полезен при многих заболеваниях, но назначать его обязательно должен специалист, изучив предварительно анализ крови и жалобы пациента.
«
"Массаж и методику массажа назначает врач: лечебный, улучшающий иммунитет, стимулирующий, тонизирующий и так далее. Управлять процессом должен врач, он должен определить, не принесет ли это вреда. На основании жалоб пациента, анализа крови врач может дать заключение, что именно пойдет на пользу, иначе массаж может оказаться во вред", – предупредил Андрей Кабычкин.
При некоторых заболеваниях массаж не принесет пользы, продолжил он.
«
"При, допустим, сердечной или почечной недостаточности массаж, естественно, будет неэффективен, хотя некоторые виды массажа могут применяться и у таких пациентов", – отметил врач.
Есть и такие болезни, при которых делать массаж нельзя.
«
"Абсолютные противопоказания для проведения массажа – это злокачественные, доброкачественные новообразования, воспалительные процессы, происходящие в организме, повышенная температура тела", – заключил Андрей Кабычкин.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
