Рейтинг@Mail.ru
Психолог назвала негативные последствия переработок ради "четырехдневки" - Радио Sputnik, 03.03.2020
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
10:00
4 мин
Прямой эфир
Итоги переговоров Путина и Моди: о чем договорились Россия и Индия?
12:00
55 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
18:30
3 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
19:30
3 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Контекст
"Принципиальная" Могерини или коррупция по-европейски
00:56
2 мин
Узнать за 90 секунд
Уорхол
00:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
01:00
4 мин
Ага, тот самый Бочарик
Переговоры в Москве: что это изменит в отношения США и России?
01:04
23 мин
Ага, тот самый Бочарик
Почему США решили отвернуться от Европы?
01:32
24 мин
Контекст
Моногорода оценят по-новому
01:56
2 мин
Узнать за 90 секунд
Вильнюс
01:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
02:00
4 мин
Дуэль с Манучаровым
Сергей Михеев. Будет ли война России и Запада?
02:04
24 мин
Дуэль с Манучаровым
Сергей Михеев о православии и поводах для радости
02:32
25 мин
Контекст
Сделки с недвижимостью хотят "подморозить"
02:56
2 мин
Узнать за 90 секунд
Тракт
02:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
03:00
4 мин
Профилактика с Геннадием Онищенко
Акклиматизация во время отпуска и гонконгский грипп
03:04
24 мин
Профилактика с Геннадием Онищенко
Вакцинация от ВПЧ и борьба с курением
03:32
24 мин
Контекст
"Принципиальная" Могерини или коррупция по-европейски
03:56
2 мин
Узнать за 90 секунд
Полнолуние
03:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
04:00
4 мин
Сенатор Клишас. Да, тот самый
Верховный суд рассмотрит дело Долиной и штрафы для госслужащих
04:04
23 мин
Сенатор Клишас. Да, тот самый
Конфискация имущества коррупционеров, единый учебник по истории
04:32
24 мин
Узнать за 90 секунд
Дежнев
04:56
2 мин
Контекст
Моногорода оценят по-новому
04:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
05:00
4 мин
Ага, тот самый Бочарик
Переговоры в Москве: что это изменит в отношения США и России?
05:04
23 мин
Ага, тот самый Бочарик
Почему США решили отвернуться от Европы?
05:32
24 мин
Узнать за 90 секунд
Вычисления
05:56
2 мин
Контекст
Сделки с недвижимостью хотят "подморозить"
05:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
06:00
4 мин
Пятница, вечер!
Дмитрий Пучков. Визит Путина в Индию, переговоры Украины и США
06:04
24 мин
Пятница, вечер!
Дмитрий Пучков. Стратегия нацбезопасности США, блокировка FaceTime
06:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Фантастика
06:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
07:00
4 мин
Пятница, вечер!
Дмитрий Пучков. Новогодняя подборка фильмов, "Зверополис 2"
07:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
07:30
3 мин
Пятница, вечер!
Дмитрий Пучков. Протесты в Иране и отмена Долиной
07:33
24 мин
Новости
Главные темы часа
08:00
4 мин
Час Островского
В эфире
08:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Сияние
08:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
08:30
3 мин
Час Островского
В эфире
08:33
25 мин
Новости
Главные темы часа
09:00
4 мин
Исторический ликбез
"Божий человек": Распутин в русской истории
09:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
09:30
3 мин
Исторический ликбез
Григорий Распутин на крутых исторических виражах
09:33
23 мин
Контекст
Сделки с недвижимостью хотят "подморозить"
09:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
10:00
4 мин
Злые парни
В эфире
10:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Инфошулеры
10:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
10:30
3 мин
Злые парни
В эфире
10:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
11:00
4 мин
ИЗОЛЕНТА live
В эфире
11:04
54 мин
Новости
Главные темы часа
12:00
4 мин
Большим о маленьких
В эфире
12:04
22 мин
Узнать за 90 секунд
Автофутуризм
12:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
12:30
3 мин
Большим о маленьких
В эфире
12:33
25 мин
Новости
Главные темы часа
13:00
4 мин
Азиатский путь
В эфире
13:04
22 мин
Контекст
"Принципиальная" Могерини или коррупция по-европейски
13:26
2 мин
Новости
Главные темы часа
13:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
13:33
25 мин
Новости
Главные темы часа
14:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
14:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Таксофоны
14:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:00
4 мин
Африканское турне
В эфире
15:04
24 мин
Контекст
Сделки с недвижимостью хотят "подморозить"
15:28
2 мин
Новости
Главные темы часа
15:30
3 мин
Африканское турне
В эфире
15:33
22 мин
Новости
Главные темы часа
16:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
16:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Музыка космоса
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Контекст
Моногорода оценят по-новому
17:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Третий мир" становится первым
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
25 мин
Контекст
"Принципиальная" Могерини или коррупция по-европейски
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Магомаев
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Контекст
Сделки с недвижимостью хотят "подморозить"
21:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Большевички
22:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Контекст
Моногорода оценят по-новому
23:58
2 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91.2 FM
Москва 91.2 FM
Санкт-Петербург 91.5 FM
Анапа 94.1 FM
Балтийск 94.7 FM
Владивосток 97.7 FM
Волгоград 101.1 FM
Донецк 93.4 FM
Екатеринбург 91.4 FM
Казань 105.8 FM
Калининград 87.7 FM
Киров 101.0 FM
Краснодар 97.8 FM
Красноярск 99.9 FM
Кропоткин 91.5 FM
Луганск 96.6 FM
Нижний Новгород 90.8 FM
Новосибирск 92.4 FM
Пермь 91.2 FM
Псков 102.6 FM
Ростов-на-Дону 99.2 FM
Самара 99.1 FM
Саратов 105.8 FM
Севастополь 105.6 FM
Симферополь 102.3 FM
Сочи 97.2 FM
Улан-Удэ 102.8 FM
Уфа 91.1 FM
Хабаровск 93.8 FM
Херсон 88.1 FM
Челябинск 99.5 FM
Якутск 103.6 FM
Сказано в эфире

Психолог назвала негативные последствия переработок ради "четырехдневки"

Читать в
Дзен
Почти половина россиян, готовых к переходу на четырехдневную рабочую неделю, согласны в остальные дни работать интенсивнее и дольше. В эфире радио Sputnik старший научный сотрудник лаборатории психологии труда МГУ им. Ломоносова Ирина Блинникова оценила такой трудовой порыв.
Сотрудница офиса
Не время: эксперты рассказали об опасных последствиях "четырехдневки"
Сорок процентов россиян согласны работать интенсивнее ради перехода на четырехдневную трудовую неделю, сообщают "Известия", ссылаясь на результаты исследования HeadHunter.
В исследовании о перспективах появления в России четырехдневной рабочей недели приняли участие 9 300 человек из более чем 50 российских регионов.
Две трети участников опроса высказались в целом за введение нового рабочего графика, против четырехдневки выступили только девять процентов респондентов.
Из тех, кто так или иначе за сокращение рабочей недели, 40 процентов заявили о готовности работать интенсивнее, 30 процентов согласны увеличить продолжительность трудового дня, 18 процентов могли бы отказаться от перерыва на обед.
В эфире радио Sputnik старший научный сотрудник лаборатории психологии труда МГУ им. М.В.Ломоносова Ирина Блинникова прокомментировала эти данные, отметив, что хроническая усталость, вызванная переработкой, неизменно отразится на физическом и эмоциональном здоровье работника.
«
"Восьмичасовой рабочий день выстрадан многими годами опыта, прикидок и подбора графиков. Это все для того, чтобы понять, сколько часов человек может работать без потерь для здоровья и эффективности труда. Хорошо иметь три выходных, но увеличение рабочего дня негативно скажется в долгосрочной перспективе. На индивидуальном уровне – это потеря здоровья и интереса к работе", – уверена Ирина Блинникова.
По ее словам, перерывы в работе – это тоже очень важная и необходимая часть рабочего процесса.
«
"Наиболее оптимальным считается график, когда четыре часа работаешь, делаешь перерыв, еще четыре часа, и дальше закончили рабочий день. Если вы не делали перерыв, то следующую рабочую сессию вы начинаете не отдохнувшим. Как итог – утомление наступает раньше. Организму не хватает времени для восстановления сил. В итоге это может закончиться хронической усталостью. Это грозит потерей иммунитета и длительной потерей трудоспособности", – пояснила психолог.
Впервые речь о сокращении рабочей недели до четырех дней завел премьер-министр Дмитрий Медведев на 108-й сессии Международной организации труда в июне этого года. По его словам, технологический прогресс приводит к сокращению рабочего времени и расширению досуга.
В Федерации независимых профсоюзов России считают, что ограничение рабочего времени поможет избежать переутомления, повысит эффективность труда, будет способствовать долголетию и профессиональной трудоспособности.
Командная работа
Новозеландский бизнесмен рассказал о преимуществах и рисках "четырехдневки"
Подарим умные стильные наушники подписчику радио Sputnik. Подробности тут.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Встреча Путина и Моди и упразднение Совета Россия - НАТО"Принципиальная" Могерини или коррупция по-европейскиГерберт УэллсГлавные темы часа. 01:00Тот самый Лука. ИИ заменяет женщин, связь уровня IQ и агрессииОпасный прецедент: квартирный вопрос Ларисы ДолинойЧайкинГлавные темы часа. 02:00Андрей Школьников. Как Запад строил идеальный мир, разрушая страны?Упрямец, разгадавший тайнуАндрей Школьников. Зачем России вкладывает в развитие других стран?Путин в Индии: визит стратегического значенияКуинджиГлавные темы часа. 03:00Михаил Онуфриенко. Путин в Нью-Дели: какие интересы у России в Индии?Михаил Онуфриенко. Энергетическое перемирие, сотрудничество России и ИндииЗданияГлавные темы часа. 04:00КонюховГлавные темы часа. 05:00Метро Санкт-ПетербургаГлавные темы часа. 06:00Сергей Михеев. Будет ли война России и Запада?Сергей Михеев о православии и поводах для радостиСамобичеваниеГлавные темы часа. 07:00Путин в Индии, блокировка мессенджеров, раздражающие финансовые привычкиГлавные темы часа. 08:00Будущее G8 без России, дефицит оперативной памяти, зумеры и жилищный вопросГлавные темы часа. 10:00Как Индия встретила Путина и чем закончится скандал вокруг Долиной?Главные темы часа. 13:00Встреча Путина и Моди: что общего между Нью-Дели и Анкориджем?ИИ-маркировка: Госдума разделит искусственное и естественноеГлавные темы часа. 13:30Перспективы сотрудничества РФ и Индии: энергетика и фармацевтика Выступление Владимира Путина на Российско-индийском бизнес-форумеГлавные темы часа. 14:30Визит Путина в Нью-Дели: как развивается сотрудничество Индии и России?Главные темы часа. 15:00Сотрудничество России и Индии, стратегия нацбезопасности СШАУсилия и имитация: куда движется мирный план по Украине?Главные темы часа. 15:30Психологическое насилие, переводы за рубеж, белый список сайтовГлавные темы часа. 16:00Владислав Бриг. Диалог России и США, гарантии безопасности для УкраиныПутешествие в сердце русской зимы: как превратить холод в турпродукт?ДактилоскопияГлавные темы часа. 16:30Ольга Криворотько: математика – упрощение реальной жизниГлавные темы часа. 17:00Верховный суд рассмотрит дело Долиной и штрафы для госслужащихГлавные темы часа. 17:30Конфискация имущества коррупционеров, единый учебник по историиРеальная потребность: России нужны рабочие руки и умные головыГлавные темы часа. 18:00Дмитрий Пучков. Визит Путина в Индию, переговоры Украины и СШАГлавные темы часа. 18:30Дмитрий Пучков. Стратегия нацбезопасности США, блокировка FaceTimeПередвижение домовГлавные темы часа. 19:00Дмитрий Пучков. Новогодняя подборка фильмов, "Зверополис 2"Главные темы часа. 19:30Дмитрий Пучков. Протесты в Иране и отмена ДолинойГлавные темы часа. 20:00Переговоры в Москве: что это изменит в отношения США и России?Главные темы часа. 20:30Почему США решили отвернуться от Европы?Леонардо да ВинчиГлавные темы часа. 21:00Цены на российскую нефть, цензура в фильмах, отбор на Олимпиаду-2028Главные темы часа. 21:30Военные учения в Финляндии, цифровые документы, отсрочка для выпускниковГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Эйфелева башняГлавные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Психолог назвала негативные последствия переработок ради "четырехдневки"