https://radiosputnik.ru/20210917/schekotka-1750487082.html
Много неизведанного. Врач объяснил, как работает щекотка
Много неизведанного. Врач объяснил, как работает щекотка
Много неизведанного. Врач объяснил, как работает щекотка
Радио Sputnik, 17.09.2021
2021-09-17T11:33:00+03:00
2021-09-17T11:33:00+03:00
2021-09-17T11:33:00+03:00
сказано в эфире
общество
здоровье
подкасты – радио sputnik
https://cdn.radiosputnik.ru/images/156081/75/1560817599_0:321:3068:2048_1920x0_80_0_0_b1a4c7db4ccc599bbaca74695fbc0975.jpg
Уйди, боль - приди, покой: как сделать правильный массаж
Массаж, конечно, можно рассматривать как путь к расслаблению и снятию стресса, но в первую очередь это, конечно, процедура медицинская. Само слово "массаж" в переводе с древнегреческого близко к нынешним русским "мять" и "месить". Очевидно, что главная техника - механическое воздействие на организм. Различают четыре основных ее вида - спортивный, лечебный, гигиенический и косметический. У каждого - своя цель.
Один из вопросов, которые часто задают пациенты: должен ли человек во время этой процедуры испытывать дискомфорт, ведь воздействие может быть достаточно сильным? А еще в последние несколько лет завоевывает популярность так называемый лимфодренаж, когда основное внимание уделяется увеличению оттока межклеточной жидкости в организме, что, как считается, позволяет запустить внутренние процессы омоложения и оздоровления тела. Но как правильно выбрать специалиста, чтобы массаж действительно принес пользу? И как понять, что сеанс действительно был эффективным? Рассказываем об этом в новом выпуске подкаста "Доктор, что со мной?".
Гости:
- сертифицированный массажист Иван Брюнеткин
- косметолог Надежда Усова
audio/mpeg
Почему многие люди боятся щекотки и можно ли избавиться от этой боязни, рассказал в интервью радио Sputnik ведущий травматолог-ортопед сети ортопедических салонов "ОРТЕКА" Сергей Алексутов.Что такое щекотка, знают, казалось бы, все – если не по собственному опыту (есть ведь и люди, не чувствительные к щекотке), то по реакции других. Между тем для науки в щекотке очень много неизведанного и логически необъяснимого, рассказал в интервью радио Sputnik ведущий травматолог-ортопед сети ортопедических салонов "ОРТЕКА" Сергей Алексутов. Из того, что известно, можно сделать вывод, что щекотка – это, скорее, защитная реакция организма, отметил врач."Повышенной чувствительностью к щекотке чаще обладают люди, у которых вообще низкий порог чувствительности, это не в последнюю очередь влияние нервной системы. Второй момент – чисто физиологический: защитить важные нервы и сосуды, поэтому в области прохождения самых крупных сосудов есть такие области, которые резко отличаются по степени чувствительности от других. Например, чувствительность внутренней части бедра или руки будет отличаться от чувствительности на спине. Еще один фактор – щекотка может нивелироваться, когда у человека большой слой подкожно-жировой клетчатки. Например, на бедре может снижаться чувствительность", – пояснил Сергей Алексутов.Врач дал советы, как сдержать рефлекторную реакцию, когда человеку щекотно."Можно сформировать небольшой блок – то есть перехватывать своей рукой в области, где щекотно, но выше. Условно говоря, вам делают педикюр, вы взяли и перехватили голень или область под коленом. Соответственно, вы можете формировать в голове другое возбуждение, которое будет блокировать возбуждение от щекотки", – объяснил Сергей Алексутов.Щекотка приносит больше негатива, чем позитива, несмотря на то, что вызывает смех, добавил врач."При смехе у человека может повышаться настроение, но смех от щекотки несколько искусственный, это смех, который вызван защитной реакцией. Когда дотрагиваются до чувствительных частей, это воспринимается как атака. Щекотка может даже негативно влиять – сбивать дыхание. Из-за смеха от щекотки может нарушаться дыхание и сбиваться ритм, что негативно отражается на организме", – сказал Сергей Алексутов.Поэтому, заключил врач, если вы хотите повеселить кого-то из близких, лучше выбрать для этого другой способ.Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20210616/ustalost-1737237602.html
https://radiosputnik.ru/20210527/zdorove-1734238107.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье, подкасты – радио sputnik
Сказано в эфире, Общество, Здоровье, Подкасты – Радио Sputnik
