https://radiosputnik.ru/20210415/produkty-1728219612.html
"Кастрирующий фактор". Сексолог назвал опасные для мужчин продукты
"Кастрирующий фактор". Сексолог назвал опасные для мужчин продукты
"Кастрирующий фактор". Сексолог назвал опасные для мужчин продукты
Сексуальная жизнь может пострадать от неправильного питания. Какие продукты вредят мужскому здоровью, рассказал в интервью радио Sputnik врач-сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук.
2021-04-15T02:00:00+03:00
2021-04-15T02:00:00+03:00
2021-04-15T02:00:00+03:00
сказано в эфире
общество
здоровье
подкасты – радио sputnik
секс
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e5/01/1c/1595002239_0:207:2905:1841_1920x0_80_0_0_2bc5a48409dd499a88312eb5bf0d1716.jpg
Временная или нет? Это лечится? Сложные вопросы об импотенции
Вы удивитесь, но проблемы с эрекцией могут возникнуть в любом возрасте. А, например, в период 17-23 лет, когда, казалось бы, все должно работать как часы, с трудностями сталкивается все больше парней. Причина временной импотенции в этом возрасте лежит чаще всего в области психологии: детские травмы, стрессы в старшей школе или вузе, неудачное первое свидание или перенесенное в детстве насилие - все это может привести к эректильной дисфункции.
С возрастом накладываются и другие причины, в большей степени физиологические. Диабет, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения гормональной системы и злоупотребление алкоголем приводят к тому, что почти каждый второй мужчина в возрасте от 35 до 40 лет сталкивается с этой проблемой. Зачастую все начинается постепенно и почти незаметно. А как вовремя обратить внимание на первые симптомы импотенции и предотвратить ее? И как это вылечить, если все уже началось? Расскажем в эфире радио Sputnik в подкасте "Доктор, что со мной?".
Авторы подкаста Евгений Майструк и Елизавета Павлова задают вопросы. Отвечают Бениамин Ханалиев, заведующий отделением урологии Национального медико-хирургического центра им. Пирогова; Олег Гулько, врач-сексолог, психотерапевт; Алексей Вилков, врач-психотерапевт, сексолог, психиатр.
audio/mpeg
https://radiosputnik.ru/20210413/kovid-1728086759.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье, подкасты – радио sputnik, секс
Сказано в эфире, Общество, Здоровье, Подкасты – Радио Sputnik, Секс
Сексуальная жизнь может пострадать от неправильного питания. Какие продукты вредят мужскому здоровью, рассказал в интервью радио Sputnik врач-сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук.
Мужчины порой уделяют недостаточно внимания своей еде. Между тем некоторые продукты и напитки снижают уровень тестостерона – гормона, который отвечает за половое влечение. В интервью радио Sputnik врач-сексолог, психотерапевт, президент "Профессионального объединения врачей сексологов" Евгений Кульгавчук перечислил "врагов" мужского здоровья.
«
"Переизбыток кофе, а это считается более трех чашек в день, может наносить вред коре надпочечников, а она как раз принимает непосредственное участие в выработке тестостерона. Регулярное потребление алкоголя в большом количестве также снижает синтез тестостерона. Мята успокаивает не только нервную систему, но и сексуальную составляющую тоже. Пиво содержит фитоэстрогены – аналоги женских гормонов эстрогенов, которые тоже снижают уровень тестостерона. Это же касается продуктов с содержанием сои", – сказал врач-сексолог.
По его словам, опосредованно могут снижать мужскую потенцию сладкие газированные напитки с высоким содержанием сахара. Они способствует развитию ожирения, а жировая ткань, в свою очередь, отрицательно влияет на уровень тестостерона. Пищевые добавки – аспартам и глутамат натрия – со временем снижают уровень настроения, что не способствует зарождению любовной игры, добавил врач.
Неправильный режим питания также часто приводит к тому, что половая жизнь мужчины сходит на нет, констатировал сексолог.
«
"Одна из главных ошибок, особенно это касается жителей мегаполиса, заключается в том, что мужчины в течение дня не выделяют время на полноценный обед, возвращаются домой и потребляют большое количество еды. В этом случае еда является своего рода кастрирующим фактором, поскольку инстинкт самосохранения всегда победит инстинкт размножения. Плотный ужин, по сути дела, способствует обездвиживанию мужчины, ему лень начинать сексуальные игры, его клонит в сон", – отметил Евгений Кульгавчук.
Важно заботиться о своем здоровье и стараться не снижать уровень тестостерона, добавил сексолог.
«
"Тестостерон – гормон, важный не только для формирования сексуального влечения. Это гормон мощи, энергии, конкурентоспособности, живости. Это некий внутренний энергетик. Я бы советовал мужчинам, во-первых, сбалансированное питание, которое позволяет не набирать лишний вес. Во-вторых, достаточное количество белка, в том числе животного. Важно полюбить зелень – петрушку, сельдерей, укроп. Регулярно употреблять небольшое количество орехов, в первую очередь грецких и кедровых. Использовать перепелиные яйца, в том числе в сыром виде", – посоветовал Евгений Кульгавчук.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
