Рейтинг@Mail.ru
Молоко спасает от болезней? Да, но не всех. Советы врача-диетолога - Радио Sputnik, 04.03.2022
Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
11:30
3 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Новости
17:00
4 мин
Новости
17:30
3 мин
Новости
18:00
4 мин
Новости
19:00
4 мин
Новости
20:00
4 мин
Новости
20:30
3 мин
Новости
21:00
4 мин
Новости
21:30
3 мин
Новости
22:00
4 мин
Новости
22:30
3 мин
Новости
23:00
4 мин
Новости
23:30
3 мин
Новости
00:00
4 мин
Новости
01:00
4 мин
Новости
02:00
4 мин
Новости
03:00
4 мин
Новости
04:00
4 мин
Новости
05:00
4 мин
Новости
06:00
4 мин
Новости
07:00
4 мин
Новости
07:30
3 мин
Новости
08:00
4 мин
Новости
08:30
3 мин
Новости
09:00
4 мин
Новости
09:30
3 мин
Новости
10:00
4 мин
Новости
11:00
4 мин
Новости
12:00
4 мин
Новости
12:30
3 мин
Новости
13:00
4 мин
Новости
13:30
3 мин
Новости
14:00
4 мин
Новости
14:30
3 мин
Новости
15:00
4 мин
Новости
15:30
3 мин
Новости
16:00
4 мин
Новости
16:30
3 мин
Споры о спорте
Чемпионская гонка в РПЛ и новый тренер "Спартака"
16:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Дышите ровно: что еще делать, когда вы взволнованы?
16:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
17:00
4 мин
Дневник читателя
"Уроки Золотой рыбки" и КнигаМай на Байкале
17:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
17:30
3 мин
Астрология налегке
Оп-ля! Даже так?
17:33
25 мин
День в истории
С Днем музеев!
17:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
18:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
18:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
18:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
18:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Африканцы в Америке, или Не было бы счастья, да несчастье помогло
18:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
19:00
4 мин
Прямой эфир
В эфире
19:04
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:07
21 мин
Новости
Главные темы часа
19:30
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:33
3 мин
Прямой эфир
В эфире
19:36
22 мин
День в истории
Вездеход Пороховщикова – первый русский танк
19:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
20:00
4 мин
СексКультПросвет
Донбасс за нами
20:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
20:30
3 мин
СексКультПросвет
Утомленные чтивом или Криминальное солнце
20:33
25 мин
Узнать за 90 секунд
Сказ про то, как американец русских мирил
20:58
2 мин
Новости
Главные темы часа
21:00
4 мин
Африканское турне
Иран вступил в битву за Африку: что и как Тегеран делает на континенте?
21:04
23 мин
Новости
Главные темы часа
21:30
3 мин
Африканское турне
"Республика честных людей": что надо знать о Буркина-Фасо
21:33
25 мин
День в истории
День Балтийского флота
21:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
22:00
4 мин
Новости
Главные темы часа
22:30
3 мин
Узнать за 90 секунд
Картофелина на четверых и кирзовые чипсы: как выжить в океане
22:58
1 мин
Новости
Главные темы часа
23:00
4 мин
Дневник читателя
"Уроки Золотой рыбки" и КнигаМай на Байкале
23:04
24 мин
Новости
Главные темы часа
23:30
3 мин
Астрология налегке
Оп-ля! Даже так?
23:33
25 мин
День в истории
С Днем музеев!
23:58
1 мин
ВчераСегодня
К эфиру
Москва 91,2 FM
Москва 91,2 FM
Санкт-Петербург 91,5 FM
Волгоград 101,1 FM
Казань 105,8 FM
Калининград 87,7 FM
Киров 101,0 FM
Пермь 91,2 FM
Псков 102,6 FM
Самара 99,1 FM
Саратов 105,8 FM
Севастополь 105,6 FM
Симферополь 102,3 FM
Улан-Удэ 102,8 FM
Уфа 91,1 FM
Херсон 88,1 FM
Челябинск 99,5 FM
Якутск 103,6 FM
Сказано в эфире

Молоко спасает от болезней? Да, но не всех. Советы врача-диетолога

Читать в
Ученые выяснили, какой напиток снижает риск развития ряда заболеваний, таких, например, как рак и сахарный диабет. В эфире радио Sputnik врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала, кому и какие именно молочные продукты стоит употреблять.
Молоко
Ученые назвали напиток, препятствующий раку и диабету
Умеренное потребление молока и его производных продуктов с низкой жирностью снижает риск развития ряда заболеваний, пишет Medical Xpress со ссылкой на исследование испанских ученых.
Выводы были сделаны на основании мета-анализа 14 работ, посвященных профилактическим свойствам молока и основанных на данных, полученных после проведения рандомизированных контролируемых испытаний, а также других обзорных и мета-исследований.
Аллергия на молоко
Отек гортани и анафилактический шок: чем опасна аллергия на молоко
Как отмечает Medical Xpress, ученые выяснили, что потребление нежирной молочной продукции, например йогуртов, снижает риск развития метаболического синдрома, диабета второго типа, колоректального рака и рака мочевого пузыря.
При этом исследование показало, что молоко не защищает, к примеру, от остеопоротических переломов или переломов бедра, однако укрепляет позвонки.
В эфире радио Sputnik главный врач московского медицинского центра "Риммарита", кандидат медицинских наук, врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала, что к данному вопросу необходимо подходить осторожно, и объяснила, почему.
«
"Сейчас наступил период персонализированной медицины. Индивидуальность определяет генетика, и генетический тест дает возможность увидеть, кому реально противопоказано молоко, а кому можно его принимать. Часто человек интуитивно не может понять, его это продукт, или не его. Например, есть категория людей, которые не переносят лактозу, но переносят казеин. Этой категории людей можно употреблять безлактозные кисломолочные продукты: творог, йогурты, кефир", – сказала Римма Мойсенко.
Она также рассказала, при каких заболеваниях полезно употреблять эти продукты.
«
"Кисломолочная палочка улучшает микрофлору кишечника, подходит для людей, склонных к атеросклерозу, инсульту, инфаркту. Кисломолочные продукты дают возможность улучшить состояние костного обмена, так как там присутствует кальций. Но если есть непереносимость этих продуктов питания, кальций будет вымываться из костной ткани. В этом случае молоко и молочные продукты лучше отменить, а кальций получать из других продуктов питания", – отметила врач-диетолог.
Молоко в бутылках
По разным полкам: в России изменились правила продажи молока
При этом она не согласна с выводами ученых о том, что риск развития ряда заболеваний снижают молочные продукты только с низким содержанием жира.
"Речь не должна идти об обезжиренных продуктах. Молоко должно иметь среднюю жирность – 2,5%. Творог должен иметь нормальную жирность – от 5 до 9%, тогда тот же кальций будет усваиваться. И тогда можно говорить о пользе этих продуктов", – заключила Римма Мойсенко.
Витамины
А, В и С: кому апельсины, а кому – витамины. Кого лечат, а кого – калечат
Хотите быть в центре событий? Подписывайтесь на радио Sputnik в Яндекс Новостях.
 
 
 
Лента новостей
0
Сначала новыеСначала старые
loader
Онлайн
Заголовок открываемого материала
Чтобы участвовать в дискуссии,
авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
loader
Обсуждения
Заголовок открываемого материала
Главные темы часа. 00:00Захар Пашутин – легенда российского баскетболаПеретягивание канака. Макрон все-таки вводит войска, но не тудаСухой закон ГорбачеваГлавные темы часа. 01:00Визит президента РФ в Китай, митинги в Тбилиси и требования ЗеленскогоНа-до и после. Напавшему на премьера Словакии предъявили обвинениеПодземные сокровища Московского КремляГлавные темы часа. 02:00Запрет энергетиков, бакалавриат и летние каникулыОпасные увлечения детей: что делать?Государственная допинг-программа ГДРЛенин, нэпман и совбурГлавные темы часа. 03:00Путин в Китае, покушение на Фицо и что происходит в Новой КаледонииДебаты Байдена и Трампа: какими будут выборы президента в США?Главные темы часа. 04:00Главные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Научная династия: КапицыГлавные темы часа. 07:00Страхи Зеленского, дипломатия Грузии, штрафы от ИИ, тренер "Спартака"Ай да евнух: второе китайское изобретение - что это было?Главные темы часа. 09:00Знаковый визит Путина в КНР, покушение на Фицо и российские городаХан поможет, или Пейте воду из Олонки: о чем писала первая русская газетаГлавные темы часа. 11:00Снос церкви в Киеве, отражение атаки беспилотников и заявление ГосдепаГлавные темы часа. 11:30Предложения КНР по урегулированию на Украине и панические настроения КиеваГлавные темы часа. 12:00Предложения Microsoft, новое поколение iPad и защита данныхГлавные темы часа. 12:30Сим-карты без биометрии и собственная мобильная платформа в РФВенерина загадка: где твои руки, "Прекраснейшая"?..Главные темы часа. 13:00Ситуация на Украине: о чем говорили Путин и Си Цзиньпин?Главные темы часа. 13:30Какие льготы получат китайские инвесторы?Главные темы часа. 14:00Опасный стрептококк, запрет энергетиков и оценка качества образованияКто вы, мистер Винни-Пух?Главные темы часа. 15:00Владимир Путин прокомментировал ситуацию на Харьковском направленииРублевый максимум и конец льготной ипотекиГлавные темы часа. 15:30Омская область объявила режим ЧСУрожайный год? Минсельхоз обещает рекорд на фоне пересевовКто готов переработать бесплатно?Главные темы часа. 16:00Новая инициатива Госдумы: от чего будут защищать учителей?Главные темы часа. 16:30Роман Иванов: 40% онкологических заболеваний поддаются лечениюГлавные темы часа. 17:00Венгрия против резолюции совета ЕС по УкраинеЕвросоюз запретил вещание российских СМИГлавные темы часа. 17:30На Украине будут призывать преступниковВ России расширят эксперимент по исламскому банкингуГлавные темы часа. 18:00Покушение на Фицо, Путин в КНР, иноагенты Грузии, новое правительствоГлавные темы часа. 19:00Столетие "Мурзилки", запрет объявлений, новые "Ромео и Джульетта"Главные темы часа. 20:00Филипп Гуров. Платформа "Россия страна возможностей" в новых регионахГлавные темы часа. 20:30ЛНР и ДНР. Русский мир еще более русский, чем в МосквеГлавные темы часа. 21:00Эстония начнет застройку территорий, которые планировала обменять с РФСША отказались от призыва к Израилю соблюдать гуманитарное правоВ одном из вузов в Петербурге прогремел взрывГлавные темы часа. 21:30Суд арестовал активы UniCredit по иску "Русхимальянса"Российский коллайдер NICA позволит совершить открытия мирового уровняСША снизили контроль за российскими алмазамиГлавные темы часа. 22:00Главные темы часа. 22:30Главные темы часа. 23:00Главные темы часа. 23:30Главные темы часа. 00:00Гоголем ходят, или Как поссорились Олаф Герхардович с Борисом ЛюдвиговичемС Днем музеев!Главные темы часа. 01:00Всё чин по "Чине". Путин и Си испугали Запад своей "химией"Главные темы часа. 02:00"Вездеход" – самый первый в мире танкДень Балтийского флотаГлавные темы часа. 03:00Главные темы часа. 04:00Вездеход Пороховщикова – первый русский танкГлавные темы часа. 05:00Главные темы часа. 06:00Сказ про то, как американец русских мирилГлавные темы часа. 07:00Главные темы часа. 07:30Главные темы часа. 08:00Удары по России западным оружием, обеспокоенность США и ситуация в РафахеГлавные темы часа. 08:30Оп-ля! Даже так?Дышите ровно: что еще делать, когда вы взволнованы?Главные темы часа. 09:00Двоецарствие и борьба с сестрой. Как Петр I стал русским царемГлавные темы часа. 09:30Петр Великий и мифы о немГлавные темы часа. 10:00Лето вернулось, новый тренер "Спартака" и книги о путешествияхАфриканцы в Америке, или Не было бы счастья, да несчастье помоглоГлавные темы часа. 11:00Перемены в мировой истории, откровения иноагентов и беспорядки в КиргизииГлавные темы часа. 12:00Советы будущим отцам: что нужно точно знатьГлавные темы часа. 12:30К чему еще будущие отцы должны быть готовы?Главные темы часа. 13:00США переносят геополитический конфликт в космосЦены на никель выросли на фоне беспорядков в Новой КаледонииГлавные темы часа. 13:30Почему я вернулся из Америки в Россию?Главные темы часа. 14:00Международная автопанорамаГлавные темы часа. 14:30Что такое контрафактное (поддельное масло)?Картофелина на четверых и кирзовые чипсы: как выжить в океанеГлавные темы часа. 15:00Иран вступил в битву за Африку: что и как Тегеран делает на континенте?Главные темы часа. 15:30"Республика честных людей": что надо знать о Буркина-ФасоГлавные темы часа. 16:00Новый министр спорта и наказание за георгиевскую лентуГлавные темы часа. 16:30Молоко спасает от болезней? Да, но не всех. Советы врача-диетолога