Рейтинг@Mail.ru
Диетолог оценила "самый полезный шоколад" - Радио Sputnik, 18.08.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
День в истории
Первая в мире!
05:56
1 мин
Узнать за 90 секунд
Тында Рида
05:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. 80-летие освобождения Выборга советскими войсками
06:04
24 мин
Узнать за 90 секунд
Комендант Берлина Берзарин
06:28
3 мин
Исторический ликбез
Егор Яковлев. Лето 1944 года: как Германия реагировала на успехи СССР
06:31
25 мин
День в истории
День медицинского работника
06:56
1 мин
Узнать за 90 секунд
Русский барон Павел Шиллинг
06:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Все по сценарию
Час? Два? Три? Сколько должно длиться шоу рестлинга?
07:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Астрология налегке
Регрессия: поездка в прошлое. Часть первая
07:33
25 мин
День в истории
Есть местечко в Крыму, отовсюду к нему пионеры стремятся гурьбой
07:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
08:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Мастера
Сергей Желудков: мои учителя для меня – главное
08:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Лучший подарок - книга: как стать классиком кулинарной литературы
08:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Страна рыбаков
Жерех: охота на хищника
09:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Страна рыбаков
Ловля жереха – азартный квест
09:33
24 мин
День в истории
Первая в мире!
09:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
10:04
54 мин
Узнать за 90 секунд
В моркови все прекрасно: и вкус, и цвет, и корнеплод, и ботва
10:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
Россия 2062
Русский город будущего. Часть первая
11:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
11:30
3 мин
Россия 2062
Русский город будущего. Часть вторая
11:33
25 мин
День в истории
День медицинского работника
11:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Дневник читателя
Там темно" и "Чем мы занимались, пока вы учили нас жить
12:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
На острие науки с Ириной Коротковой
Лев Голицын: Цифровой бизнес похож на рок!
12:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Бабушка мотоцикла: как повозка на керосине стала байком
12:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
13:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Заливное
Творожное суфле со свежими ягодами, салат-марафон и зразы со шпинатом
13:33
25 мин
День в истории
Есть местечко в Крыму, отовсюду к нему пионеры стремятся гурьбой
13:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Страна рыбаков
Жерех: охота на хищника
14:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Страна рыбаков
Ловля жереха – азартный квест
14:33
24 мин
Узнать за 90 секунд
Дважды первый в мире: крылатый "Муромец" – универсальный боец
14:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Разворот на Восток
В эфире
15:33
25 мин
День в истории
Первая в мире!
15:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Поехали!
"Опасное вождение": власти готовятся ужесточить ответственность нарушителя
16:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Поехали!
За рулем и не спеша: вновь путешествуем по Вологодской области
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Лучший подарок - книга: как стать классиком кулинарной литературы
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Россия 2062
Русский город будущего. Часть первая
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Россия 2062
Русский город будущего. Часть вторая
17:33
25 мин
День в истории
День медицинского работника
17:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
В моркови все прекрасно: и вкус, и цвет, и корнеплод, и ботва
18:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
День в истории
Есть местечко в Крыму, отовсюду к нему пионеры стремятся гурьбой
19:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Бабушка мотоцикла: как повозка на керосине стала байком
20:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Поехали!
"Опасное вождение": власти готовятся ужесточить ответственность нарушителя
21:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Поехали!
За рулем и не спеша: вновь путешествуем по Вологодской области
21:33
25 мин
День в истории
Первая в мире!
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Дважды первый в мире: крылатый "Муромец" – универсальный боец
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Мастера
Сергей Желудков: мои учителя для меня – главное
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Поговори со мной
Выбор профессии: как не ошибиться и найти себя
23:33
25 мин
День в истории
День медицинского работника
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Анапа 94,1 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире

Диетолог оценила "самый полезный шоколад"

Читать в
Специалисты американского Минсельхоза заявили, что ими создан новый сорт шоколада: молочный с повышенной долей антиоксидантов. Результат этой работы прокомментировала для радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог Марина Копытько.
Кофе
Названа безопасная альтернатива утреннему кофе
Американские ученые сообщили, что им удалось создать новый сорт шоколада ‒ одновременно полезный и вкусный.
Известно, что многие предпочитают молочный шоколад из-за его более нежного вкуса. Но горький шоколад полезней, так как в нем содержится высокая доля антиоксидантов.
Специалисты исследовательской службы министерства сельского хозяйства США (USDA's Agricultural Research Service) объявили, что им удалось соединить лучшие качества двух сортов.
Они добавили в молочный шоколад измельченную красную кожуру бобов арахиса, в ней содержится 15% фенольных соединений, являющихся источником антиоксидантов. По словам ученых, получившийся в результате продукт содержит даже больше антиоксидантов, чем многие сорта темного шоколада.
СМИ уже назвали полученный продукт "самым полезным шоколадом".
Результат работы американских ученых оценила в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, руководитель отделения диетологии клиники "Ревиталь-парк", автор книг о питании Марина Копытько.
«
"С точки зрения медицины такой шоколад вопросов не вызывает. Фенольные соединения препятствуют процессу старения, они могут вырабатываться в нашем организме, но чаще всего они должны поступать с пищей. Шоколад, какао-бобы сами по себе являются антиоксидантами, но использование кожицы от арахиса добавит источник правильных фенольных соединений и удешевит продукцию", – полагает Марина Копытько.
В сравнении с обычным молочным шоколадом такой продукт будет более полезным. Но это не значит, что его можно есть сколько угодно, отметила диетолог.
«
"В шоколаде с добавлением кожицы арахиса будет высокое содержание сахара, общее содержание калорий будет не больше и не меньше, чем в классическом – 600-700 килокалорий на 100 граммов. Поэтому рекомендованное количество не будет превышать 15-20 граммов в день. Кроме того, количество антиоксидантов в пище не может быть бесконечно большим и требует перепроверки органами санитарного контроля с точки зрения безопасности человека", – добавила Марина Копытько.
Здоровое питание
Названы продукты, которые поднимают настроение
В отпуск с кешбэком. Как получить у государства деньги на отдых? Инструкция – в нашем Телеграм-канале.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Петр Лундстрем: Я по-другому просто не могуПетр Лундстрем: Армия – это и есть наш народПапа может, но не хочет. Байден не помилует "достойнейшего из людей"Екатерина II и манифест о молчанииГлавные темы часа. 01:00Прекращение украинского конфликта: предложения Путина и реакция Запада "Апулевшие" в Апулии. G7 постановила ограбить Россию на 50 миллиардовПокушение на ДанаюГлавные темы часа. 02:00Важность Дня России, неточности в кино и чудовищные откровения иноагентовКак создавалась Американская антиимперская лигаДа здравствуют юннаты!Главные темы часа. 03:00Гарантии безопасности от США и масштаб мобилизации на УкраинеСаммиты по Украине и переговоры по обмену детьмиГлавные темы часа. 04:00Мирный план Москвы и молниеносная реакция Запада на негоСаммит G7 в Италии, соглашение Украины и США, чудовищное решение ВашингтонаГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Неугомонный СеменГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Отказ Запада от мира, второй "саммит мира" и слабость БайденаГлавные темы часа. 08:30Регрессия: поездка в прошлое. Часть перваяПоследний из стоиков: что завещал Марк АврелийГлавные темы часа. 09:00Егор Яковлев. 80-летие освобождения Выборга советскими войскамиГлавные темы часа. 09:30Егор Яковлев. Лето 1944 года: как Германия реагировала на успехи СССРГлавные темы часа. 10:00Русская городская культура, олимпийский позор и приключенческая литератураМода или опасная игра: как Россия споткнулась на масонствеГлавные темы часа. 11:00Клоуны в западной политике и отказ Киева от мираГлавные темы часа. 12:00Лето, жара: как позаботиться о ребенке и чем кормитьГлавные темы часа. 12:30Плоскостопие, плохой рост волос и вши: как справиться с этими трудностями?Людовик и его "Мерлезонский балет": роуд-муви XVII векаГлавные темы часа. 13:00"Мирный саммит" в Швейцарии: отказ Запада от мира и ожидания участниковВ США хотят легализовать нелегальных мигрантовГлавные темы часа. 13:30Джон Вароли: двойные стандарты – это демократия по-американскиГлавные темы часа. 14:00Международная автопанорамаГлавные темы часа. 14:30Инновации в смазкахРимские одежды Минина и Пожарского и другие секреты московского памятникаГлавные темы часа. 15:00Стресс-тест: Сирил Рамафоса переизбрался президентом ЮАРГлавные темы часа. 15:30Валютный колониализм, механизмы БРИКС и освобождение АфрикиГлавные темы часа. 16:00Российские атлеты в Париже и судьба Кубка СтэнлиГлавные темы часа. 16:30Открытие Игр БРИКС и фавориты Чемпионата Европы по футболуГлавные темы часа. 17:00"Там темно" и "Чем мы занимались, пока вы учили нас жить"Главные темы часа. 17:30Главные темы часа. 18:00Темпы экономики РФ, ИТ-ипотека и новые санкции СШАГлавные темы часа. 18:30Грант для Киева, требование G7 и потери Запада от конфискации активов РФГлавные темы часа. 19:00Признание Крыма и численность ВСУ. Что еще было в договоре 2022 года?Скромные цели и отсутствие ожиданий. В Швейцарии проходит "саммит мира"Главные темы часа. 19:30Бербок недовольна позицией Германии по поводу антироссийских санкцийДолжен доказать искренность. Эрдоган обратился к Байдену из-за ГазыГлавные темы часа. 20:00Швейцарское шапито и капитуляция УкраиныГлавные темы часа. 20:30Берегите женщин!Главные темы часа. 21:00Главные темы часа. 21:30Главные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Комендант Берлина БерзаринДень медицинского работникаЗлатоуст против ЦРУГлавные темы часа. 01:00День медработника, детский труд и регулирование интернет-контентаВ эфиреЕсть местечко в Крыму, отовсюду к нему пионеры стремятся гурьбойГлавные темы часа. 02:00Первая в мире!Сундук с сокровищами: кремлевская тайна на пятиметровой глубинеГлавные темы часа. 03:00Женщина на шаре в погоне за эффектом: отвага, помноженная на глупостьГлавные темы часа. 04:00Будьте моей лошадью: как всходило белое солнце в пустынеГлавные темы часа. 05:00Диетолог оценила "самый полезный шоколад"