https://radiosputnik.ru/20210530/aptechka-1734630244.html
Аптечка путешественника. Какие лекарства пригодятся в отпуске?
Аптечка путешественника. Какие лекарства пригодятся в отпуске?
Аптечка путешественника. Какие лекарства пригодятся в отпуске?
Радио Sputnik, 30.05.2021
2021-05-30T04:00
2021-05-30T04:00
2021-05-30T04:00
сказано в эфире
общество
путешествия
здоровье
подкасты – радио sputnik
отпуск
температура
аптечка
https://cdn.radiosputnik.ru/images/153246/85/1532468542_0:313:6000:3688_1920x0_80_0_0_a59a502e53044e3d81aeb691fdc54192.jpg
Место под солнцем: как правильно загорать и что защитит от УФ-излучения
Красная жара: в регионы России приходит аномальный 30-градусный зной. Супервысокие температуры, как рассказал научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд, ожидаются в Южном федеральном округе, в Волгоградской и Астраханской областях. На европейской территории страны ситуация аналогичная: в понедельник воздух в Москве прогреется до 30 градусов.
Врачи предупреждают: в такую погоду необходимо защищаться от палящего солнца, прикрывать тело, избегать ожогов, пользоваться средствами от загара. Кроме того, нужно беречь глаза.
Как получить от солнца максимум пользы, витамина D и избежать вреда? Какие средства наилучшим образом защищают кожу? Чем солнце в центральной части России отличается от морского?
Отвечаем на эти и другие вопросы в эфире радио Sputnik.
Богданова: солнечные ванны не должны превышать 15 минут. Лучше всего загорать до 10 утра или после 17 часов вечера.
Богданова: для тех, кто имеет татуировки: обязательно уточните состав красок, которыми наносился рисунок на вашу кожу. Очень многие краски имеют металлические включения. Это повышает риск получения ожогов.
Богданова: употребление пива повышает чувствительность к солнечным лучам.
Богданова: многие сидят под зонтиками, выставляют ноги под солнце. Это самая распространенная ошибка. Очень часто злокачественная меланома возникает на голени.
Арканников: нужно себя защищать. Солнце сейчас другое - более активное.
Арканников: при ожоге нужно уйти в тень, выпить огромное количество воды и запастись противоожоговыми средствами.
audio/mpeg
Некоторые лекарства нужно всегда иметь под рукой. Какие препараты лучше взять с собой в отпуск, рассказал в интервью радио Sputnik профессор Павел Воробьев.Отпускная аптечка во многом будет зависеть от того, куда вы едете, но существуют общие рекомендации, отметил доктор медицинских наук, профессор, председатель правления Московского городского научного общества терапевтов Павел Воробьев."Если у человека давление, сахар в крови, он должен брать то, что для него полезно с точки зрения его конкретных болезней. Естественно, простые вещи – бинты, пластыри, надо иметь. Если будет высокая температура, выше 39 градусов, лучшее средство – анальгин, не парацетамол", – сказал Павел Воробьев в интервью радио Sputnik.Распространенное явление в отпуске – "диарея путешественников", которую часто путают с отравлением, в аптечке обязательно должны быть препараты на этот случай, подчеркнул врач."Есть общая тема поноса, так называемая диарея путешественников, это связано либо со сменой воды, либо с вирусной инфекцией. Некоторые говорят, что это отравление, но это не оно. Чтобы справиться с этой проблемой, в аптечке хорошо иметь противодиарейный препарат и средство для восстановления водно-электролитного баланса", – посоветовал Павел Воробьев.Не стоит забывать также про защиту от солнца. По словам врача, тут неожиданную помощь может оказать гель, который, вообще-то, предназначен для лечения шрамов. "Рекомендую от обгорания препарат для уменьшения образования рубцов, он прекрасно помогает при ожогах, просто буквально за несколько минут уходит краснота, натяжение кожи", – сказал Павел Воробьев. По его словам, перед тем, как собирать аптечку, проверьте сроки годности препаратов, обычно они хранятся довольно долго – около пяти лет. Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20210206/vrach-1596302589.html
https://radiosputnik.ru/20210521/koronavirus-1733328976.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, путешествия, здоровье, подкасты – радио sputnik, отпуск, температура, аптечка
Сказано в эфире, Общество, Путешествия, Здоровье, Подкасты – Радио Sputnik, Отпуск, Температура, Аптечка
