https://radiosputnik.ru/20200825/zdorove-1576270205.html
Врач поделилась простым способом снизить риски инсульта, инфаркта и рака
Врач поделилась простым способом снизить риски инсульта, инфаркта и рака - Радио Sputnik, 25.08.2020
Врач поделилась простым способом снизить риски инсульта, инфаркта и рака
Даже недолгие физические нагрузки существенно помогают снизить риск инфаркта, инсульта и онкологических заболеваний. Для профилактики этих болезней достаточно... Радио Sputnik, 25.08.2020
2020-08-25T09:37
2020-08-25T09:37
2020-08-25T12:08
общество
медицина
здоровье
рак
инфаркты
инсульт
зухра павлова
https://cdn.radiosputnik.ru/images/07e4/08/13/1575992162_0:0:3237:1821_1920x0_80_0_0_e73dbaf0c9e80291219ee0b37edf25af.jpg
МОСКВА, 24 августа/ Радио Sputnik. Даже недолгие физические нагрузки существенно помогают снизить риск инфаркта, инсульта и онкологических заболеваний. Для профилактики этих болезней достаточно кататься на велосипеде три раза в неделю по 30 минут. Соответствующим мнением на странице Instagram поделилась врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.Медик рассказала об исследовании, в котором приняли участие мужчины в возрасте от 27 до 54 лет, перенесшие инфаркт. У них взяли кровь, провели взвешивание, замеряли рост и окружность талии, после чего участникам эксперимента предложили на протяжении трех месяцев три раза в неделю по полчаса ездить на велосипеде.За это время уровень хорошего холестерина у участников эксперимента вырос почти на четверть. Кроме того, у испытуемых снизился уровень эстрадиола на 45%. Павлова подчеркнула, что этот женский половой гормон связан с повышенным риском внезапной смерти от сердечно-сосудистых катастроф."Так что крутите педали, увеличивайте свою продолжительность жизни!" – резюмировала Павлова.Ранее радио Sputnik сообщало, что врачи не нашли у Навального признаков инсульта, инфаркта и COVID-19.В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20200808/1575533401.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, медицина, здоровье, рак, инфаркты, инсульт, зухра павлова
Общество, Медицина, Здоровье, Рак, инфаркты, Инсульт, Зухра Павлова
МОСКВА, 24 августа/ Радио Sputnik. Даже недолгие физические нагрузки существенно помогают снизить риск инфаркта, инсульта и онкологических заболеваний. Для профилактики этих болезней достаточно кататься на велосипеде три раза в неделю по 30 минут.
Соответствующим мнением на странице
Instagram поделилась врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.
Медик рассказала об исследовании, в котором приняли участие мужчины в возрасте от 27 до 54 лет, перенесшие инфаркт. У них взяли кровь, провели взвешивание, замеряли рост и окружность талии, после чего участникам эксперимента предложили на протяжении трех месяцев три раза в неделю по полчаса ездить на велосипеде.
За это время уровень хорошего холестерина у участников эксперимента вырос почти на четверть. Кроме того, у испытуемых снизился уровень эстрадиола на 45%. Павлова подчеркнула, что этот женский половой гормон связан с повышенным риском внезапной смерти от сердечно-сосудистых катастроф.
«
"Так что крутите педали, увеличивайте свою продолжительность жизни!" – резюмировала Павлова.
Ранее радио Sputnik
сообщало, что врачи не нашли у Навального признаков инсульта, инфаркта и COVID-19.
В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале. 
