https://radiosputnik.ru/20200131/1564073719.html
Как изменить жизненный сценарий: 5 причин верить сказкам
Как изменить жизненный сценарий: 5 причин верить сказкам - Радио Sputnik, 31.01.2020
Как изменить жизненный сценарий: 5 причин верить сказкам
Радио Sputnik, 31.01.2020
2020-01-31T03:00
2020-01-31T03:00
2020-01-31T03:00
авторы
общество
жизнь без преград
здоровье - общество
здоровье
зигмунд фрейд
психология
сказки
https://cdn.radiosputnik.ru/images/39837/18/398371833_418:0:1869:816_1920x0_80_0_0_947089b834e7e7b9c6139166ad4d7445.jpg
"Придет серенький волчок…" – это сказка. Миллионы людей ложились "на краю", и никто их не кусал за бочок. Но врите дальше: сказка – это терапия.1. Одним из первых на сказку как на лечебный инструмент обратил внимание Зигмунд Фрейд. Он заметил, что сказка действует, как сновидение: избавляет человека от напряжения. Сказка это фантазия, в ней человек "наслаждается большими свободами" и "удовлетворяет стремление к удовольствию". 2. По Фрейду, человек, сочиняющий сказку, максимально раскрывается. Знаменитый психоаналитик объясняет это так: "счастливый человек не фантазирует – фантазирует только неудовлетворенный". Дальше все просто: неудовлетворенные желания это главные силы фантазий, а каждая новая фантазия это попытка исправить неблагоприятную действительность. 3. Сказкотерапия – сравнительно новый инструмент в руках психологов и психотерапевтов. Сочинение сказок на приеме у врача желательно, но не обязательно. Можно пользоваться теми, которые существуют и которые мы слышали или читали в детстве. Доктор все равно все про вас поймет, когда вы скажете, кто ваш любимец: Колобок или Зайчишка-трусишка. 4. Все сказки с "медицинской целью" разделены на группы. Есть, например, психодиагностические: вы говорите, какие сказки предпочитаете, и доктор определяет ваше состояние. Неожиданно для вас оно может оказаться повышенно-тревожным. Тогда вам "пропишут" психокоррекционную сказку – ту, в которой главные персонажи действуют более уверенно и эффективно. И в каком бы состоянии вы ни были, всегда уместна так называемая медитативная сказка: в ней отсутствуют отрицательные персонажи, она, как правило, про далекие путешествия и волшебные страны. 5. Есть и особые терапевтические сказки, написанные психологами. Это для домашних занятий самоанализом. Например, сказка про сердобольную девочку и жабу. Оказывается, после того как жаба не превратилась в прекрасного принца, ее следовало не жалеть, а выбросить. Не нравится – можно сочинить свой вариант с продолжением. Главное – внушить себе новый или улучшить старый жизненный сценарий! Автор Ольга Бугрова, Радио SputnikПодписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.
https://radiosputnik.ru/20200102/1562766299.html
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
Ольга Бугрова
https://cdn.radiosputnik.ru/images/148082/96/1480829647_824:0:4104:3280_100x100_80_0_0_447bde49812d8b9587b0515a05203f38.jpg
Ольга Бугрова
https://cdn.radiosputnik.ru/images/148082/96/1480829647_824:0:4104:3280_100x100_80_0_0_447bde49812d8b9587b0515a05203f38.jpg
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Ольга Бугрова
https://cdn.radiosputnik.ru/images/148082/96/1480829647_824:0:4104:3280_100x100_80_0_0_447bde49812d8b9587b0515a05203f38.jpg
общество, жизнь без преград, здоровье - общество, здоровье, зигмунд фрейд, психология, сказки
Авторы, Общество, Жизнь без преград, Здоровье - Общество, Здоровье, Зигмунд Фрейд, Психология, сказки
"Придет серенький волчок…" – это сказка. Миллионы людей ложились "на краю", и никто их не кусал за бочок. Но врите дальше: сказка – это терапия.
1. Одним из первых на сказку как на лечебный инструмент обратил внимание Зигмунд Фрейд. Он заметил, что сказка действует, как сновидение: избавляет человека от напряжения. Сказка это фантазия, в ней человек "наслаждается большими свободами" и "удовлетворяет стремление к удовольствию".
2. По Фрейду, человек, сочиняющий сказку, максимально раскрывается. Знаменитый психоаналитик объясняет это так: "счастливый человек не фантазирует – фантазирует только неудовлетворенный". Дальше все просто: неудовлетворенные желания это главные силы фантазий, а каждая новая фантазия это попытка исправить неблагоприятную действительность.
3. Сказкотерапия – сравнительно новый инструмент в руках психологов и психотерапевтов. Сочинение сказок на приеме у врача желательно, но не обязательно. Можно пользоваться теми, которые существуют и которые мы слышали или читали в детстве. Доктор все равно все про вас поймет, когда вы скажете, кто ваш любимец: Колобок или Зайчишка-трусишка.
4. Все сказки с "медицинской целью" разделены на группы. Есть, например, психодиагностические: вы говорите, какие сказки предпочитаете, и доктор определяет ваше состояние. Неожиданно для вас оно может оказаться повышенно-тревожным. Тогда вам "пропишут" психокоррекционную сказку – ту, в которой главные персонажи действуют более уверенно и эффективно. И в каком бы состоянии вы ни были, всегда уместна так называемая медитативная сказка: в ней отсутствуют отрицательные персонажи, она, как правило, про далекие путешествия и волшебные страны.
5. Есть и особые терапевтические сказки, написанные психологами. Это для домашних занятий самоанализом. Например, сказка про сердобольную девочку и жабу. Оказывается, после того как жаба не превратилась в прекрасного принца, ее следовало не жалеть, а выбросить. Не нравится – можно сочинить свой вариант с продолжением. Главное – внушить себе новый или улучшить старый жизненный сценарий!
Автор Ольга Бугрова, Радио Sputnik
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу. 
