https://radiosputnik.ru/20200827/son-1576367381.html

Повышает риск смерти. Ученые раскрыли опасность дневного сна

Повышает риск смерти. Ученые раскрыли опасность дневного сна - Радио Sputnik, 27.08.2020

Повышает риск смерти. Ученые раскрыли опасность дневного сна

Регулярный и продолжительный дневной сон может повысить риск смерти на 19%. К такому выводу пришли ученые из Медицинского университета Гуанчжоу в Китае,... Радио Sputnik, 27.08.2020

2020-08-27T10:25

2020-08-27T10:25

2020-08-27T10:25

наука

сон

гуанчжоу

китай

https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e4/07/0e/1574315321_0:322:3068:2048_1920x0_80_0_0_d724caf211ec03dce5c6a864fbb558df.jpg

МОСКВА, 27 августа / Радио Sputnik. Регулярный и продолжительный дневной сон может повысить риск смерти на 19%. К такому выводу пришли ученые из Медицинского университета Гуанчжоу в Китае, соответствующее исследование публикует MedicalXpress.Специалисты изучили информацию о 313 651 человеке, 39% из которых имели привычку спать днем, а также обобщили данные более 20 научных работ. По результатам исследований выяснилось, что у людей, которые регулярно спали днем более часа, на 34% вырастал риск сердечно-сосудистых заболеваний и на 30% – риск смерти от всех причин. Отмечается, что опасность заключалась в дневном сне, который в целом занимал более шести часов в сутки. Однако, по мнению ученых, дневной сон любой продолжительности повышает риск смерти на 19%. При этом у женщин и людей старшего возраста связь сна и риска смерти оказалась более выраженной и составила 22% и 17% соответственно.Ранее радио Sputnik сообщало, что сомнолог назвала идеальный способ выспаться в выходные. В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале.

https://radiosputnik.ru/20200822/1576091198.html

гуанчжоу

китай

2020

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

наука, сон, гуанчжоу, китай