https://radiosputnik.ru/20201023/maska-1581177889.html
Врач рассказал, почему опасно долго носить маски
Врач рассказал, почему опасно долго носить маски - Радио Sputnik, 23.10.2020
Врач рассказал, почему опасно долго носить маски
О том, почему длительное ношение масок может снизить иммунитет, рассказала в разговоре с NEWS.ru терапевт Ольга Бурлакова. Радио Sputnik, 23.10.2020
2020-10-23T13:29:00+03:00
2020-10-23T13:29:00+03:00
2020-10-23T17:30:00+03:00
общество
здоровье - общество
здоровье
коронавирус covid-19
коронавирус в россии
медицинские маски
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e4/0a/04/1578170194_0:0:2961:1666_1920x0_80_0_0_742cc47201cf26adb33fc83eed51c09d.jpg
https://radiosputnik.ru/20201023/maski-1581022125.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, здоровье - общество, здоровье, коронавирус covid-19, коронавирус в россии, медицинские маски
Общество, Здоровье - Общество, Здоровье, Коронавирус COVID-19, Коронавирус в России, Медицинские маски
МОСКВА, 23 октября/ Радио Sputnik. О том, почему длительное ношение масок может снизить иммунитет,
рассказала в разговоре с NEWS.ru терапевт Ольга Бурлакова.
По словам специалиста, резинки, которые есть у каждого защитного средства, давят на соприкасающиеся с мозгом височные кости черепа, что негативно воздействует на работу иммунной системы.
Ольга Бурлакова перечислила ряд необходимых упражнений, чтобы снизить подобное воздействие резинок от масок.
Врач, в частности, рекомендует аккуратно потянуть уши вверх по диагонали и подержать их в таком положении около 20 секунд до расслабления височной части головы.
«
"Можно также поставить ладони под подбородок таким образом, чтобы пальцы оказались на лице около ушей. После этого необходимо создать небольшое давление на челюсть. Это тоже поможет расслабить височную часть черепа", – отметила Ольга Бурлакова.
После длительного ношения маски следует расслабить челюсть, например, улыбнувшись. Во время таких упражнений человек должен почувствовать, что его скулы поднимаются наверх.
Подобные действия помогут расслабить расположенную в области лица лимфатическую систему, которая играет роль в работе иммунитета.
Ранее радио Sputnik
сообщило, что вирусолог рассказал, защитят ли от коронавируса зимние перчатки.
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
