https://radiosputnik.ru/20200116/1563501076.html
"Зачем и для чего". Как уменьшить стресс при смене работы
"Зачем и для чего". Как уменьшить стресс при смене работы - Радио Sputnik, 16.01.2020
"Зачем и для чего". Как уменьшить стресс при смене работы
Психолог Наталья Винниченко рассказала "Москве 24", как уменьшить стресс при смене работы. Рекомендации эксперт дала в связи с результатами исследования одного... Радио Sputnik, 16.01.2020
2020-01-16T15:45
2020-01-16T15:45
2020-01-16T15:45
общество
технологии
работа
москва
здоровье - общество
здоровье
https://cdn.radiosputnik.ru/images/156301/67/1563016747_0:62:3072:1789_1920x0_80_0_0_e6462dee84565d63814c3af93c5b836a.jpg
МОСКВА, 16 января/ Радио Sputnik. Психолог Наталья Винниченко рассказала "Москве 24", как уменьшить стресс при смене работы. Рекомендации эксперт дала в связи с результатами исследования одного из сервисов по трудоустройству и набору сотрудников. В ходе исследования выяснилось, что 74% опрошенных планируют сменить работу в 2020 году."Сменить работу без стресса не получится, но его можно минимизировать и пережить переходный период более комфортно. Период адаптации проходит каждый. Для этого в первую очередь необходимо четкое понимание, зачем и для чего вы меняете работу, есть ли действительно такое желание", – сказала Винниченко.Она рекомендовала не принимать поспешных решений, не уходить с прежнего места под влиянием эмоций. "Порой бывает так, что когда человек работает и начинает искать другое место параллельно, то он понимает, что его работа – лучший вариант из всех", – отметила психолог.По ее словам, уверенность в себе как в специалисте также способствует уменьшению стресса в подобных ситуациях.До этого сообщалось, что, согласно результатам опроса сервиса "Работа.ру", 74% россиян собираются поменять работу в 2020 году, большинство (53%) планируют уйти на новое место из-за недовольства зарплатой. Уточняется, что участниками опроса стали три тысячи россиян старше 18 лет. Ранее радио Sputnik сообщало о прогнозах правительства по поводу темпов роста заработной платы россиян в текущем году. Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.
https://radiosputnik.ru/20200110/1563224778.html
москва
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, технологии, работа, москва, здоровье - общество, здоровье
Общество, Технологии, Работа, Москва, Здоровье - Общество, Здоровье
МОСКВА, 16 января/ Радио Sputnik. Психолог Наталья Винниченко
рассказала "Москве 24", как уменьшить стресс при смене работы. Рекомендации эксперт дала в связи с результатами исследования одного из сервисов по трудоустройству и набору сотрудников. В ходе исследования выяснилось, что 74% опрошенных планируют сменить работу в 2020 году.
"Сменить работу без стресса не получится, но его можно минимизировать и пережить переходный период более комфортно. Период адаптации проходит каждый. Для этого в первую очередь необходимо четкое понимание, зачем и для чего вы меняете работу, есть ли действительно такое желание", – сказала Винниченко.
Она рекомендовала не принимать поспешных решений, не уходить с прежнего места под влиянием эмоций.
"Порой бывает так, что когда человек работает и начинает искать другое место параллельно, то он понимает, что его работа – лучший вариант из всех", – отметила психолог.
По ее словам, уверенность в себе как в специалисте также способствует уменьшению стресса в подобных ситуациях.
До этого сообщалось, что, согласно результатам опроса сервиса "Работа.ру", 74% россиян собираются поменять работу в 2020 году, большинство (53%) планируют уйти на новое место из-за недовольства зарплатой. Уточняется, что участниками опроса стали три тысячи россиян старше 18 лет.
Ранее радио Sputnik
сообщало о прогнозах правительства по поводу темпов роста заработной платы россиян в текущем году.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу. 
